Όταν ένα άτομο αποφασίσει να εκτελέσει οποιουδήποτε είδους φυσική δραστηριότητα, είναι απαραίτητο να γνωρίζει και εάν είναι εφικτό να εφαρμόζει ορισμένους βασικούς κανόνες, οι οποίοι θα τον βοηθήσουν να εκτελέσει την δραστηριότητα όσο το δυνατόν καλύτερα, αρτιότερα, ανώδυνα και κυρίως χωρίς τραυματισμούς.
Αρχείο χρήστη: bncycling
Επιστροφή Άρμστρονγκ στην ποδηλασία μέσω… Φλάνδρας
Η Ακαδημία του Γύρου της Φλάνδρας προσκαλεί τον Lance Armstrong
Σε μία κίνηση που αναμένεται να συζητηθεί και να προκαλέσει αντιδράσεις, ο διοργανωτής του Tour of Flanders, Wouter Vandenhaute, προσκαλεί τον Άρμστρονγκ ως επίσημο ομιλητή στο Γύρο της Φλάνδρας του 2018.
Περικλής Ηλίας: «Νέα σελίδα ανοίγεται στην καριέρα μου»
Ο κορυφαίος Έλληνας αθλητής ποδηλασίας, Περικλής Ηλίας, είναι έτοιμος να γυρίσει σελίδα στην καριέρα του και για το 2018 να αναζητήσει νέες διακρίσεις και επιτυχίες με τα χρώματα της καινούργια του ομάδας Team Giant-Liv Polimedical.
Xmas Walker Race στο ΚΠΙΣΝ στις 29 Δεκεμβρίου
Ένας μοναδικός αγώνας με ποδήλατα ισορροπίας, για πιτσιρίκια 2.5 έως 5 ετών, πραγματοποιείται για 4η συνεχή φορά, στο στολισμένο και γιορτινό ΚΠΙΣΝ
BIKE ODYSSEY: Οι εγγραφές συνεχίζονται!
Οι εγγραφές συνεχίζουν για 4η μέρα τόσο για τον 8ήμερο όσο και για τους 3ήμερους αγώνες.
Πάνω από 1.700 δρομείς στον 35ο Αγώνα Δρόμου Υγείας Αθήνας 10 χλμ.
Όταν ένας αγώνας συμπληρώνει 35 χρόνια, τότε σίγουρα έχει κατακτήσει μία σημαντική θέση στη δρομική κοινότητα. Και αυτό επιβεβαιώθηκε με τον καλύτερο τρόπο από τους 1.700 και πλέον δρομείς που έλαβαν μέρος στον 35ο Αγώνα Δρόμου Υγείας Αθήνας 10 χλμ. που διοργανώνεται από τον Σύλλογο Δρομέων Υγείας Αθήνας με την υποστήριξη και την τεχνογνωσία της All About Running.
Registrations opened!
Registrations for Bike Odyssey 2018 opened today and will remain open until 31.12.2017. Συνέχεια
Santa Bike Arta 2017
Τι είναι το Santa Bike arta;
Κάθε ποδηλάτης γίνεται …. Άγιος Βασίλης για μία μέρα!
Με την αγορά τουλάχιστον ενός λαχνού αξίας 5€ ο καθένας συμμετέχει σε μια γιορτινή ποδηλατοβόλτα αλληλεγγύης, που διοργανώνει ο Ποδηλατικός Όμιλος Άρτας, στην πόλη της Άρτας, κάθε χρόνο! Όλοι οι συμμετέχοντες στολίζουν το ποδήλατό τους, φορούν στολές Άγιου Βασίλη, και ποδηλατούν μέσα στη πόλη. Συνέχεια
BIKE ODYSSEY: Έτοιμες και οι συμμετοχές της μπλε προσφοράς των 3ημέρων!
Όπως ανακοινώσαμε και χθες, η μπλε προσφορά που αφορούσε τους περσινούς συμμετέχοντες του Bike Odyssey αλλά και τους δημοσιογράφους έληξε! Χθες ανέβηκε στο site o πίνακας των συμμετεχόντων του 8-ήμερου αγώνα ενώ από σήμερα είναι διαθέσιμοι και οι πίνακες των συμμετεχόντων και για τους 3ήμερους αγώνες.
Στα χνάρια του Δευκαλίωνα 2017
Ξανά μαζί σας στις 3/12 ο αγώνας ορεινού δρόμου «Στα Χνάρια του Δευκαλίωνα»! Πρόκειται για έναν αγώνα μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα που συνδυάζει τον αθλητισμό, τη ψυχαγωγία, το μύθο (Δευκαλίων), την ιστορία της περιοχής και τα πανέμορφα τοπία της!
Αλεξάνδρα Αδάμ: μια νέα αθλήτρια φαινόμενο
Η αγωνιστική χρονιά του 2017, επεφύλασσε σε όλους όσους ασχολούνται με το άθλημα της ορεινής ποδηλασίας μια ευχάριστη έκπληξη… μια νέα αθλήτρια που τα προηγούμενα έτη δεν ασχολούνταν με την αγωνιστική ποδηλασία, αποφάσισε φέτος να εισέλθει σε αυτήν, μην γνωρίζοντας ακόμη και η ίδια την συνέχεια της πορείας της. Ο λόγος, για την αθλήτρια Αλεξάνδρα Αδάμ, αλλά ας πάρουμε τα πράγματα απ την αρχή… Συνέχεια
Bike Odyssey: Οι συμμετοχές της Μπλε Προσφοράς!
Η μπλε προσφορά που αφορούσε τους περσινούς συμμετέχοντες του Bike Odyssey αλλά και τους δημοσιογράφους έληξε! Συνέχεια
BIKEODYSSEY : Πάρτε μια γεύση από τη φόρμα εγγραφής!
Αύριο το βράδυ στις 24:00 ανοίγουν οι εγγραφές για το Bike Odyssey 2018! Δείτε την φόρμα για να έχετε έτοιμα τα στοιχεία που θα σας χρειαστούν. Συνέχεια
To Bike Odyssey συναντά 2 διεθνή μονοπάτια!
Η διαδρομή του Bike Odyssey συναντά 2 από τα Eυρωπαϊκά μονοπάτια μεγάλων αποστάστεων, το Ε4 και το Ε6.
53 χωριά σε 8 νομούς
Από 53 χωριά σε 8 διαφορετικούς νομους περνάει η διαδρομή του Bike Odyssey 2018!
Από γραφικά, ορεινά χωριά ξεχωριστού φυσικού κάλλους και ιστορικής σημασίας θα περάσει ο δυσκολότερος ίσως για τα ελληνικά δεδομένα αγώνας ορεινής ποδηλασίας που θα διαρκέσει 8 μέρες και θα διασχίζει την οροσειρά της Πίνδου. Συνέχεια
Η νέα εμφάνιση της Team SKY για το 2018
Η Team SKY αποκάλυψε τη νέα αγωνιστική εμφάνιση για τη σεζόν 2018 σε συνεργασία με την Castelli.
Η κορυφαία βρετανική ομάδα του World Tour αποφάσισε να φρεσκάρει την εμφάνιση της για το 2018 επιλέγοντας λευκή φανέλα, αντί της χαρακτηριστικής μαύρης, μετά από παρότρυνση των αναβατών της.
Οι περσινοί νικητές και στο Bike Odyssey 2018!
Ένα ρητό λέει «Συνταγή που πετυχαίνει δεν την αλλάζεις!». Αυτό ισχύει και για τους νικητές του Bike Odyssey 2017, που επιστρέφουν για υπερασπιστούν τον τίτλο τους! Αναφερόμαστε στην ομάδα «Εκστρατείς» με τους Μιχάλη Παπασάββα και Κωνσταντίνο Ορφανουδάκη που κυριάρχησαν στον αγώνα του 2017. Λίγα λόγια για αυτούς:
Μισό εκατομμύριο προβολές το Teaser Video!
Με τη δική σας στήρηξη το teaser video του Bike Odyssey 2018 έφτασε τις 500.000 προβολές στο facebook ξεπερνώντας τις 1.500 κοινοποιήσεις και συνεχίζουμε!
4ος Αγώνας Δρόμου Ραμνούς – Γραμματικό
Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ Ν.ΜΑΚΡΗΣ – ΜΑΡΑΘΩΝΟΣ, με την υποστήριξη του συλλόγου γυναικών Γραμματικού καθώς και του συλλόγου νεολαίας Γραμματικού, και υπό την αιγίδα του Δήμου Μαραθώνα καθώς και της ΕΟΣΛΜΑ-Υ, συνδιοργανώνουν τον αγώνα δρόμου απόστασης 11 χλμ με εκκίνηση έναν από τους σπουδαιότερους αρχαιολογικούς χώρους της Ελλάδας την αρχαία Ραμνούς, και τερματισμό ένα από τα ωραιότερα χωριά τις Αττικής, το Γραμματικό.
Όσοι πηγαίνουν με το ποδήλατο ή με τα πόδια στη δουλειά ζουν περισσότερο
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό British Medical Journal, δείχνει πως τα άτομα που πηγαίνουν στη δουλειά με τα πόδια ή με το ποδήλατο, έχουν χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας, συγκριτικά με όσους χρησιμοποιούν το αυτοκίνητο ή τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Συνέχεια