B&N Forum – Τελευταίες Συζητήσεις

Προβολή

Νέα

Ε.Ο.Σ. Χαλκίδας – Εκδρομή Ορεινής Ποδηλασίας Κυριακή 22.4.07

Την προσεχή Κυριακή 22 Απριλίου, ο Ε.Ο.Σ. Χαλκίδας διοργανώνει
εκδρομή ποδηλασίας στην διαδρομή ΚΤΕΟ Ν. Αρτάκης – Μεσσάπιος Ποταμός
μήκους 25,5km και βαθμού δυσκολίας εύκολο προς μέτριο. Συγκέντρωση θα
γίνει έξω από το γήπεδο της Χαλκίδας την Κυριακή στις 9:30 ή στις 10:00
στο parking του ΚΤΕΟ Ν. Αρτάκης.

Απαραίτητος εξοπλισμός: Κράνος, νερό, σαμπρέλες και πολυεργαλείο.

Σας περιμένουμε!

ΔΕΥΤΕΡΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΚΥΠΕΛΛΟΥ

“”

Ο Ηλίας διέπρεψε στον δεύτερο αγώνα του κυπέλλου, αυξάνοντας τη
διαφορά από τους υπόλοιπους

Ο Περικλή Ηλίας κέρδισε τον διεθνή αγώνα ορεινής ποδηλασίας,
κατηγορίας C2 που διεξήχθη στο χωριό Σπηλιά της Λάρισας την Κυριακή 15
Απριλίου, στο πλαίσιο του πανελληνίου κυπέλου ορεινής ποδηλασίας. Ο
21χρονος αθλητής από την Ελευσίνα άφησε στη δεύτερη θέση τον ποδηλάτη
της Εθνικής Σερβίας, Μπόρις Πόποβιτς έχοντας διαφορά 5 λεπτών, ενώ στο
τρίτο σκαλί του βάθρου ανέβηκε ο Κύπριος Μάριος Αθανασιάδης της
επαγγελματικής ομάδας Bykin Cyprus, βραδύτερος κατά 6 λεπτά και 1
δευτερόλεπτο.

Ο πρωταθλητής Ελλάδας των δύο προηγούμενων χρόνων στην ορεινή
ποδηλασία εύκολα δημιούργησε διαφορά ασφαλείας από το μικρό starting
loop που έγινε στην αρχή του αγώνα (μικρότερη στροφή που πέρασαν στην
αρχή και είχε μήκος περίπου 2 χιλιομέτρων), με αποτέλεσμα μέχρι και την
τέταρτη στροφή να είναι πάνω από 5 λεπτά γρηγορότερος από τον δεύτερο.
Στις δύο τελευταίες στροφές του αγώνα, από τις 6 στο σύνολο (υπήρχε και
το σταρτινγκ Λούπ) απλά έκανε οικονομία δυνάμεων παίρνοντας και το χρυσό
μετάλλιο.

Ο Γιώργος Παττές ήταν ο δεύτερος Έλληνας που πέρασε τη γραμμή
τερματισμού έχοντας την 5η θέση στον αγώνα και διαφορά 8 λεπτών και 13ων
δευτερολέπτων από το νικητή. Πίσω από τον 21χρονο Παττέ, στα 10 λεπτά
και 33 δευτερόλεπτα από τον Περικλή Ηλία, πέρασε ο περσινος νικητής του
γύρου Θυσίας, Ανδρέας Περάκης, ενώ τη δεκάδα συμπήρωσαν οι Δημήτρης
Γκαλιούρης (προβλήματα στη μέση, διαφορά 12’32’’) από τη Λάρισα και
Γιάννης Μισαηλίδης του Πρωτέα Κερατσινίου (13’50’’). Οι υπόλοιποι της
δεκάδας ήταν αθλητές από την Σερβία ή την Κύπρο.

«Ήθελα πολύ αυτή τη νίκη και κυρίως επειδή πήρα ακόμα 30 βαθμούς
στην παγκόσμια κατάταξη. Την βαθμολογία θα μάθουμε σε λίγες ημέρες αλλά
το πιο πίθανό είναι να είμαι μέσα στους τριάντα πρώτους. Ήξερα ότι
μπορούσα να κερδίσω μάλιστα δεν πιέστηκα ιδιαίτερα αφού όλα ήταν υπό
έλεγχο. Μου άρεσε πολύ η διαδρομή, αφού ήταν πολύ ωραία σχεδιασμένη,
έχοντας μεγάλη ποικιλία. Επόμενος αγώνας για εμένα είναι στο Βέλγιο, ο
πρώτος αγώνας του παγκοσμίου κυπέλλου ορεινής ποδηλασίας. Εκεί πρόκειται
να γίνει χαμός» ήταν τα λόγια του νικητή.

Στον αγώνα πήραν μέρος 57 άνδρες και θέση κατάταξης πήραν οι 49,
ενώ οι 12 από αυτούς δεν κλείστηκαν στροφή από τον πρώτο.

Στο πανελλήνιο κύπελλο ο Περικλής Ηλίας του ΛΟΑΣΔΑ έχει το απόλυτο
των 80 βαθμών (σ.σ. λαμβάνεται υπ όψιν μονο οι θέσεις των Ελλήνων), μετά
το ασημένιο μετάλλιο που είχε στον διεθνή αγώνα της Μάνδρας (18/2) και
τη νίκη του στον αγώνα της Κυριακής στο χωριό Σπηλιά. Ακολουθεί με 55
βαθμούς ο Πέτρος Τυρολόγος από τον Πρωτέα Κερατσινίου (6ος στη Μάνδρα
και 11ος στη Λάρισα).

Η Διακάκη το χρυσό στις γυναίκες

Μετά από την 6η θέση που έφερε στο Στρόβολο της Κύπρου πριν από
μερικές ημέρες η Ελένη Διακάκη πήρε το χρυσό μετάλλιο, έχοντας το
απόλυτο των 80 βαθμών στο πανελλήνιο κύπελλο ορεινής ποδηλασίας. Η
Θεσσαλονικιά αθλήτρια που αγωνίζεται στο σύλλογο της Ρόδου, Υάλισσος,
άφησε δεύτερη τη Μαρία Τζουμανίκα του Θησέα Ζωγράφου (+6,01) και τρίτη
την Σαμπρίνα Τβις του Πανερυθραϊκού στα 9 λεπτά και 32 δευτερόλεπτα.

«Εγώ βρίσκομαι σε περίοδο προετοιμασίας, απέχω αρκετά από την
προπόνηση και το επίπεδο που θα ήθελα να φτάσω, και έχω πάρα πολύ όρεξη
αλλά λίγο χρόνο αφού δεν προλαβαίνω. Τώρα σκέφτομαι να κάνω κάποιες
αλλαγές ακόμα που θα βελτιώσουν τις εμφανίσουν μου και θα με βοηθήσουν
να πετύχω τους στόχους μου».

Στις γυναίκες πήραν μέρος 6 αθλήτριες και αγωνίστηκαν στο σιρκουί
των 6,350 χιλιομέτρων για 5 στροφές (31,750 χιλιόμετρα στο σύνολο).

Έφηβοι – νεάνιδες – παίδες

Στις μικρότερες κατηγορίες οι Αλέξης Κοκοβίκας (Π.Ο. Πάτρας) και
Δήμητρα Κοκκινοπούλου (Π.Γ.Σ. Λάρισας) πήραν τα χρυσά μετάλλια. Ο νεαρός
Απόστολος Τσοπούρογλου πήρε το χρυσό στην κατηγορία των Παίδων στον
αγώνα που διεξήχθη μια ημέρα νωρίτερα από τους υπόλοιπους.

Ο Πατρινός ποδηλάτης πήρε το τρίτο του χρυσό μετάλλιο για φέτος μετά
την απόλυτη επικράτηση που είχε στο τοπικό πρωτάθλημα. Άφησε 1 λεπτό και
38 δευτερόλεπτα πιό πίσω τον Κώσταντίνο Μυγιάκη από τον Κύδωνα Χανίων
ενώ το χάλκινο μετάλλιο πήρε ο Πολυχρόνης Τζωρτζάκης από τον Anek Τάλω
Νέας Κυδωνίας έχοντας διαφορά από τον νικητή τριών λεπτών και ενος
δευτερολέπτου.

Η νεαρή Λαρισαία Δήμητρα Κοκκινοπούλου πήρε το χρυσό μετάλλιο στις
νεάνιδες στην ίδια διαδρομή κάνοντας 3 στροφές σε χρόνο 1 ώρα 14 λεπτά
και 36 δευτερόλεπτα. Στη δεύτερη θέση έμεινε η Δήμητρα Πλαισιώτη από τον
Ποδηλάτη Ελευθερίου Κορδελλιου (+1’39’’) και στην τρίτη η δίδυμη αδερφή
της νικήτριας, Αλεξάνδρα (+2’23’’).

Στην κατηγορία των παίδων ο 16χρονος Απόστολος Τσοπούρογλου δείχνει
να έχει το ταλέντο στην ορεινή ποδηλασία παίρνοντας το δεύτερο του χρυσό
μετάλλιο σε αγώνα ορεινής ποδηλασίας για 2007, ενώ πιο πίσω ακολούθησαν
οι Σταύρος Καλογιαννίδης του ΠΑΟΚ με διαφορά 42 δευτερολέπτων και ο
Αθανάσιος Αμουτζάς του ΒΑΟ (+2’52’’).

Τον αγώνα ξεκίνησαν 23 έφηβοι και 4 νεανίδες και 26 παίδες. Ο αγώνας
των εφήβων είχε το ίδιο μήκος με τον αγώνα των γυναικών, ενώ των
Νεανίδων και των Παίδων ήταν 3 στροφές.

Ο καιρός ήταν καλός, υπήρξε αρκετή ζέστη (17-20 βαθμούς κελσίου) για
την περιοχή και το υψόμετρο, ενώ ο άνεμος προβλημάτισε λίγο περισσότερο
τους αθλητές. Επίσης κατά τη διάρκεια των αγώνων υπήρξαν πολλοί θεατές.
Εκτιμάται οτι παρεβρέθηκαν στο χωριό Σπηλιά περισσότερα από 1500 άτομα.

“”

Ο 7ος Διεθνής Ποδηλατικός Γύρος Μακεδονίας

“”

Ο Α.Σ. Ποδηλάτης και οι δήμοι Αμπελοκήπων, Εύοσμου και Πικρολίμνης,
με τη συνεργασία της Ένωσης Ποδηλατικών Σωματείων Μακεδονίας – Θράκης,
διοργανώνουν τον «7ο Διεθνή Ποδηλατικό Γύρο Μακεδονίας» στις 28 και 29
Απριλίου 2007.

Πρόκειται για ένα από τα ετήσια γεγονότα στον χώρο της ποδηλασίας,
ενταγμένο στο επίσημο καλεντάρι της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας.

Ιστορικό

Ο 7ος Διεθνής Ποδηλατικός Γύρος Μακεδονίας, ενσωματώνει δυο από
τους πιο γνωστούς ποδηλατικούς θεσμούς της Θεσσαλονίκης. Τον Ποδηλατικό
Γύρο Αμπελοκήπων με σχεδόν 15ετη προϊστορία και τον Ποδηλατικό Γύρο
Ευόσμου που εγκαινιάστηκε πριν από περίπου επτά χρόνια. Περιλαμβάνει
ακόμα αγώνα αντοχής 120 χιλιομέτρων που διεξάγεται στους νομούς
Θεσσαλονίκης και Κιλκίς (οι ποδηλάτες περνούν από δέκα κοινότητες των
δυο νομών και στη δυτική Θεσσαλονίκη) και αγώνα χρονομέτρησης. Έχει
διεθνή χαρακτήρα, καθώς χαρακτηριστικά στην περσινή διοργάνωση
συμμετείχαν συνολικά σχεδόν 100 αθλητές και αθλήτριες από 6 χώρες.
Αποτελεί ουσιαστικά τη μεγαλύτερη πρόβα, για το πανελλήνιο πρωτάθλημα
δρόμου που διεξάγεται στα μέσα Μαΐου. Περιέχει ακόμα, λαϊκή
ποδηλατοδρομία με αγώνες ταχύτητας (σπριντ) και μικρό σιρκουί 2
χιλιομέτρων, γεγονότα στα οποία συμμετέχουν εκατοντάδες άτομα όλων των
ηλικιών.

Πρόγραμμα

Σάββατο 28 Απριλίου 2007

09.00 ΑΤΟΜΙΚΟ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΟ

Πικρολίμνη Κιλκίς – Μήκος Διαδρομής 7 χλμ – Χρονική διάρκεια (~2 ώρες)

Οι αθλητές μεμονωμένα χρονομετρούνται στη διαδρομή Πικρολίμνη –
διασταύρωση Μικρόκαμπου – Πικρολίμνη. Η εκκίνηση δίνεται από εντυπωσιακή
ράμπα εκκίνησης στην κεντρική πλατεία της Πικρολίμνης και ακολουθεί μια
ευθεία διαδρομή.

16.30 ΑΠΟΝΟΜΗ ΑΤΟΜΙΚΟΥ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΟΥ

Πάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής Ευόσμου –– Χρονική Διάρκεια (~0,5 ώρα)

Ο δήμαρχος Ευόσμου και οι επίσημοι απονέμουν τα βραβεία του
προηγούμενου αγώνα Ατομικού Χρονομέτρου.

17.00 ΑΓΩΝΑΣ ΑΝΤΟΧΗΣ

Πάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής Ευόσμου – Μήκος Διαδρομής 120 χλμ –
Χρονική Διάρκεια (~ 2-2,5 ώρες)

Οι αθλητές ξεκινούν από το Πάρκο Κυκλοφοριακής Διαδρομής, διασχίζουν
τον Εύοσμο, το Κορδελιό, την οδό Μοναστηρίου και ακολουθούν τη διαδρομή
Αγχίαλος – Μεσήμβρια – Ξηροχώρι – Μικρόκαμπος – Μαυρονέρι – Πικρολίμνη –
Νέα Φιλαδέλφεια – Ξηροχώρι – λίμνη Πικρολίμνης και τερματισμός στην
κεντρική πλατεία Μαυρονερίου Κιλκίς.

20.00 ΑΠΟΝΟΜΗ ΑΓΩΝΑ ΑΝΤΟΧΗΣ

Μαυρονέρι Κιλκίς –– Χρονική Διάρκεια (~0,5 ώρα)

Ο δήμαρχος Πικρολίμνης και οι επίσημοι απονέμουν τα βραβεία στους
νικητές του Αγώνα Αντοχής. Οι αθλητές και οι συνοδοί διανυκτερεύουν στις
εγκαταστάσεις του ΑΤΕΡΜΟΝΑ στον Άγιο Παντελεήμονα Κιλκίς.

ΠΑΡΑΛΛΗΛΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΕΥΟΣΜΟΥ

17.00 Πάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής Ευόσμου:

Α) Λαϊκή Ποδηλατοδρομία Ευόσμου: Κατά κατηγορία και κατά ηλικίες
γίνονται αγώνες ταχύτητας (τύπου σπριντ) ανά τέσσερεις, έως ότου
αναδειχθούν νικητές. Πέρσι συμμετείχαν πάνω από 200 άτομα.

Β) Χάπενινγκ: Κλόουν και ξυλοπόδαροι δημιουργούν χάπενινγκ στον χώρο
διασκεδάζοντας μικρούς και μεγάλους

ΠΑΡΑΛΛΗΛΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΜΑΥΡΟΝΕΡΙΟΥ

17.00 Μαυρονέρι

Λαϊκή Ποδηλατοδρομία

20.00 Μαυρονέρι – κεντρική πλατεία

Μουσική και χορευτική εκδήλωση προς τιμή των αθλητών

Κυριακή 29 Απριλίου 2007

10.00 ΠΡΟΕΚΚΙΝΗΣΗ – ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Άγιος Παντελεήμονας Κιλκίς – Χρονική Διάρκεια (~ 1 ώρα)

Ονομάζεται προεκκίνηση, δηλαδή οι αθλητές για λόγους ασφαλείας και
θεάματος, πηγαίνουν όλοι μαζί σε ένα μεγάλο γκρουπ, λίγο πριν αρχίσει ο
κύριος αγώνας στους Αμπελόκηπους.

11.00 ΣΙΡΚΟΥΙ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ

Στάδιο Αμπελοκήπων –– Μήκος Διαδρομής 70 χλμ – Χρονική Διάρκεια (~2
ώρες)

Ο ποδηλατικός γύρος (σιρκουί) των Αμπελοκήπων διεξάγεται μέσα στους
δρόμους του δήμου και κατ’ ουσίαν πρόκειται για μια διαδρομή περίπου 2
χιλιομέτρων, η οποία επαναλαμβάνεται 35 φορές. Ιδιαίτερα θεαματικό με
πολλούς θεατές να το παρακολουθούν εντός της πόλης. Ο τερματισμός
γίνεται στο Στάδιο Αμπελοκήπων.

13.00 ΑΠΟΝΟΜΗ ΣΙΡΚΟΥΙ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ

Στάδιο Αμπελοκήπων –– Χρονική Διάρκεια (~ 0,5 ώρα)

Ο δήμαρχος Αμπελοκήπων και οι επίσημοι βραβεύουν τους νικητές του
σιρκουί. Παράλληλα βραβεύονται οι νικητές του 7ου Διεθνή Ποδηλατικού
Γύρου Μακεδονίας, δηλαδή οι αθλητές με τους καλύτερους χρόνους στο
σύνολο των τριών αγωνισμάτων (Ατομικό Χρονόμετρο, Αγώνας Αντοχής και
Σιρκουί Αμπελοκήπων) των δυο ημερών.

ΠΑΡΑΛΛΗΛΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ

11.00 Στάδιο Αμπελοκήπων:

Α) Χάπενινγκ: Κλόουν και ξυλοπόδαροι δημιουργούν χάπενινγκ στον χώρο
διασκεδάζοντας μικρούς και μεγάλους.

Β) Ζωγραφική: Σε ένα τεράστιο χαρτόνι απλωμένο στο έδαφος, τα παιδιά
ζωγραφίζουν με μαρκαδόρους και μπογιές, θέματα που έχουν σχέση με το
ποδήλατο.

13.00 Στάδιο Αμπελοκήπων

Λαϊκή Ποδηλατοδρομία Αμπελοκήπων: Λαϊκός αγώνας σε διαδρομή 2-3
χιλιομέτρων μέσα στους δρόμους του δήμου, περίπου η ίδια με αυτή των
αθλητών του σιρκουί. Συμμετέχουν εκατοντάδες άνδρες. γυναίκες και παιδιά
και βραβεύονται οι νικητές ανά κατηγορία στο τέλος του αγώνα.

TSIRIKOS BIKES

“”

Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ

Η Χ.ΤΣΙΡΙΚΟΣ ΑΕ ΙΔΡΥΘΗΚΕ ΤΟ 1958 ΚΑΙ ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΤΗΝ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΤΗΣ
ΣΤΟΝ ΧΩΡΟ ΤΟΥ ΠΟΔΗΛΑΤΟΥ ΤΟ 1978.ΕΧΟΝΤΑΣ ΕΙΔΗ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΕΙ 30 ΧΡΟΝΙΑ ΣΤΟΝ
ΧΩΡΟ ΕΧΟΥΜΕ ΣΥΝΕΡΓΑΣΤΕΙ ΜΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΓΝΩΣΤΕΣ ΕΤΑΙΡΙΕΣ ΠΟΔΗΛΑΤΩΝ ΚΑΙ
ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΩΝ/ΑΞΕΣΟΥΑΡ, ΠΡΟΣΦΕΡΟΝΤΑΣ ΠΑΝΤΑ ΛΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΑΝΑΓΚΗ,ΚΑΘΕ
ΓΟΥΣΤΟ,ΚΑΘΕ ΤΣΕΠΗ.ΣΗΜΕΡΑ ΕΞΑΚΟΛΟΥΘΟΥΜΕ ΝΑ ΕΜΠΟΡΕΥΟΜΑΣΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΜΕΓΑΛΕΣ
ΕΤΑΙΡΙΕΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΣΑΓΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΤΙΣ ΕΤΑΙΡΙΕΣ KONA,
KETTLER, AZONIC, SUN, RINGLE.

“”

TΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ

ΕΝΑ ΣΥΓΧΡΟΝΟ ΠΛΗΡΩΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΕΝΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΣΤΟ ΝΕΟ ΨΥΧΙΚΟ, ΠΕΡΙΚΛΕΟΥΣ
2,ΜΕ ΑΡΤΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΜΕΝΟ ΚΑΙ ΕΝΗΜΕΡΩΜΕΝΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΠΡΟΘΥΜΟ ΝΑ ΣΑΣ
ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΕΙ.ΜΕΡΙΚΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΕΤΑΙΡΙΕΣ ΠΟΔΗΛΑΤΩΝ, ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΩΝ/ΑΞΕΣΟΥΑΡ
ΠΟΥ ΘΑ ΒΡΕΙΤΕ ΣΤΟ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ ΜΑΣ: KONA, KETTLER, IDEAL, SANTA CRUZ,
SPECIALIZED, KTM, MONGOOSE, GT, HARO, SHIMANO, TRUVATIV, RACE FACE, PRO,
CATEYE, SIGMA, POLLAR, BARBIERI, ZEFAL, AZONIC, SUN, RINGLE, HAYES,
GOODRIDGE, MAVIC, SELLE ITALIA, SELLE ROYALE ΚΑΙ ΠΟΛΛΕΣ ΑΚΟΜΑ.

Ωράριο λειτουργίας:

Δευτέρα – Τετάρτη – Σάββατο 8:30-15:30

Τρίτη – Πέμπτη – Παρασκευή 8:30-14:00 και 17:30-21:00

ΤΟ SERVICE

ENA ΞΕΧΩΡΙΣΤΟ ΑΡΤΙΑ ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΟ ΚΑΙ ΕΞΟΠΛΙΣΜΕΝΟ ΤΜΗΜΑ SERVICE
ΣΤΕΛΕΧΩΜΕΝΟ ΜΕ ΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟΥΣ ΤΕΧΝΙΤΕΣ, ΕΞ OΥΣΙΟΔΟΤΗΜΕΝΟ ΑΠΟ ΤΗΝ SHIMANO
ΣΑΝ SHIMANO SERVICE CENTER. ΑΝΑΛΑΜΒΑΝΟΥΜΕ ΚΑΘΕ ΕΙΔΟΥΣ ΕΠΙΣΚΕΥΗ.

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

SPONSOR ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ DOWNHILL ΤΟΥ ΜΕΣΣΗΝΙΑΚΟΥ

YΠΗΡΕΣΙΕΣ

CUSTOM BIKES, BODY SCANNING

ΜΟΤΟ

ΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΥΠΟΔΟΜΗ,ΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΟΡΓΑΝΩΣΗ,ΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΠΕΙΡΑ ΚΑΙ ΠΑΝΩ ΑΠΟ
ΟΛΑ ΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΔΙΑΘΕΣΗ ΚΑΙ ΣΑΣ ΥΠΟΣΧΟΜΑΣΤΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΕΣΑΣ ΚΑΙ ΤΟ
ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΣΑΣ

“”

SFENDAMI mountain bike race

“”

Λίγες μόνο ώρες μας χωρίζουν από το SFENDAMI mountain bike race και
όλοι οι άνθρωποι της κοινότητας βρίσκονται σε εγρήγορση προσπαθώντας
όλοι για το καλύτερο αποτέλεσμα.

Για όλους αυτούς που θα συμμετέχουν στον Κυριακάτικο αγώνα ορεινής
ποδηλασίας, που διοργανώνουν ο ΜΑΣ Αναγέννησης Σφενδάμης και η OUTSPORTS
στην Σφενδάμη Πιερίας, μια απολαυστική διαδρομή μήκους 42 χιλιομέτρων
γεμάτη ανοιξιάτικα χρώματα και πολλές εναλλαγές τους περιμένει για να
τους υποδεχτεί.

Η ξεχωριστή αυτή γιορτή του mountain bike θα ξεκινήσει το
Σάββατο με dj party, βιντεοπροβολές και θα συνεχιστεί στον χώρο της
εκκίνησης την Κυριακή με επίδειξη bmx, αγώνες για παιδιά ηλικία 7-12
ετών και άλλες πολλές ευχάριστες εκπλήξεις.

Η Σφενδάμη βρίσκεται 4 χιλιόμετρα από τον οδικό άξονα Κατερίνης
Θεσσαλονίκης στο ύψος του Μακρύγιαλου και ο χώρος εκκίνησης τερματισμού
των αγώνων θα βρίσκεται εμπρός από το Δημοτικό σχολείο στο κέντρο της
κοινότητας.

Το πρόγραμμα των αγώνων έχει ως εξής:

Σάββατο 21 Απριλίου

16:00 -18:00 Εγγραφή αθλητών

19:00 Τεχνικό συνέδριο

19:30 Dj party*

Κυριακή 22 Απριλίου

09:00-10:00 Εγγραφή αθλητών

11:00 Εκκίνηση αγώνα

12:00 Αγώνας αντοχής 7-10 & 11-12 ετών

14:00 Απονομές επάθλων

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την διοργάνωση μπορείτε να έχετε
μέσα από την ιστοσελίδα του αγώνα στην διεύθυνση www.outsports.gr ή στα
τηλέφωνα 231056652 και 6977611675.

Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΩΝ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΩΝ

Η έντονη άσκηση συνεπάγεται αύξηση των αναγκών για υδατάνθρακες. Οι
υδατάνθρακες εφ’ όσον διασπαστούν σε μονοσακχαρίτες(δηλαδή δε μια μονάδα
σακχαρίτη) μέσα στο έντερο εισέρχονται στη κυκλοφορία του αίματος. Αυτό
προκαλεί την αύξηση της γλυκόζης στο αίμα, κάτι που συνεπάγεται την
έκκριση ινσουλίνης της οποίας δουλειά είναι να αφαιρέσει τη γλυκόζη από
το αίμα. Η γλυκόζη στη συνέχεια μεταφέρεται στους μυς και στο λιπώδη
ιστό. Σημαντικό ρόλο στη ταχύτητα με την οποία οι υδατάνθρακες θα
περάσουν από το έντερο στο αίμα παίζουν οι τροφές που τους συνοδεύουν.
Οι φυτικές ίνες είναι από τις καλύτερες επιλογές μιας και καθυστερούν
την εκκένωση του στομάχου και επιβραδύνουν τη πορεία των υδατανθράκων
στο αίμα. Με αυτό τον τρόπο τα επίπεδα γλυκόζης και ινσουλίνης δεν
αυξάνονται τόσο πολύ και κατά συνέπεια η ενέργεια που παράγεται να έχει
μεγαλύτερη ενέργεια.

Στην επιλογή των υδατανθράκων που προσλαμβάνουμε καλό είναι να
κυριαρχούν οι πολυσακχαρίτες, που σημαίνει σύνθετοι υδατάνθρακες
πλούσιες σε άμυλο, όπως τα ζυμαρικά, τα δημητριακά και οι πατάτες. Για
μια άσκηση που απαιτεί μεγαλύτερο χρόνο για να ολοκληρωθεί και επομένως
μεγάλη αντοχή απαιτεί και μεγάλα αποθέματα γλυκογόνου που μόνο η μεγάλη
πρόσληψη υδατανθράκων μπορεί να εξασφαλίσει. Σε αντίθετη περίπτωση η
ενέργεια μειώνεται, η κούραση μας καταβάλει και η συνέχεια της άσκησης
είναι πολλές φορές αδύνατη. Η πρόσληψη λοιπών υδατανθράκων πριν αλλά και
κατά τη διάρκεια της άσκησης είναι πρωτεύουσας σημασίας. Η αναπλήρωση
όμως των χαμένων υδατανθράκων είναι επίσης σημαντική και θα πρέπει να το
φροντίζουμε μέσα σε λίγες ώρες μετά τη προπόνηση και φυσικά με τις
κατάλληλες τροφές. Φρούτα, χυμοί φρούτων, ζυμαρικά είναι μερικές από τις
σωστές επιλογές για να επανέλθουν τα αποθέματα του γλυκογόνου άμεσα.
Επιλογές όπως τροφές πλούσιες σε λίπη ή ακόμη και πρωτεΐνες θα
καθυστερήσουν την επαναφορά αυτή έως και τρεις ημέρες.

CAPE EPIC ΣΤΗ ΝΟΤΙΑ ΑΦΡΙΚΗ.

Στη Νότια Αφρική εξελίσσεται αυτές τις μέρες ο αγώνας mountain bike
Cape Epic. Με αφετηρία τη Knysa στις 24 του μήνα οι αθλητές θα διανύσουν
συνολικά 8 στάδια και 886 χλμ για να καταλήξουν στο Louresford στις 31
του ίδιου μήνα. Είναι η τέταρτη συνεχόμενη χρονιά που διεξάγεται ο εν
λόγω αγώνας στον οποίο συμμετέχουν παγκόσμιοι πρωταθλητές και
ολυμπιονίκες από το χώρο της ορεινής ποδηλασίας. Φέτος οι συμμετέχοντες
ήρθαν από 42 χώρες. Διαγωνίζονται σε ομάδες των δυο ατόμων και στις 4
ακόλουθες κατηγορίες: άνδρες, γυναίκες, μικτή και βετεράνοι.

Ο
Christoph Sauser είναι ο νικητής του 2006 και βρίσκεται πάλι εδώ για να
διεκδικήσει ένα δεύτερο συνεχόμενο τίτλο. Η αφόρητη ζέστη, που θυμίζει
περισσότερο Αύγουστο στην Ευρώπη παρά Μάρτη, αλλά και οι δυνατοί άνεμοι
αποτελούν τις καιρικές συνθήκες που χαρακτηρίζουν την Ήπειρο, και
δυσκολεύουν απίστευτα τη προσπάθεια των αθλητών. Πρόκειται μάλλον γι’
αυτό που περιγράφει ο ίδιος ο τίτλος, ένα επικό αγώνα που απαιτεί μεγάλα
σωματικά και ψυχικά αποθέματα για την επιθυμητή διάκριση.

ΑΓΩΝΑΣ ΣΤΟΥΣ ΠΑΓΟΥΣ ΤΟΥ ΒΟΡΕΙΟΥ ΠΟΛΟΥ

Ο πρώτος αγώνας στο
βόρειο πόλο θα γίνει πραγματικότητα στις 7 Απριλίου του 2007. Οι
συμμετέχοντες θα διανύσουν μια μαραθώνια διαδρομή 26,2 μιλίων σε
θερμοκρασίες ποθυ χαρακτηρίζουν τη γεωγραφική περιοχή και που κανείς δε
θα τις χαρακτήριζε ιδανικές για την εξέλιξη ενός αγώνα. Οι αθλητές θα
ποδηλατήσουν πάνω στο παχύ πάγο των 6 με 12 ποδιών του Αρκτικού Ωκεανού
ενώ μόνο αυτό θα τους χωρίζει από τον ωκεανό βάθους 12.000 ποδιών που θα
βρίσκεται από κάτω τους.

Η συμμετοχή θα είναι δύσκολη απόφαση όμως και για έναν
επιπρόσθετο λόγο: το κόστος. 12.000 ευρώ θα απαιτούνται για να λάβει
κανείς μέρος σ’ αυτό το παράτολμο αγώνα. Χρηματικό ποσό που θα
περιλαμβάνει όμως μεταξύ άλλων ένα ποδήλατο Crescent NPBE, διαμονή σε
ξενοδοχεία καθώς θα κατευθύνονται προς τη περιοχή, μετακίνηση με
ελικόπτερο όταν χρειάζεται και θερμαινόμενες τέντες κατά τη διαμονή τους
στο Βόρειο Πόλο.

Οι έως τώρα επιβεβαιωμένες συμμετοχές, που δεν είναι και πολλές,
είναι οι παρακάτω: Juan Antonio Alegre (Ισπανία), Peter Bell (Βόρεια
Ιρλανδία), Bobby Bostic (USA), Miguel Caselles (Ισπανία), Francesco
Galanzino (Ιταλία), Robert Greaves (Wales), David Horsley (Αγγλία), Kym
McConnell (Νέα Ζηλανδία), Karen Michelsen (Καναδάς), Finbarr Murphy
(Ιρλανδία), Andrew Murray (Σκωτία), Johan Soderstrom and Peder Stenson
(Σουηδία), and Jukka Viljanen (Φιλανδία).

Το ερώτημα γι’ αυτό τον αγώνα είναι: επιδιώκεται η νίκη περισσότερο
από την εμπειρία, γιατί αν μη τι άλλο πρόκειται για μια μοναδική και
απίστευτη εμπειρία αλλά και μια φοβερή δοκιμασία δύναμης και αντοχής.

ΕΤΗΣΙΟ ΚΥΠΕΛΛΟ ΑΝΤΟΧΗΣ ΠΑΛΑΙΜΑΧΩΝ 2007

1) 24 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ BREVET 200 ΧΛΜ

ΕΛΕΥΣΙΝΑ-ΕΠΙΔΑΥΡΟΣ-ΕΛΕΥΣΙΝΑ

2) 4 ΜΑΡΤΙΟΥ Α’ ΑΤΟΜΙΚΗ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ «ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΤΣΙΠΙΔΗΣ» (ΑΓΩΝΑΣ
OPEN)

ΠΕΠΑ (ΠΕΡΙΟΧΗ ΜΑΛΑΚΑΣΑΣ-ΣΕΙΡΙΟΣ)

(ΧΟΡΗΓΟΣ: ΧΡΗΣΤΟΣ ΤΣΙΠΙΔΗΣ)

3) 11 ΜΑΡΤΙΟΥ OPEN ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΣΤΟ ΡΕΘΥΜΝΟ 100 ΧΛΜ

4) 18 ΜΑΡΤΙΟΥ ΑΓΩΝΑΣ ΣΙΡΚΟΥΪ- ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟ

ΣΠΜ ΕΡΜΗΣ – ΠΕΠΑ

(ΧΟΡΗΓΟΣ: KIFISSIA BIKE)

5) 31 ΜΑΡΤΙΟΥ – 1 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 7ος ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟΣ ΓΥΡΟΣ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑΣ

(ΔΙΟΡΓΑΝΩΤΗΣ-ΧΟΡΗΓΟΣ: ΙΩΑΝΝΙΔΗΣ ΠΑΝΤΕΛΗΣ)

6) 31 ΜΑΡΤΙΟΥ BREVET 300 ΧΛΜ

ΕΛΕΥΣΙΝΑ-ΓΑΛΑΤΑΣ-ΕΛΕΥΣΙΝΑ

(ΧΟΡΗΓΟΙ: KASIMATIS FAMILY, CYCLIST)

7) 21 ΑΠΡΙΛΙΟΥ BREVET 200 ΧΛΜ ΠΥΡΓΟΥ

ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΠΥΡΓΟΥ

8) 27-28 ΑΠΡΙΛΙΟΥ BREVET 400 ΧΛΜ

ΕΛΕΥΣΙΝΑ-ΠΑΤΡΑ-ΕΛΕΥΣΙΝΑ

(ΧΟΡΗΓΟΣ: KASIMATIS FAMILY)

9) 29 ΑΠΡΙΛΙΟΥ ΓΥΡΟΣ ΑΙΓΙΝΑΣ 42 ΧΛΜ

ΣΠΜ ΕΡΜΗΣ-ΠΕΠΑ

(ΧΟΡΗΓΟΣ: KIFISSIA BIKE)

10) 6 ΜΑΪΟΥ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΕΟΠ (MASTER)

11) 13 ΜΑΪΟΥ ΧΑΝΙ ΓΡΑΒΙΑΣ

(ΧΟΡΗΓΟΣ: CYCLE PRO-FRM-Κ.ΚΕΦΑΛΑΣ)

12) 20 ΜΑΪΟΥ OPEN ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ

13) 25-26-27 ΜΑΪΟΥ BREVET 600 ΧΛΜ

ΕΛΕΥΣΙΝΑ-ΠΥΡΓΟΣ-ΕΛΕΥΣΙΝΑ

14) 27 ΜΑΪΟΥ 15ος ΓΥΡΟΣ ΒΟΡΕΙΑΣ ΕΥΒΟΙΑΣ

ΔΗΜΟΣ ΑΙΔΗΨΟΥ – ΠΕΠΑ

(ΧΟΡΗΓΟΣ: CYCLIST)

15) 3 ΙΟΥΝΙΟΥ 1ος ΓΥΡΟΣ ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΥ

ΣΠΜ ΕΡΜΗΣ-ΠΕΠΑ

(ΧΟΡΗΓΟΣ: KIFISSIA BIKE)

16) 10 ΙΟΥΝΙΟΥ ΠΑΤΡΑ-ΚΑΛΑΒΡΥΤΑ-ΠΑΤΡΑ 150 ΧΛΜ ΠΟΠ ΠΑΤΡΩΝ

17) 16-17 ΙΟΥΝΙΟΥ ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟ ΔΙΗΜΕΡΟ ΔΕΛΦΩΝ

(ΔΗΜΟΣ ΔΕΛΦΩΝ – ΠΕΠΑ)

18) 24 ΙΟΥΝΙΟΥ ΡΟΔΟΣ-ΠΙΣΤΑ

19) 1 ΙΟΥΛΙΟΥ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΟ ΣΤΑ ΔΕΡΒΕΝΟΧΩΡΙΑ

(ΧΟΡΗΓΟΣ: CYCLIST)

20) 8 ΙΟΥΛΙΟΥ OPEN ΑΓΩΝΑΣ ΧΑΝΙΩΝ – «ΚΑΛΛΙΚΡΑΤΗΣ»

21) 20-24 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ BREVET 1000 ΧΛΜ

ΠΑΡΙΣΙ-ΒΡΕΣΤΗ-ΠΑΡΙΣΙ

22) 1 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ BREVET 200 ΧΛΜ-ΡΕΘΥΜΝΟ

ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΡΕΘΥΜΝΟΥ

23) 2 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ ΓΥΡΟΣ ΑΤΤΑΒΥΡΟΥ- ΡΟΔΟΣ

24) 8 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ ΟΜΑΔΙΚΟ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΟ – MASTER

ΕΟΠ

25) 9 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΟΜΑΔΙΚΟ

ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΟ – MASTER

ΕΟΠ

26) 22 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 19η ΣΠΑΡΤΑΚΙΑΔΑ

(ΧΟΡΗΓΟΣ SUPER MARKETS ΑΤΛΑΝΤΙΚ)

27) 23 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ ΣΠΑΡΤΗ-ΞΗΡΟΚΑΜΠΙ

28) 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ΛΑΡΙΣΑ-ΑΝΑΤΟΛΗ

29) 14 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ Β΄ ΑΤΟΜΙΚΗ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ «ΣΤΑΜΑΤΗΣ ΡΗΓΟΥΤΣΟΣ»

(ΧΟΡΗΓΟΣ: ΓΑΤΣΟΥΛΗΣ ΣΤΕΦΑΝΟΣ)

30) 14 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ΑΝΑΒΑΣΗ ΜΙΤΣΙΚΕΛΙΟΥ

31) 14 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ΑΝΑΒΑΣΗ ΦΙΛΕΡΗΜΟΥ- ΡΟΔΟΣ

32) 27 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ΑΝΑΒΑΣΗ ΠΑΡΝΗΘΑΣ

ΣΠΜ ΕΡΜΗΣ-ΠΕΠΑ

(ΧΟΡΗΓΟΣ: KIFISSIA BIKE)

ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ ΔΙΕΥΚΡΙΝΙΣΤΙΚΕΣ

Είναι απαραίτητο να επικοινωνείτε με τους διάφορους φορείς που
διεξάγουν τον κάθε αγώνα αρκετές ημέρες πριν τη διεξαγωγή του, για
επιβεβαίωση.

ΜΟΝΟ ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΜΕ ΤΑ ΕΝΤΟΝΑ ΓΡΑΜΜΑΤΑ ΜΕΤΡΟΥΝ ΣΤΗΝ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΤΟΥ
ΚΥΠΕΛΛΟΥ

ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΣΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ

Προεγγραφές θα πραγματοποιούνται στα γραφεία της ΠΕΠΑ την
προηγούμενη Δευτέρα κάθε αγώνα. Διευκρινίζεται ότι αθλητές οι οποίοι
λαμβάνουν μέρος σε αγώνες της κατηγορίας αντρών, δεν έχουν δικαίωμα να
συμμετέχουν και σε αγώνες της ΠΕΠΑ.

Ακόμα, δηλώσεις συμμετοχής θα μπορούν να υποβάλλονται μέσω FAX μέχρι
την Πέμπτη πριν από κάθε αγώνα και τέλος

η γραμματεία την ημέρα του αγώνα, θα κλείνει μία ώρα πριν την εκκίνηση.

ΠΡΟΣΟΧΗ! Για να λάβει κάποιος μέρος στον αγώνα θα πρέπει να είναι
ταμειακώς τακτοποιημένος και να έχει δελτίο ΠΕΠΑ ή ΕΟΠ (MASTER) για το
2007. Η πληρωμή της συνδρομής και η τακτοποίηση του δελτίου, σε καμία
περίπτωση, δε θα πραγματοποιείται την ημέρα του αγώνα.

ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟΙ ΥΠΕΡΜΑΡΑΘΩΝΙΟΙ – BREVETS

Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής για τα BREVETS:

ΜΑΛΟΥΤΑΣ ΓΕΡΑΣΙΜΟΣ 210-3604238 (ΩΡΕΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ).

Σημειώνεται ότι οι εγγραφές κλείνουν νωρίς. Γι’αυτό βιαστείτε!

Πωλείται ideal delta με σειρά campaniolo chorus

“”

Πωλείται ideal delta με σειρά campaniolo chorus – Δισκοβαχίονας
Truvativ-Λαιμός και παλουκόσελο richey -Tιμόνι srp – Σέλα san
marco-Τροχοί vuelta . Κατάσταση καινούργια εκτός σκελετό και μανέτες.
Τιμή συζητήσιμη. Τηλ :6936986073

Πωλείται ideal delta με σειρά campaniolo chorus – Δισκοβαχίονας
Truvativ-Λαιμός και παλουκόσελο richey -Tιμόνι srp – Σέλα san
marco-Τροχοί vuelta . Κατάσταση καινούργια εκτός σκελετό και μανέτες.
Τιμή συζητήσιμη. Τηλ :6936986073

JEANTEX BIKE TRANSALP

“”

Το BN cycling θα συμμετάσχει στο μεγαλύτερο και σκληρότερο
πανευρωπαϊκό τουρνουά ποδηλασίας, το JEANTEX BIKE TRANSALP με τους
Χρήστο Μακρυγιάννη και Ουζουνίδη Γιώργο. Το τουρνουά όπου φέτος κλείνει
τα 10 χρόνια θα ξεκινήσει στις 14 Ιουλίου από το Mittenwald της Γερμανία
και θα τελειώσει στις 21 Ιουλίου στο Riva del Garda διανύοντας την ίδια
διαδρομή με αυτή που είχε γίνει στην έναρξη του ποδηλατικού Transalp.

Στον αγώνα θα συμμετάσχουν 550 ομάδες των δύο ατόμων με
επαγγελματίες αναβάτες καθώς επίσης και φιλόδοξους ερασιτέχνες που
θέλουν να δουν την απόδοσή τους σε ένα αγώνα που αποτελείται από οκτώ
στάδια και καλύπτει μια απόσταση 600 χιλιομέτρων. Δεν μιλάμε για έναν
συνηθισμένο αγώνα mountain bike αλλά για ένα αγώνα όπου οι συμμετέχοντες
προκαλούν τον καιρό και κάθε φυσική πίεση, με χωμάτινους δρόμους και
κακοτράχιλα μονοπάτια και με μεγάλες υψομετρικές διάφορες, Κάθε αθλητής
ιδίως ο ερασιτέχνης ξεπερνάει τα όρια του, και έχει ελάχιστο χρόνο
ξεκούρασης για το επόμενο στάδιο του αγώνα. Έτσι ημέρα την ημέρα ο
αγώνας γίνεται όλο και ποιο δύσκολος λόγω της κούρασης που λειτουργεί
αθροιστικά. Οι ποδηλάτες θα περάσουν από τα ομορφότερα βουνά των
κυριότερων σημείων της Γερμανίας, της Αυστρίας, της Ελβετίας και της
Ιταλίας. Θα υπάρχει παγκόσμια προβολή του αγώνα με διεθνείς ομάδες
δημοσιογράφων που θα καλύψουν την εκκίνηση του αγώνα, τον τερματισμό και
θα προβάλλουν τα καλύτερα στιγμιότυπα κατά την διάρκεια του αγώνα.

“”

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΑ

Ημέρα 1η (14 Ιουλίου) : Mittenwald – Reith im Alpbachtal 84,67 Κm /
2128 μέτρα υ.δ.

Ημέρα 2η (15 Ιουλίου) : Reith in Alpbachtal – Mayrhofen 87,33 km /
3431 μέτρα υ.δ.

Ημέρα 3η (16 Ιουλίου) : Mayrhofen – Brixen 94.1 km / 2222 μέτρα υ.δ.

Ημέρα 4η (17 Ιουλίου) : Brixen – St. Vigil 67,48 km / 3012 μέτρα υ.δ.

Ημέρα 5η (18 Ιουλίου) : St. Vigil – Arabba 50,91 km / 2337 μέτρα υ.δ.

Ημέρα 6η (19 Ιουλίου) : Arabba / Val di Fiemme 76,13 km / 2702 μέτρα
υ.δ.

Ημέρα 7η (20 Ιουλίου) : Val di Fiemme – Folgaria 102,55 km / 2,967
μέτρα υ.δ.

Ημέρα 8η (21 Ιουλίου) : Folgaria – Riva del Garda 65,18 km / 2064
μέτρα υ.δ.

TSIRIKOS BIKES

“”

“”

DAWG της KONA

Κατηγορία: MTB : FS

Κωδικός: 8200526066

Αρχική τιμή: 1.599,00 €

Τιμή Προσφοράς : 1.300,00 €

Frame sizes S(15″)

Frame tubing Kona Clump Butted Aluminum, 5″ Travel

Rear Shock Fox Vanilla R

Fork Marzocchi Gran Fondo 3 120mm

Headset Aheadset STS

Crankarms TruVativ Blaze ISIS

Chainrings 44/32/22

B/B TruVativ ISIS

Pedals Shimano PD-M505 Clipless

Chain Shimano CN-HG53

Freewheel Shimano CS HG50 11-32 9 speed

F/D Shimano Deore

R/D Shimano Deore

Shifters Shimano Deore

Handlebar TruVativ LE OS Riser

Stem

TruVativ XR 3D OS

Grips Kona Jackshit

Brakes Hayes Sole

Brake Levers Hayes Sole

Front hub KK Disc

Rear hub Shimano FH-M475 disc

Spokes Stainless 14g

Tires Nokian NBT 26 x 2.3

Rims Sun S.O.S. P1

Saddle WTB Speed V Comp

Seatpost TruVativ XR

Seat clamp Kona QR

Colors Gray

Η Τσιρίκος ΑΕ και το www.tsirikos bikes.gr

ΚΑΛΩΣ ΣΑΣ ΒΡΗΚΑΜΕ ΚΑΙ
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ!!!

“”

Η ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΣΑΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΜΑΣ, ΤΑ
ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΜΑΣ ΚΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΓΙΑ ΣΑΣ ΠΟΥ ΔΙΑΜΕΝΕΤE ΜΑΚΡΙΑ ΝΑ ΣΑΣ ΔΩΣΟΥΜΕ
ΜΙΑ ΙΔΕΑ ΓΙΑ ΤΟ ΠΟΙΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ ΚΑΙ ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ.ΓΙΑ ΕΣΑΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΞΕΡΕΤΕ ΚΑΙ
ΜΑΣ ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣΤΕ ΕΛΠΙΖΟΥΜΕ Η ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΑΚΟΜΑ ΤΡΟΠΟΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ.

ΕΛΠΙΖΟΥΜΕ ΝΑ ΜΕΙΝΕΤΕ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΜΕΝΟΙ ΚΑΙ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ
ΣΧΟΛΙΑ/ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ ΣΑΣ.

ΒΑΣΙΛΗΣ ΤΣΙΡΙΚΟΣ

«MTB OPEN CUP 2007»

Race 2nd : April 22nd >
KASTELLIA FOKIDOS

Information and Technical Elements:

Place of start: Central Square of Castellia

Hour of departure: 11:00a.m.

Registrations: 09:00a.m. to 10:45a.m.

Steps of Registrations:

4. Completion of Statement of Attendance

5. Payment of Compensation of Attendance in Fund: 10, oo€

6. Receipt of Number Plate of Attendance

Elements of Track: The total length is 60kilometres and is
constituted mainly by forestal streets and few asphalt. For your own
facilitation we have attached a map with few useful elements.

During your Marathon you will meet two points of catering:

1. 22nd km, place Agia Triada

2. 47th km, place Loggies, where it is also the beginning of the
last uphill of 5kms length.

At these certain points your people can be standing waiting for you
to provide some personal catering.

It is recommended to keep with you at least 1,5 litre of water,
food, 2 tubes, a multitool and mobile telephone which you will confirm
at your begginning and during your registration.

During the race and in the track, 2 motorcycles will provide you
urgent help bringing certain tools, water and food. Their contacts are:

3. MOTO A: Martinos Antonis, Tel. 6947608746,.6973637381

4. MOTO B: Heads Kostas, Tel. 6972746389

Category FUN:

For the FUN category an XC CIRCUIT will take place. It is going to
be a 2 tour race of 14km (2x7km). However basic condition is that this
category supplements at least 10 attendances.

Food:

After the end of the race each participant is called in the local
tavern “Kalyva” for lunch. Their sessions will be able to lunch there
too with a fee of 10,oo€/each person (drink is not included in this price).

The tracks’ choice has been taken care of: Antonis Martinos and
Kostas Kefalas.

How to reach Kastelija (from Athens):

We follow the National Road Athens-Lamia, we come out in the 100 km
at the exit Castro and take direction to Orchomeno. Then we follow the
signs to Lamia. We come out in the central street that goes to Amfissa
and we turn left. There we meet a small sign “Kastellia”. We ignore it
and we keep going. After a while we meet one bigger sign and at this
point we turn right. After few kilometres we reach the START point.

The total distance from Athens is 195km. and the average duration of
travel is 2hours and 20minutes.

Overnight stay:

If you wish overnight stay from Saturday you can ask it in the below
rented rooms or hotels:

1. Spyridakis Ioannis, Kastellia, tel: 2265091272

2. Korompilis Ellias, Gravia (3km.), tel: 2265091706

3. Tetrapolis, Palaiochori (10km.), tel: 2231092592

4. Polydroso, Polydroso (10km.), tel: 2234051216

Information – Attendances:

? Call at: 2104122596, 2104204171, 2104225337 (shop hours)

? Send fax to: 2104119317

? email to: info@kassimatiscycling.gr

? send SMS at: 6947608746

We request you to declare attendances until Thursday 19th of April
with the following:

1. Category in which you wish to take part

2. Year of birth

3. Cell Phone

Categories:

Men ? Year of birth: 1989-1977

Veterans A ? Year of birth: 1963-1976

Veterans B ? Year of birth: 1962 and under

Women ? All the ages

FUN ? All the ages

Rewards:

Men ? 1 os , 2 os , 3 os : Cup 4 os , 5 os , 6 os : Medal

Veterans A ? 1 os , 2 os , 3 os : Cup 4 os , 5 os , 6 os : Medal

Veterans B ? 1 os , 2 os , 3 os : Cup 4 os , 5 os , 6 os : Medal

Women ? the 1 , 2 , 3 : Cup 4 , 5 , 6 : Medal

FUN ? Medal in all participants

Grades per category:

1ος

25 Grades 6ος 10 Grades 11ος 5 Grades

2ος 20 Grades 7ος 9 Grades 12ος 4 Grades

3ος 16 Grades 8ος 8 Grades 13ος 3 Grades

4ος 13 Grades 9ος 7 Grades 14ος 2 Grades

5ος 11 Grades 10ος 6 Grades 15ος 1 Grades

We remind that ALL finished partecipants of this particular fight
will receive 10 degrees of bonous!

HELMET is OBLIGATORY

«MTB OPEN CUP 2007»

“”

ΑΓΩΝΑΣ 2ος: 22 Απριλίου > ΚΑΣΤΕΛΛΙΑ ΦΩΚΙΔΑΣ

Πληροφορίες και Τεχνικά Στοιχεία:

Τόπος εκκίνησης: Κεντρική Πλατεία Καστελλίων

Ώρα εκκίνησης: 11:00π.μ.

Εγγραφές: 09:00π.μ. έως 10:45π.μ.

Βήματα Εγγραφών:

1. Συμπλήρωση Δήλωσης Συμμετοχής

2. Καταβολή Αντίτιμου Συμμετοχής στον Ταμεία: 10,οο€

3. Παραλαβή Νούμερου Συμμετοχής

Στοιχεία Διαδρομής :

Το μήκος της διαδρομής είναι 60χλμ. και αποτελείται κυρίως από
δασικούς δρόμους και λίγη άσφαλτο. Για δική σας διευκόλυνση σας
επισυνάπτουμε χάρτη με λίγα χρήσιμα στοιχεία.

Μέσα στην διαδρομή θα υπάρχουν δύο σημεία τροφοδοσίας:

1. Στην Αγία Τριάδα στο 22ο χλμ.

2. Στην περιοχή Λογγιές στο 47ο χλμ. όπου είναι και η αρχή της
τελευταίας ανηφόρας μήκους 5χλμ.

Σε αυτά μπορούν να σας περιμένουν αν επιθυμείτε και οι συνοδοί σας
για να σας παρέχουν και τα προσωπικά σας τρόφιμα.

Για την διαδρομή συνίσταται να έχετε μαζί σας τουλάχιστον 1,5 λίτρο
νερό, τροφή, 2 αεροθαλάμους, πολυεργαλείο και κινητό τηλέφωνο το οποίο
θα επιβεβαιώσετε στην γραμματεία κατά την εγγραφή σας.

Κατά την διάρκεια του αγώνα και μέσα στην διαδρομή, θα κυκλοφορούν 2
μοτοσικλέτες που θα φέρουν μερικά εργαλεία, νερό και τροφή για όποιον
έχει μεγάλη ανάγκη. Τα στοιχεία τους είναι:

1. ΜΟΤΟ Α: Μαρτίνος Αντώνης, τηλ. 6947608746, 6973637381

2. ΜΟΤΟ Β: Κεφαλάς Κώστας, τηλ. 6972746389

Κατηγορία FUN:

Για την κατηγορία FUN θα πραγματοποιηθεί ένα XC CIRCUIT 2 γύρων των
7χλμ. ο κάθε ένας. Βασική όμως προϋπόθεση είναι η κατηγορία να
συμπληρώσει τουλάχιστον 10 συμμετοχές.

Φαγητό:

Μετά το τέλος του αγώνα ο κάθε ένας εκ των συμμετεχόντων είναι
καλεσμένος στην τοπική ταβέρνα «Καλύβα» για δωρεάν γεύμα. Σε αυτό
μπορούν να γευματίσουν και οι συνοδοί με επιβάρυνση 10,οο€ κατ’ άτομο
(στην τιμή δεν συμπεριλαμβάνονται τα ποτά).

Την χάραξη των διαδρομών επιμελήθηκαν οι: Αντώνης Μαρτίνος & Κώστας
Κεφαλάς.

Πώς θα πάτε στα Καστέλλια (από Αθήνα):

Ακολουθούμε την Εθνική Οδό Αθηνών-Λαμίας, βγαίνουμε στο 100ο χλμ.
στην έξοδο Κάστρο και προχωράμε προς Ορχομενό. Κατόπιν ακολουθούμε τις
ταμπέλες προς Λαμία. Στη συνέχεια βγαίνουμε στον κεντρικό δρόμο που πάει
προς Άμφισσα και κάνουμε αριστερά. Εκεί συναντάμε μια μικρή ταμπέλα που
αναγράφει «Καστέλλια» την αγνοούμε και προχωράμε παρακάτω. Μετά από λίγο
συναντάμε μια μεγαλύτερη και εκεί κάνουμε δεξιά. Ένα μόλις χιλιόμετρο
μετά βρισκόμαστε στο σημείο εκκίνησης.

Η συνολική απόσταση από την Αθήνα είναι 195χλμ. και η μέση διάρκεια
του ταξιδιού είναι 2ώρες και 20λεπτά.

Διανυκτέρευση:

Αν επιθυμείτε διανυκτέρευση από το Σάββατο μπορείτε να μείνετε στα
παρακάτω ενοικιαζόμενα δωμάτια ή ξενοδοχεία:

1. Σπυριδάκης Ιωάννης, Καστέλλια, τηλ: 2265091272

2. Κορομπίλης Ηλίας, Γραβιά (3χλμ.), τηλ: 2265091706

3. Τετράπολις, Παλαιοχώρι (10χλμ.), τηλ: 2231092592

4. Το Πολύδροσο, Πολύδροσο (10χλμ.), τηλ: 2234051216

Πληροφορίες – Συμμετοχές:

? τηλεφωνείτε στα 2104122596, 2104204171, 2104225337 (ώρες καταστημάτων)

? στέλνετε fax στο 2104119317

? email στο info@kassimatiscycling.gr

? στέλνετε SMS στο 6947608746

Παρακαλούμε δηλώνετε συμμετοχές έως την Πέμπτη 19 Απριλίου με τα
ακόλουθα στοιχεία:

1. Κατηγορία στην οποία επιθυμείτε να λάβετε μέρος

2. Έτος γέννησης

3. Κινητό τηλέφωνο επικοινωνίας

Κατηγορίες:

Άνδρες ? Έτος γέννησης: 1989-1977

Βετεράνοι Α ? Έτος γέννησης: 1963-1976

Βετεράνοι Β ? Έτος γέννησης: 1962 και κάτω

Γυναίκες ? Όλες οι ηλικίες

FUN ? Όλες οι ηλικίες

Έπαθλα:

Άνδρες ? 1ος , 2ος , 3ος : Κύπελλο 4ος , 5ος , 6ος : Μετάλλιο

Βετεράνοι Α ? 1ος , 2ος , 3ος : Κύπελλο 4ος , 5ος , 6ος : Μετάλλιο

Βετεράνοι Β ? 1ος , 2ος , 3ος : Κύπελλο 4ος , 5ος , 6ος : Μετάλλιο

Γυναίκες ? 1η , 2η , 3η : Κύπελλο 4η , 5η , 6η : Μετάλλιο

FUN ? Μετάλλιο σε όλους τους τερματίσαντες

Βαθμολογία ανά κατηγορία:

1ος

25 Βαθμούς 6ος 10 Βαθμούς 11ος 5 Βαθμούς

2ος

20 Βαθμούς 7ος 9 Βαθμούς 12ος 4 Βαθμούς

3ος 16 Βαθμούς 8ος 8 Βαθμούς 13ος 3 Βαθμούς

4ος 13 Βαθμούς 9ος 7 Βαθμούς 14ος 2 Βαθμούς

5ος 11 Βαθμούς 10ος 6 Βαθμούς 15ος 1 Βαθμούς

Υπενθυμίζουμε ότι ΟΛΟΙ οι τερματίσαντες του συγκεκριμένου αγώνα θα
λάβουν 10 επιπλέον βαθμούς!

Για την συμμετοχή το ΚΡΑΝΟΣ είναι ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΟ

Kυπέλλο ορεινής ποδηλασίας 2007 – Λάρισα

“”

Πρόγραμμα και παρουσίαση δεύτερου αγώνα του κυπέλλου ορεινής
ποδηλασίας 2007 – Λάρισα

Δύο λόγια

Στο χωριό Σπηλιά που βρίσκεται 30 χιλιόμετρα βορειοδυτικά της
Λάρισας, κοντά στο Συκούριο, θα διεξαχθεί την Κυριακή 15 Απριλίου ο
δεύτερος σταθμός του πανελληνίου κυπέλλου ορεινής ποδηλασίας 2007. Ο
αγώνας θα είναι διεθνής, κατηγορίας C2 για τους άνδρες, ενώ για τις
γυναίκες και τις μικρότερες κατηγορίες C3. Μια ημέρα νωρίτερα θα υπάρξει
η επίσημη προπόνηση των αθλητών, αλλά και αγώνες ποδηλασίας για
μικρότερες κατηγορίες (Παίδων) που εντάσσονται στον ελληνικό καλεντάρι.

Ο αγώνας διεξάγεται πρώτη φορά, η χάραξη της διαδρομής είναι
πρόσφατη και όλη η ενέργεια έχει στόχο την ανάδειξη της περιοχής μέσα
από τον αγώνα ορεινής ποδηλασίας, με την βοήθεια της τοπικής αυτοδιοίκησης.

Παράλληλα με τον διεθνή χαρακτήρα που έχει ο αγώνας υπάρχει και
η βαθμολογία του πανελληνίου κυπέλλου που μετρά για τις κατηγορίες
Ανδρών, Γυναικών, Εφήβων, Νεανίδων.

Για την βαθμολογία του πανελληνίου κυπέλλου παίρνουν πόντους όλοι οι
αθλητές ελληνικών σωματείων, αλλά οι 15 πρώτοι περισσότερους. Από τους
τέσσερις αγώνες που θα γίνουν φέτος (Μάνδρα 18/2, Λάρισα 15/4, Χαλκιδική
3/6, Νάουσα 23/9) θα προσμετράται η βαθμολογία των τριών, όπου στο τέλος
ανακηρύσσει τον κυπελλούχο Ελλάδας στην ορεινή ποδηλασία για το 2007. Ο
πρωτοπόρος στους Άνδρες και Γυναίκες φορά μαύρη φανέλα, στους έφηβους
πορτοκαλί και στις νεανίδες κόκκινη.

Αναλυτικά η βαθμολογία του πανελληνίου κυπέλλου:

Κατάταξη αθλητών ελληνικών σωματείων Βαθμοί

1ος 40

2ος 35

3ος 30

4ος 26

5ος 22

6ος 20

7ος 18

8 ος 16

9 ος 14

10 ος 12

11 ος 10

12 ος 9

13 ος 8

14 ος 7

15 ος 6

Όποιος τερματίζει 3

Συμμετοχή 1

Επίσης βαθμούς θα πάρουν και για την παγκόσμια κατάταξη, πράγμα που
ενδιαφέρει άμεσα τους διεθνείς που έχουν στόχο την πρόκριση για τους
ολυμπιακούς αγώνες του Πεκίνου το 2008. Η Βαθμολογία γι αυτήν είναι η εξής:

Κατηγορία/θέση: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Ανδρών: 30 20 15 12 10 8 6 4 2 1

Γυναικών: 10 6 4 2 1

Πρόγραμμα αγώνα

Ημερομηνία Ώρα

Σάββατο 14/4/2007 12.00-15.00 Επίσημη προπόνηση

15.00 Αγώνες κατηγορίας Παίδων

19.00 Τεχνικό συνέδριο

Κυριακή 15/4/2007 10.00-11.30 Αγώνες Γυναικών Εφήβων Νεανίδων

12.00-14.00 Αγώνας Ανδρών Elite

14.30 Απονομές επάθλων

Παρουσίαση διαδρομής

Το μήκος την διαδρομής είναι 6,350 χιλιόμετρα μέσα σε δασικό δρόμο
και μονοπάτια του όρους Όσσα. Αυτή η διαδρομή θα γίνει 6 ή 7 φορές για
την κατηγορία των ανδρών και ίσως μια με δύο στροφές λιγότερες για τις
υπόλοιπες κατηγορίες. Η ακριβής απόσταση του αγώνα δεν μπορεί να οριστεί
παρά μόνον λίγα λεπτά πριν από την εκκίνηση και αυτό συμβαίνει επειδή
εξωτερικές συνθήκες μπορεί να μεταβάλουν τη διάρκεια του αγώνα που δεν
πρέπει να ξεπερνά τις δύο ώρες για τους άνδρες και γύρω στη μιάμιση για
τις γυναίκες.

Το έδαφος έχει πολλές εναλλαγές και είναι βασισμένη στις
προδιαγραφές της Διεθνούς Ομοσπονδίας (UCI). Οι ποδηλάτες θα περάσουν
μέσα από χωματόδρομους, που σε κάποια σημεία είναι αρκετά πατημένοι αλλά
και ορειβατικά μονοπάτια. Στην περιοχή υπάρχουν έλατα, καστανιές και
βελανιδιές αφού το υψόμετρο σχεδόν σε κάθε περίπτωση ξεπερνά τα 800
μέτρα, πράγμα που πρέπει να λάβουν υπ όψιν τους οι αθλητές.

Από το σημείο εκκίνησης που βρίσκεται σε υψόμετρο 880 μέτρων
ξεκινάει δύσκολη ανηφόρα μπαίνοντας σε δασικό δρόμο που θα τους οδηγήσει
μέχρι τα 1100 μέτρα υψόμετρο, μέσα στα πρώτα 1200 μέτρα της διαδρομής.
Είναι ένα σημείο που οι καλά προπονημένοι θα μπορέσουν να δημιουργήσουν
διαφορές από τους υπόλοιπους. Σε αυτό το σημείο, που αποτελεί και το
ψηλότερο της διαδρομής, μπαίνουν σε ένα πολύ γνωστό ορειβατικό μονοπάτι,
αυτό του Κίσαβου, που έχει περάσματα πάνω από ρίζες, σκάλες και πέτρες
και θεωρείται το πιο τεχνικό κομμάτι της διαδρομής. Θα βγουν γρήγορα από
αυτό όταν θα έχουν επιστρέψει στο σημείο εκκίνησης – τερματισμού,
περνώντας πολύ κοντά από αυτό. Από εκείνο το σημείο οι αθλητές θα έχουν
ολοκληρώσει περίπου τα 2 πρώτα χιλιόμετρα του σιρκουί. Από εκεί και πέρα
ο αγωνιστικός χώρος έχει συνεχόμενες υψομετρικές εναλλαγές, μπαίνοντας
πότε σε μονοπάτια και πότε δασικό δρόμο, μέχρι να ολοκληρωθούν τα 6,350
χιλιόμετρα του Σιρκουί.

Την ίδια διαδρομή θα ακολουθήσουν αρκετές φορές οι αθλητές όλων των
κατηγοριών (οι αθλητές μπορεί να διανύσουν θεωρητικά από 25,4 – 44,5
χιλιόμετρα), αυξάνοντας τη δυσκολία.

TSIRIKOS BIKES

“”

“”

COILER της KONA

Κατηγορία: MTB : FS

Κωδικός: 8200526126

Αρχική τιμή: 1.899,00 €

Τιμή Προσφοράς : 1.620,00 €

Frame sizes S(15″)

Frame tubing Kona Clump Aluminum, 6″ Travel

Rear Shock Fox Vanilla R

Fork Marzocchi Drop-Off 4 150mm

Headset TH

Crankarms RaceFace Ride XC ISIS

Chainrings RG/32/22 or 44/32/22

B/B RaceFace SRX ISIS

Pedals Kona Jackshit or Shimano PD-M505

Chain Shimano CN-HG53

Freewheel Shimano CS – HG-50 11-32 9 speed

F/D Shimano Deore

R/D Shimano Deore LX

Shifters Shimano Deore

Handlebar TruVativ LE OS Riser

Stem TruVativ XR 3D

Grips Kona Jackshit

Brakes Hayes Hydraulic HFX-9 XC

Brake Levers Hayes Hydraulic HFX-9 XC

Front hub KK Disc

Rear hub Shimano FH-M475 disc

Spokes Stainless 14g

Tires Maxxis Minion DH 26 x 2.35

Rims Sun SingleTrack SL-1

Saddle WTB Pure V Comp

Seatpost TruVativ XR Double Clamp

Seat clamp Kona QR

Colors Matt Grey/Black

TSIRIKOS BIKES

“”

“”

CALDERA της KONA

Κατηγορία: MTB : HARDTAIL

Κωδικός: 820052609

Αρχική τιμή: 999,00 €

Τιμή Προσφοράς : 720,00 €

Frame sizes 17″

Frame tubing Kona 7005 Aluminum Butted All Mountain

Fork Marzocchi MZ-2 100mm

Headset Aheadset STS

Crankarms TruVativ Blaze ISIS

Chainrings 44/32/22

B/B TruVativ ISIS

Pedals Shimano PD-M505 Clipless

Chain Shimano HG53

Freewheel Shimano Deore CS-HG50 11-32 9 speed

F/D Shimano Deore

R/D Shimano Deore XT

Shifters Shimano Deore

Handlebar WTB CXC Riser

Stem WTB CXC

Grips Kona Jackshit

Brakes

Hayes Hydraulic HFX-9 XC

Brake Levers

Hayes Hydraulic HFX-9 XC

Front hub KK Disc

Rear hub Shimano FH-M475 disc

Spokes

Stainless 15g fr & 14g rr

Tires Nokian NBT 26 x 2.1

Rims Sun Black Eye

Saddle WTB Pure V Sport

Seatpost WTB CXC

Πωλείται Mountain Bike- LEGEND BICYCLES

“”

Πωλείται Mountain Bike- LEGEND BICYCLES: Frame- Titanium (Large)
Components- XTR 2003, New version crankset, new cassette Fork- Rock Shox
SID SL Dual Air Wheels- Mavic Crossmax Tubeless Stem- Thomson (new) Seat
post- Thomson Saddle- Selle Italia Flite Titanium Headset- Chris King
Nothreadset Handlebars- Specialized XC 2014 Άψογη Κατάσταση. 2000 Ευρό
Τηλ. 6949241878 Email:foppolo13@yahoo.com

Πωλείται ποδήλατο δρόμου

“”

Πωλείται ποδήλατο δρόμου ΤRΕΚ FULL CARBON -Campaniolo Record brakes
– crank -Τιμόνι-Λαιμός CINELLI FULL CARBON(αξίας 700E) -Carbon
παγουροθήκες- Carbon Specialized παλουκόσελό-Στεφάνια και κέντρα Mavic
COSMOS.Κατάσταση άψογη χωρίς γρατσουνιές και χτυπήματα. Τιμή
συζητήσιμη.Τηλ.6936986073

Προτεινόμενα