ΑΡΘΡΑ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

9η θέση ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. στην Ορεινή Ποδηλασία(ΜΤΒ)

Ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Δρόμου ΜΑΣΤΕΡΣ

Ο Κολοβός Διονύσιος (ΜΑΣΤΕΡ Γ) και ο Πάτσης Κωνσταντίνος (ΜΑΣΤΕΡ Δ), αθλητές του Συλλόγου Φίλων Αθλητισμού Γέρακα (ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.) θα συμμετάσχουν στον σημαντικό αγώνα του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Ποδηλασίας Δρόμου ΜΑΣΤΕΡΣ που θα διεξαχθεί αυτό το Σαββατοκύριακο, 4 – 5 Ιουλίου 2020. Συνέχεια

Νέο Αγωνιστικό Πρόγραμμα ΕΟΠ

Μπορείτε να κατεβάσετε το νέο Αγωνιστικό Πρόγραμμα της ΕΟΠ κάνοντας κλικ στον παρακάτω σύνδεσμο:

Συνέχεια

Ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. με 12 αθλητές στο Πανελλήνιο Ορεινής Ποδηλασίας

‘Ετοιμος ο Σύλλογος Φίλων Αθλητισμού Γέρακα (ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.) για τον πιο σημαντικό αγώνα της χρονιάς. Συνέχεια

Δοκιμασμένα και επιβεβαιωμένα διατροφικά tips από διάσημους αθλητές

Η συμβολή της καλής διατροφής στην υγεία του οργανισμού είναι πλέον κάτι γνωστό.

Συνέχεια

Μεγάλος Περίπατος της Αθήνας: Ξεκίνησαν οι εργασίες στην Πανεπιστημίου -Η εντυπωσιακή αλλαγή της Βασ. Ολγας [εικόνες]

Ο Μεγάλος Περίπατος της Αθήνας, το φιλόδοξο σχέδιο που θα αλλάξει το κέντρο της πρωτεύουσας μπήκε σε εφαρμογή με την παράδοση της Λεωφόρου Βασιλίσσης Όλγας σε πεζούς και ποδηλάτες, και με την έναρξη των εργασιών στη Πανεπιστημίου. Συνέχεια

10 συμβουλές για να χρησιμοποιείτε ποδήλατο στην πόλη!

Με αφορμή την Παγκόσμια Μέρα Ποδηλάτου, μοιραζόμαστε μαζί σας 10 βασικές συμβουλές για να βάλετε το ποδήλατο στην καθημερινότητά σας! Συνέχεια

Εγγραφές νέων μελών στο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.

Με την απελευθέρωση των προπονήσεων των σωματείων ο Σύλλογος Φίλων Αθλητισμού του Γέρακα (ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.) έχει αρχίσει τις προπονήσεις σε όλα τα ηλικιακά γκρουπ και περιμένει νέα μέλη να προστεθούν στην ομάδα του. Συνέχεια

Νέες ημερομηνίες αγώνων Ε.Ο.Π.

Ανακοινώνται οι νέες ημερομηνίες Πανελλήνιων πρωταθλημάτων και αγώνων με την εποπτεία της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας (Ε.Ο.Π.) Συνέχεια

Απελευθέρωση προπονήσεων  των σωματείων

Σύμφωνα με τις τελευταίες εξελίξεις και τις επίσημες ανακοινώσεις της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας (Ε.Ο.Π.) και της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού (Γ.Γ.Α.), μετά τις πρώτες φάσεις σταδιακής άρσης των περιορισμών, περνάμε στην τρίτη φάση που ξεκίνησε εχθές 1 Ιουνίου 2020. Συνέχεια

Η Αθήνα ανοίγει το δρόμo στο ποδήλατο και τους πεζούς

Από τα μέσα Ιουνίου ξεκινούν οι σταδιακές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Αθήνα Συνέχεια

Αστική ποδηλασία: τι πρέπει να προσέχεις σύμφωνα με τον ειδικό;

Σύμφωνα με το ειδησεογραφικό πρακτορείο Reuters το μεταφορικό μέσο που μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στη μείωση μετάδοσης του κοροναϊού σε μεγάλες ευρωπαϊκές πόλεις είναι το ποδήλατο. Συνέχεια

Ο ΣΥΦΑΓΕ 8ο ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ

Για να μην ξεχνιόμαστε, ο Σύλλογος Φίλων Αθλητισμού Γέρακα (ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.), το πρώτο τρίμηνο του 2020, συμμετείχε σε αρκετούς αγώνες καταλαμβάνοντας την 8η θέση στην κατάταξη της Ε.Ο.Π.  από τα 65 σωματεία που συμμετείχαν απ’ όλη την Ελλάδα. Συνέχεια

Τον Οκτώβριο οι κορυφαίοι αγώνες της ποδηλασίας

Αναβολή αγώνων μέχρι 30/4/2020

Προκηρύξεις Αγώνων

Αγωνιστικό Πρόγραμμα Ε.Ο.Π. 2020

B&N Forum - Τελευταίες Συζητήσεις

ΧΡΗΣΙΜΑ,ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΔΟΚΙΜΕΣ,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΣΧΟΛΙΑ

Αγορά ποδηλατικού κράνους – Τι πρέπει να προσέχουμε…

Το κράνος είναι ένα από τα σημαντικότερα είδη προστασίας για τους ποδηλάτες και πάντα απαραίτητο, είτε πρόκειται για εξορμήσεις στο βουνό ή για μετακινήσεις στην πόλη. Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν όμως είναι ότι δεν είναι όλα τα κράνη που κυκλοφορούν στην αγορά κατάλληλα. [περισσότερα]

Χρησιμοποιώντας τις ταχύτητες- Τι πρέπει να γνωρίζετε

Γενικά:

Το χειριστήριο – μέθοδο αλλαγής ταχυτήτων που διαθέτει το ποδήλατό σας. [περισσότερα]

Έλεγχος Τροχών & Ελαστικών- Βασικές γνώσεις

Ένας απλός μα βασικός έλεγχος που μπορεί ο καθένας να πραγματοποιήσει! [περισσότερα]

Απλες συμβουλες για ασφαλεις ποδηλατικες διαδρομες

–          Χρησιμοποιείτε πάντα κράνος

–          Οδηγείτε προσεκτικά και αμυντικά [περισσότερα]

Tech
Ποδήλατο και Κορωνοϊός: Πού πήγαν όλοι;

Άνοιξη, λιακάδα, περισσότερος ελεύθερος χρόνος απ’ ότι συνήθως κι εμείς δεν είμαστε έξω; Δεν είμαστε έξω; Ναι και καλά κάνουμε! [περισσότερα]

Αθλητικά Ενδύματα – CUSTOM

Μπορείτε να έχετε το ιδανικό ένδυμα για εσάς για την ποδηλασία, το τρέξιμο, το τρίαθλο ή οποιαδήποτε άλλη αθλητική δραστηριότητα.

[περισσότερα]

SCOTT Addict RC 2020: ολική ανανέωση!

Η ελβετική εταιρεία παρουσίασε την τρίτη γενιά του πανάλαφρου μοντέλου Addict, το SCOTT Addict RC 2020, που κερδίζει τις εντυπώσεις με τη μοντέρνα του σχεδίαση και την προηγμένη τεχνολογία. [περισσότερα]

To 1o Παγκόσμιο Πρωτάθλημα της UCI για e-MTB είναι γεγονός!

 

 Μπορεί κάποιοι να τα χλευάζετε, μπορεί κάποιοι αν μην μπορείτε να τα ‘αποδεχτείτε’ στο βουνό, η αλήθεια είναι πως ύστερα από τις πωλήσεις όπου έχουν κατακτήσει την αγορά (έξω, όχι εδώ), πλέον τα e-MTB’s θα βγάζουν και Παγκόσμιο Πρωταθλητή! [περισσότερα]

Tech