Η ημερίδα με τίτλο
«Διατροφή και Προπόνηση για Ποδηλασία και Δρόμους
Αντοχής» διοργανώνει το Εργαστήριο Διατροφής και Κλινικής
Διαιτολογίας του
Χαροκοπείου Πανεπιστημίου την Τετάρτη 14 Ιουνίου 2006, από τις 17:30 –
21:30, στο Αμφιθέατρο του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Αθηνών (Ελευθερίου
Βενιζέλου 70, Καλλιθέα – 210.9549166).
Σκοπός της ημερίδας είναι να προσφέρει χρήσιμες πληροφορίες τόσο σε
επαγγελματίες ή ερασιτέχνες αθλητές όσο και σε άτομα που ασκούνται
για την
καλή φυσική τους κατάσταση, προπονητές, διαιτολόγους, αθλητιάτρους,
φυσικοθεραπευτές, αθλητικές ομοσπονδίες και αθλητικά σωματεία.
Οι συμμετέχοντες στην ημερίδα θα έχουν την ευκαιρία να ενημερωθούν
για τις
τελευταίες εξελίξεις στη διατροφική υποστήριξη του αθλητών αντοχής, τη
ρύθμιση του σωματικού βάρους και της σύστασης του σώματος για τη
μεγιστοποίηση της απόδοσης σε αγωνίσματα αντοχής. Θα ενημερωθούν
επίσης για
τους τύπους αγώνων και τις προπονητικές ιδιαιτερότητες των αγωνισμάτων
ποδηλασίας δρόμου και για το σχεδιασμό προπονητικής προετοιμασίας για
δρόμους αντοχής.
. Στους συμμετέχοντες θα δοθεί βεβαίωση παρακολούθησης. Η είσοδος είναι
ελεύθερη, ενώ μετά την ημερίδα θα ακολουθήσει γεύμα.
Ομιλίες της ημερίδας θα είναι:
. «Οι Τελευταίες Εξελίξεις στη Διατροφική Υποστήριξη του Αθλητή
Αντοχής»
Σταύρος Κάβουρας, PhD
Λέκτορας Εργοφυσιολογίας και Διατροφής Αθλουμένων
Εργαστήριο Διατροφής & Κλινικής Διαιτολογίας
Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο
. «Ρύθμιση Σωματικού Βάρους και Σύστασης για Μεγιστοποίηση της
Απόδοσης σε
Αγωνίσματα Αντοχής»
Λάμπρος Συντώσης, PhD
Αναπληρωτής Καθηγητής – Διευθυντής Εργαστηρίου Διατροφής & Κλινικής
Διαιτολογίας
Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο
. «Τύποι Αγώνων και Προπονητικές Ιδιαιτερότητες για Αγωνίσματα
Ποδηλασίας
Δρόμου»
Βασίλης Κρομμύδας
Καθηγητής Φυσικής Αγωγής
Ομοσπονδιακός Προπονητής Τριάθλου
. «Σχεδιασμός Προπονητικής Προετοιμασίας για Δρόμους Αντοχής»
Νίκος Πολιάς
Πρωταθλητής Μαραθωνίου
Αρχισυντάκτης του περιοδικού Runner
Stavros A. Kavouras, PhD
Harokopio University
Department of Nutrition and Dietetics
Laboratory of Nutrition & Clinical Dietetics
70 El. Venizelou Av.
Athens 176-71, GREECE
phone: +30210-954-9173
fax : +30210-954-9141
email: skav@hua.gr
www.sportsnutrition.gr
www.s-n.gr
