B&N Forum – Τελευταίες Συζητήσεις

Προβολή

Νέα

Το ασημένιο από την Ομαδική Καταδίωξη στην Technal

Στη δεύτερη θέση έμεινε η
Technal Kastro στην Ομαδική Καταδίωξη Ανδρών, την δεύτερη ημέρα του
διεθνές μίτινγκ – βαλκανικό πρωτάθλημα που διεξήχθη στο ολυμπιακό
ποδηλατοδρόμιο της Αθήνας. Η Ομάδα του Ηρακλείου αποτελούμενη από τους
Φώτη Αντωναράκη, Αγγελή Αρμενατζόγλου, Νίκο Καλουδάκη και Γιάννη
Μαραβελάκη χρειάστηκε 4 λεπτά, 33 δευτερόλεπτα και 535 χιλιοστά για τα 4
χιλιόμετρα στην πίστα.

Στο τρίτο σκαλί του βάθρου, με διαφορά μόλις 17 χιλιοστών του
δευτερολέπτου από την Technal Kastro (4’33’’552), έμεινε ο Α.Ο. Θησέας
Ζωγράφου με τους Παναγιώτη Κελόγλου, Δημήτρη Πολυδωτρόπουλο, Γιώργο Λάφη
και Πέτρο Γκαζώνη.

Το χρυσό μετάλλιο κατέκτησε η Ιταλική εθνική ομάδα (Τζιανπάολο
Μπιόλο, Τζιάνι Ντα Ρόσι, Αλεσάντρο Ντε Μάρκι και Μαρτίνο Μαρκότο) με
επίδοση 4’30’’620.

Ο Χρήστος Βολικάκης ξανά στο βάθρο

Δεύτερο χρυσό για τον
Βολιώτη Χρήστο Βολικάκη αυτή τη φορά από το Σπριντ των Ανδρών, στο
διεθνές μίτινγκ – βαλκανικό πρωτάθλημα της Αθήνας. Ο 19χρονος ποδηλάτης
της εθνικής ομάδας επιβλήθηκε στον τελευταίο αγώνα, αφήνοντας στη
δεύτερη θέση τον Θάνο Μαντζουράνη και τρίτο τον Βασίλη Ρέππα.

Η Φριζόνι εύκολα το Σπριντ Γυναικών

Στο αντίστοιχο αγώνισμα των γυναικών η δύο φορές “ασημένια” του
παγκοσμίου πρωταθλήματος, Ιταλίδα Ελίζα Φριζόνι κατάφερε να ανέβει στο
ψηλότερο σκαλί του βάθρου, με δεύτερη την συμπατριώτισσά της, Βαλεντίνα
Αλέσιο.

Η Χριστίνα Πρίντεζη του Τάλου Anek Lines έφτασε μέχρι τον τελικό
παίρνοντας το χάλκινο μετάλλιο.

Τρίτος ο Ταμουρίδης

Στην τρίτη θέση έμεινε ο Γιάννης Ταμουρίδης του ΠΑΟΚ στο Σκρατς των
Ανδρών. Ο 27χρονος Θεσσαλονικιός κατά τη διάρκεια των 80 στροφών
αποσπάστηκε με 5 Ιταλούς, όπου μαζί έφτασαν μέχρι την τελευταία στροφή,
περνώντας τρίτος τη γραμμή τερματισμού.

Μπροστά του ήταν ο πρωταθλητής Ιταλίας στους Πόντους, Μαρτίνο
Μαρκότο που κέρδισε το αγώνα και ο Τζιάνι Ντα Ρόσι, αμφότεροι από την
σκουάντρα ατζούρα.

Ο “Ταμούρ” δήλωσε για τον αγώνα: “Δεν μπορούσα να κάνω κάτι
διαφορετικό, θα περιμένω αύριο στον αγώνα Πόντων”.

Ο Πολυδωρόπουλος νικητής στους Πόντους εφήβων

Έχοντας συλλέξει 20 βαθμούς από 8 Σπριντ ο Δημήτρης Πολυδωρόπουλος
του Α.Ο. Θησεας Ζωγράφου κατάφερε να στεφθεί νικητής στους Πόντους των
εφήβων. Δεύτερος έμεινε ο πρωταθλητής Ελλάδας, Πολυχρόνης Τζωρτζάκης του
Τάλου Anek Lines ο οποίος είχε 16 βαθμούς και τρίτος ακόμα ένας αθλητής
του Θησέα Ζωγράφου, ο Γιώργος Λάφης (12 βαθμούς).

Χρυσό και αργυρό η εθνική ομάδα στο Ομαδικό Σπριντ

Το χρυσό μετάλλιο
κατέκτησε η πρώτη εθνική ομάδα ποδηλασίας πίστας ταχύτητας, αποτελούμενη
από τους Παναγιώτη Βουκελάτο, Θάνο Μαντζουράνη και Χρήστο Βολικάκη. Η
τριάδα του Κώστα Γεωργιάδη χρειάστηκε 46 δευτερόλεπτα και 281 χιλιοστά
για τις τρεις στροφές, αφήνοντας πίσω τους τη δεύτερη εθνική ομάδα,
αποτελούμενη από τους Ηλία Κυριλή, Βασίλη Γαλάνη και Βασίλη Ρέππα. Ο
χρόνος της δεύτερης ομάδας ήταν 46’’864, δηλαδή αποδείχτηκε 583 χιλιοστά
του δευτερολέπτου πιο αργή από την πρώτη.

Στο τρίτο σκαλί του βάθρου ανέβηκε ο Π.Ο. Βόλος με τους Ζαφείρη
Βολικάκη (αδερφός του Χρήστου), Σωτήρη Μπρέντα και Βαγγέλη Τζαερλή, όπου
χρειάστηκε 49 δευτερόλεπτα και 750 χιλιοστά.

Ο Κώστας Γεωργιάδης δήλωσε για τον αγώνα: «Οι επιδόσεις για το
Σπριντ και το ομαδικό Σπριντ είναι πολύ καλές για την εποχή και την
περίοδο της προετοιμασίας μας. Είμαστε σε καλό δρόμο. Και οι 8 αθλητές
που προπονώ βρίσκονται σε υψηλό αγωνιστικό επίπεδο και πιστεύω ότι θα
αντεπεξέλθουν στη δύσκολη σεζόν που έπεται».

Τα περάσματα της πρώτης ομάδας ήταν: Βουκελάτος στην πρώτη στροφή:
18’’2, Μαντζουράνης στη δεύτερη: 13’’8 και Βολικάκης στην τρίτη: 14’’2.

Το χρυσό του Σκρατς στην Τζουμανίκα

Στο Σκρατς των Γυναικών το χρυσό μετάλλιο κατέκτησε η Μαρία
Τζουμανίκα του Α.Ο. Θησέας Ζωγράφου, η οποία κατάφερε να περάσει πρώτη
τη γραμμή τερματισμού στο τελικό Σπριντ μετά από 7,5 χιλιόμετρα (30
στροφές).

Ελάχιστα εκατοστά πιο πίσω ήταν η Ελένη Κλαπανάρα Ο.Φ. Νέας Ιωνίας
που πήρε το ασημένιο μετάλλιο και τρίτη η Αναστασία Παστουρματζή του
Π.Ο. Πατρών.

Στο αγώνα σημειώθηκε πτώση με αποτέλεσμα να ακυρωθεί η αθλήτρια του
Ιαλυσού Ρόδου, Ελισάβετ Χαντζή για αντικανονική κίνηση.

Ρεκόρ και χρυσό μετάλλιο για τη Χαντζή

Πανελλήνιο ρεκόρ στα 3000 μέτρα Ατομικής Καταδίωξης σημείωσε η
Ελισάβετ Χαντζή του Ιαλυσού Ρόδου στο διεθνές μίτινγκ της Αθήνας –
βαλκανικό πρωτάθλημα. Η 31χρονη Ροδίτισσα κατέρριψε το προηγούμενο
πανελλήνιο που κρατούσε η Αθηνά Χατζηστύλη για περίπου 2 δευτερόλεπτα. Ο
χρόνος που χρειάστηκε για να καλύψει τα 3 χιλιόμετρα στο Ολυμπιακό
ποδηλατοδρόμιο της Αθήνας ήταν 3 λεπτά 55 δευτερόλεπτα και 74 χιλιοστά.

Στο δεύτερο σκαλί του βάθρου ανέβηκε η Αναστασία Παστουρματζή
του Π.Ο. Πάτρας με επίδοση 4’06’050 και στο τρίτο η Μαρία Τζουμανίκα του
Α.Ο. Θησέας Ζωγράφου (4’12’’656).

Η Χαντζή που φέτος κέρδισε τον τίτλο στην Ατομική Χρονομέτρηση στο
πανελλήνιο πρωτάθλημα ποδηλασίας δρόμου και ήταν δεύτερη στον αγώνα
αντοχής, δήλωσε για την επιτυχία της: «Είναι κάτι που είχα στόχο. Ήθελα
να το προσπαθήσω σ αυτόν τον αγώνα και απ το αποτέλεσμα φαίνεται ότι ο
στόχος έχει επιτευχθεί. Ένα χρυσό σε διεθνή αγώνα είναι πάντοτε κάτι
πολύ σημαντικό».

ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑ-ΔΙΕΘΝΕΣ ΜΙΤΙΝΓΚ ΑΘΗΝΑΣ

Με
πολύ καλές εντυπώσεις και καλές εμφανίσεις από τον Τζωρτζάκη Πολυχρόνη
ολοκλήρωσαν για το 2007 τους αγώνες του δρόμου οι αθλητές του ΣΤΑΛΩ ΑΝΕΚ
LINES Νέας Κυδωνίας .Οι αγώνες ήταν πάρα πολύ δυνατοί με την συμμετοχή
τριών επαγγελματικών ομάδων και πολλών άλλων αξιόλογων αθλητών .Στο
πρώτο αγώνα ο Τζωρτζάκης Πολ κατετάγη 13ος στον δεύτερο 11ος και στον
τρίτο 10ος θέσεις πάρα πολύ καλές που παρά το νεαρό της ηλικίας του
(αφού είναι έφηβος και συναγωνιζόταν με άντρες) αφήνει πολλές και υψηλές
προσδοκίες για την επόμενη χρονιά .

Η αγωνιστική δράση συνεχίζεται με το διεθνές μίτινγκ της
Αθήνας όπου θα μετέχουν Άνδρες ,¨Έφηβοι. ,Παίδες ,Γυναίκες και Νεάνιδες
. Ο ΤΑΛΩΣ ΑΝΕΚ LINES θα μετέχει με 12 αθλητές Βρουβάκη Νίκο ,
Παπαδημητράκη Λευτέρη , Σκαλιδάκη Γιώργο ,Τζωρτζάκη Γιώργο ,Τζωρτζάκη
Πολυχρόνη , Δρακάκη Γιάννη , Ταμπακάκη Νικο και Μπικάκη Μιχάλη ,Ξυνού
Έυα ,Πρίντεζη Χριστίνα ,Πάλλη Σταμάτη και Χαιδεμενάκη Δημήτρη .

Η Φριζόνι στην Αθήνα για τον διεθνές μίτινγκ της Αθήνας

Με την Ελίζα Φριζόνι στη
σύνθεσή της η Ιταλική εθνική ομάδα ποδηλασίας πίστας θα δώσει το παρόν
για το διεθνές μίτινγκ – βαλκανικό πρωτάθλημα της Αθήνας, αποτελούμενη
από 8 άνδρες και 2 γυναίκες.

Η Φριζόνι είναι το μεγάλο φαβορί για τα αγωνίσματα ταχύτητας, αφού
είναι δύο φορές παγκόσμια πρωταθλήτρια νεανίδων στο Σπριντ, έχει πάρει
δύο ασημένια μετάλλια στο παγκόσμιο πρωτάθλημα γυναικών, στο Κέιριν και
επίσης διαθέτει πλήθος μεταλλίων σε Ευρωπαϊκές διοργανώσεις και αγώνες
εθνικού επιπέδου.

Στην κατηγορία των ανδρών ο Άντζελο Τσικόνε που ήταν 9ος στους
ολυμπιακούς αγώνες της Αθήνας, στους Πόντους θα είναι ένας από τους
κύριους αντιπάλους του Γιάννη Ταμουρίδη. Μάλιστα θα έχει τη βοήθεια των
Φάμπιο Μαζότι και Μαρτίνο Μαρκότο, αφού θα συμμετάσχουν και αυτοί στα
ατομικά αγωνίσματα αντοχής, στην πίστα.

ELASSONA 6h Mountain Bike Challenge 2007 – Δελτίο Τύπου 10 Οκτ.

Λίγες ώρες απομένουν
μέχρι την εκκίνηση του 6ωρου αγώνα σκυταλοδρομίας ΕΛΑΣΣΟΝΑ 2007 και όλοι
στην Ελασσόνα είναι έτοιμοι για να υποδεχτούν για δεύτερη φορά αθλητές
από ολόκληρη την Ελλάδα. Στην φετινή διοργάνωση προστέθηκε και
διασυλλογικός αγώνας cross country για τις κατηγορίες παίδων, παμπαίδων
και μίνι αλλά και αγώνες για παιδιά χωρίς δελτίο στις αντίστοιχες
ηλικίες, οι οποίοι θα διεξαχθούν το Σάββατο στις 3:00 μμ.

Η εκκίνηση του 6ωρου αγώνα θα δοθεί στις 10:00 το πρωί της
Κυριακής με δυνατότητα τελευταίας αλλαγής για τις ομάδες στις 3:59΄΄ μμ,
ενώ οι απονομές θα γίνουν στις 5:00μμ.

Αναλυτικά το πρόγραμμα της διοργάνωσης έχει ως εξής:

Σάββατο 13 Οκτωβρίου

13:00 – 14:30

Εγγραφή αθλητών κατηγορίας Μίνι, Παμπαίδων και Παίδων

15:00

Αγώνας κατηγορίας μίνι (8 -10 & 11-12 ετών)

15:40

Αγώνας κατηγορίας Παμπαίδων (13 & 14 ετών)

16:30

Αγώνας κατηγορίας Παίδων

17:30

Απονομές επάθλων

17:30 – 18:30

Επίσημη προπόνηση ομάδων

16:30 – 18:30

Επιβεβαίωση συμμετοχής – παραλαβή αριθμού ποδηλάτου

19:00

Τεχνικό συνέδριο

Κυριακή 14 Οκτωβρίου

8:00 – 9:00

Επιβεβαίωση συμμετοχής – παραλαβή αριθμού ποδηλάτου

10:00

Εκκίνηση αγώνα

16:00

Δυνατότητα τελευταίας αλλαγής μεταξύ της ομάδας

17:00

Απονομή επάθλων

Η οργανωτική επιτροπή του ΕΛΑΣΣΟΝΑ 2007, μετά την μικρή συμμετοχή
στην κατηγορία ανδρών, αλλά και την απόφαση πολλών αθλητών με δελτίο να
συμμετέχουν στην κατηγορία ανδρών open, αποφάσισε την ενοποίηση των δύο
αυτών κατηγοριών σε μία, στην κατηγορία ανδρών open και φυσικά και την
ενοποίηση των χρηματικών επάθλων που θα μοιραστούν στις πέντε πρώτες
ομάδες.

Τα χρηματικά έπαθλα για τις πέντε ομάδες της κατηγορία ανδρών open
θα είναι 1η ομάδα 500€, 2η ομάδα 250€, 3η ομάδα 180€, 4η ομάδα 100€ και
5η ομάδα 70€. Για όλες τις υπόλοιπες κατηγορίες τα έπαθλα μένουν ως
έχουν στην προκήρυξη του αγώνα.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το Elassona 2007, στην διεύθυνση
https://www.outsports.gr/elassona2007/index.php

Στην Πάτρα το χρυσό στο τετραπλό Ανδρών

Ο Ελισσαίος Γούβης
στέφθηκε πανελληνιονίκης για το 2007 στο τετραπλό της ορεινής ποδηλασίας
του πανελληνίου πρωταθλήματος που διεξήχθη στη Σπάρτη. Ο αθλητής του
Π.Ο. Πατρών οδηγώντας με έξυπνο τρόπο και έχοντας πολύ καλή τεχνική,
κατάφερε να περάσει πρώτος τη γραμμή τερματισμού στον τελικό. Δεύτερος
ήρθε ο Γιάννης Κορφιάτης από τον Μεσσηνιακό Γ.Σ., ενώ τρίτος ο Χρήστος
Αργύρης από τον Αχελώο Αγρινίου.

Για τον τελική φάση του αγωνίσματος προκρίθηκαν 32 αθλητές όπου
στη φάση των “16” το μεγάλο φαβορί ο Χαράλαμπος Χαϊδεμενάκης του Τάλου
Anek Lines έμεινε εκτός συνέχειας. Επίσης δεν υπήρξαν ατυχήματα. Στην
κατηγορία των Γυναικών ο αγώνας δεν έγινε επειδή δεν συμπληρώθηκε ο
απαραίτητος αριθμός αθλητριών.

Την Κυριακή στις 11:00 θα διεξαχθεί η κατάβαση στις κατηγορίες
Ανδρών, Εφήβων.

Παρέμεινε το χρυσό μετάλλιο στον Σπαρτιατικό

Πρωταθλητής Ελλάδας στην
κατάβαση για το 2007 αναδείχτηκε ο Χρήστος Βόρβης από τον Σπαρτιατικό
Γ.Σ., ο οποίος κάλυψε την κατηφορική απόσταση του πανελλήνίου
πρωταθλήματος σε 2 λεπτά, 30 δευτερόλεπτα και 870 χιλιοστά. Τον δεύτερο
καλύτερο χρόνο σημείωσε ο Χρήστος Αργύρης από τον Α.Ο. Αχελώο Αγρινίου
(3ος στο τετραπλό την προηγούμενη ημέρα), ο οποίος είχε διαφορά 6
δευτερολέπτων και 810 χιλιοστών από τον νικητή (2’37”680). Τρίτος
ήρθε ο Στέφανος Κατσούρας από τον Γ.Σ. Λάρισας με διαφορά 7
δευτερολέπτων και 49 χιλιοστών (2’37”919).

Ο πρωταθλητής Ελλάδας στο τετραπλό, Ελισαίος Γούβης (Π.Ο.
Πάτρας) περιορίστηκε στην 20η θέση (3’02”791) στην κατάβαση, ενώ ο
δεύτερος του αγώνα της προηγούμενης ημέρας, Γιάννης Κορφιάτης (Γ.Σ.
Μεσσηνιακος) ήρθε 12ος (2’50”131).

Ο Μεταλληνός στους έφηβους

Στην αντιστοιχη κατηγορία των εφήβων ο Αναστάσης Μεταλληνός του Α.Ο.
Αχαράβης είναι ο πρωταθλητής Ελλάδας για το 2007 με χρόνο 2’45”342,
ο Στάθης Θεοδωρίδης του Β.Α.Ο. ήρθε δεύτερος (+3”108) και τρίτος ο
Γιάννης Ιωάννου από τον Π.Ο. Βόλος (+7”783).

Στον αγώνα πήραν μέρος 46 αθλητές Ανδρών και Εφήβων.

Ξανά πρωταθλητής κόσμου ο Μπετίνι

“”

Ο Ιταλός Πάολο Μπετίνι κατάφερε να πάρει για δεύτερη χρονιά τον
τίτλο του παγκοσμίου πρωταθλητή ποδηλασίας δρόμου που διεξήχθη στην
Στουτγάρδη της Γερμανίας. Ο Ιταλός, ολυμπιονίκης της Αθήνας, κέρδισε στα
τελευταία μέτρα τέσσερις αθλητές, αφήνοντας δεύτερο τον Ρώσο Αλεξάντερ
Κόλομπνεφ, τρίτο τον Γερμανό Στέφαν Σουμάχερ και πιό πίσω τους Φράνκ
Σλέκ (4ος – Λουξεμβούργο) και Κάντελ Έβανς (5ος – Αυστραλία). Αυτός ήταν
ο δεύτερος συνεχόμενος τίτλος για τον Ιταλό, μετά το παγκόσμιο του
Σάλτσμπουργκ, το 2006.

Ο αγώνας είχε μήκος 267,5 χιλιόμετρα και η Ιταλική ομάδα από τις
πρώτες στροφές (14 στο σύνολο) είχε πλεονέκτημα τακτικής, εξ αιτίας του
επιθετικού τρόπου που αγωνίστηκε. Έτσι ο Πάολο Μπετίνι επιχείρησε την
καθοριστική επίθεση δέκα χιλιόμετρα πριν τον τερματισμό, στην
προτελευταία ανηφόρα. Αποτέλεσμα της επίθεσης ήταν οι πέντε αθλητές που
έμεινα επικεφαλής να λύσουν τις διαφορές τους στο τελευταία μέτρα του
σπριντ.

Στην ίδια διοργάνωση μερικές ημέρες νωρίτερα η Ελισάβετ Χαντζή
κατέλαβε την 45η θέση στην Ατομική Χρονομέτρηση των Γυναικών (26/9), ενώ
η Αναστασία Παστουρματζή στάθηκε άτυχη στον αντίστοιχο αγώνα αντοχής,
βγαίνοντας εκτός αγώνα (29/9). Η πρωταθλήτρια Ελλάδας των 4ων τελευταίων
χρόνων είχε σκασμένο ελαστικό στα πρώτα χιλιόμετρα με αποτέλεσμα να
χάσει πολύ χρόνο από την αρχή του αγώνα.

Βασικές αρχές διατροφής

Τρεις είναι οι βασικές
ομάδες θρεπτικών στοιχείων: τα λίπη οι υδατάνθρακες και οι πρωτεΐνες.
Στην ημερήσια πρόσληψη μεταβολίζουμε 85-90% υδατάνθρακες 10-15%
πρωτεΐνες και 1-5% λίπη. Τα ποσοστά διαμορφώνονται ανάλογα με την
δραστηριότητα κάθε οργανισμού.

Λιπαρά έχουμε τα ζωικά και τα φυτικά (και οι 2 ομάδες είναι υψηλής
διατροφικής αξίας) . Περιέχονται σχεδόν σε όλες τις τροφές.

Υδατάνθρακες περιέχονται σχεδόν σε όλες τις τροφές. Ενδεικτικές
τροφές που περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες υδατάνθρακες σε αναλογία με τα
γραμμάρια τροφής είναι: ( όλα τα ζυμαρικά, ρύζι, πατάτες και σχεδόν όλα
τα γλυκά ). Υπάρχουν οι έμμεσοι (ζυμαρικά) υδατάνθρακες δηλαδή αυτοί που
μεταβολίζονται μέσα σε λίγες ώρες και οι άμεσοι (μέλι) που
μεταβολίζονται μέσα σε λίγα λεπτά.

Πρωτεΐνες υπάρχουν 2 ειδών, οι ζωικές και οι φυτικές. Ο ανθρωπινός
οργανισμός μεταβολίζει μόνο ζωικές πρωτεΐνες ενώ οι φυτικές πρωτεΐνες
είναι χαμηλής διατροφικής αξίας.

Η βασικότερη πηγή καύσιμου για τον οργανισμού είναι οι υδατάνθρακες
και τα λίπη.

Η μοναδική πηγή για την μυϊκή δόμηση και αποκατάσταση είναι οι
πρωτεΐνες.

Σημαντικό για την κατανόηση των ημερήσιων αναγκών σε τροφή είναι να
γνωρίζουμε τους βιολογικούς ρυθμούς του ανθρώπινου οργανισμού οι οποίοι
είναι τρεις : ο σωματικός ο ψυχικός και ο πνευματικός . Και οι τρεις
επηρεάζονται άμεσα και έμμεσα από την διατροφή! Ιδιαίτερα πρέπει να
γνωρίζουμε ότι ο (σωματικός) βιολογικός ρυθμός του ανθρώπινου αποδίδει
τα μέγιστα κατά την διάρκεια του εικοσιτετραώρου 2 φορές 08:00 έως11:00
και 17:00 έως 20:00 μ.μ. αυτό είναι γενετικά καθορισμένο και δεν αλλάζει
όπως αντίστοιχα ο βιολογικός ρυθμός της κουκουβάγιας είναι μόνο 01:00
έως 04:00π.μ.

Βασικές οδηγίες για μεγιστοποίηση τις θρεπτικότητας τις τροφής: ο
τρόπος μαγειρέματος, την μεγαλύτερη θρεπτικότητα με μεγάλη διαφορά έχει
το βράσιμο και μετά (το ψήσιμο και το τηγάνισμα) που δεν έχουν ιδιαίτερα
μεγάλες διαφορές. Ακόμη μεγάλο ρόλο παίζουν οι συνδυασμοί των τροφών.
Βασικές οδηγίες: καταναλώνουμε ξεχωριστά υδατάνθρακες και πρωτεΐνες ποτέ
μαζί!!!Τα λίπη μπορούν να περιέχονται σε κάθε γεύμα.

Στην 45η θέση η Χαντζή

Στην 45η θέση έμεινε η
Ελισάβετ Χαντζή στην Ατομική Χρονομέτρηση του παγκοσμίου πρωταθλήματος
ποδηλασίας δρόμου, που διεξήχθη στη Στουτγάρδη της Γερμανίας. Η 30χρονή
Ελληνίδα, πρωταθλήτρια Ελλάδας τα δύο τελευταία χρόνια, είχε διαφορά 5
λεπτών και 4ων δευτερολέπτων από την Γερμανίδα που κέρδισε τον αγώνα,
Χάνκα Κουπφερναγκελ.

Στο δεύτερο σκαλί του βάθρου ανέβηκε η περσινή κάτοχος του τίτλου,
Κριστίν Άρμστρονγκ (+23’’) και στο τρίτο η Αυστριακή Κριστιάν Ζόεντερ η
οποία αποδείχτηκε 41 δευτερόλεπτα βραδύτερη.

Η Χαντζή δήλωσε μετά τον αγώνα: «Πιστεύω ότι είχα δυνατότητες
για κάτι καλύτερο. Θα μπορούσα να φέρω χρόνο κοντά στα 37 λεπτά, αντί
για το 39’48’’ που πέτυχα σήμερα. Θα πρέπει να το αναλύσω με τον
προπονητή μου για να δω τι έφταιξε, νομίζω ότι δεν αντιπροσωπεύει τις
δυνατότητές μου. Είχα ένα μικρό τεχνικό πρόβλημα και παρ’ όλα αυτά
πέρασα μερικά άτομα. Πάνω απ όλα όμως είναι μεγάλη εμπειρία και ελπίζω
να καταφέρω κάτι καλύτερο στο μέλλον».

Η δεύτερη Ελληνίδα πρωταθλήτρια, Αναστασία Παστουρματζή θα αγωνιστεί
στον αγώνα αντοχής των 133,7 χιλιομέτρων το Σάββατο 29/9.

Ο Καλουδάκης νικητής στην Ελάτη

Νικητής στην 14η ανάβαση
Ελάτης αναδείχτηκε ο Νίκος Καλουδάκης της Technal Kastro ο οποίος κάλυψε
την απόσταση των 28 χιλιομέτρων σε 59 λεπτά, αφήνοντας δεύτερο τον
Αντώνη Μοσχόπουλο του ΠΑΟΚ με διαφορά 2 λεπτών. Ο Δημήτρης Βράκας του
ΠΑΣ Ασκληπιός ήταν αυτός που συμπλήρωσε την τρίτη θέση στο βάθρο, ο
οποίος αποδείχτηκε 3 λεπτά και 20 δευτερόλεπτα πιο αργός από τον Καλουδάκη.

Ο Νικητής του αγώνα που ήταν δεύτερος στο πανελλήνιο πρωτάθλημα
δρόμου στο Κατσιμίδι δεν αγωνίστηκε στα Καζαντζάκεια που διοργάνωσε η
ομάδα του στο Ηράκλειο, λόγω φοιτητικών υποχρεώσεων.

19η Σπαρτακιάδα

“”

Το σαββατοκύριακο 22-23/9 διεξήχθη ο πιο γνωστός ποδηλατικός αγώνας
στην κατηγορία μάστερ, η Σπαρτακιάδα. Μάλιστα στην 19η έκδοσή της υπήρξε
ρεκόρ συμμετοχών που ξεπέρασε τους 160 ποδηλάτες. Την πρώτη ημέρα οι
αθλητές που ήταν από 30 έως 65 χρόνων ξεκίνησαν το πρωί από το
καλλιμάρμαρο και τερμάτισαν στη Σπάρτη, καλύπτοντας μια απόσταση 260
χιλιομέτρων. Η Σπαρτακιάδα δεν έχει αγωνιστικό χαρακτήρα, αλλά
περισσότερο εκδρομικό, πάντως οι πρώτοι αθλητές έφτασαν στη Σπάρτη μετά
από περίπου 9 ώρες.

Την επόμενη ημέρα στο Ξηροκάμπι Λακωνίας διεξήχθη αγώνας σπριντ
σε κάθε μια από τις τρεις κατηγορίες μάστερ, με τους Βασίλη
Καρβουνόπουλο (30-39 χρόνων), Πάνο Αλεξόπουλο (40-49 χρόνων), και
Δημήτρη Μπούτσια (>50 χρόνων) να παίρνουν τα χρυσά μετάλλια. Αίσθηση
προκάλεσε η εορταστική εικόνα και το πλήθος θεατών που επικράτησε στον
αγώνα.

Το 2008 με την 20η επέτειο της διοργάνωσης αναμένεται να υπάρξουν
πολλές εκπλήξεις.

Ξεκινά προετοιμασία η εθνική ομάδα ταχύτητας

“”

Μετά από ένα μικρό διάλειμμα μιας εβδομάδας οι διεθνείς της εθνικής
ομάδας ποδηλασίας πίστας επέστρεψαν στο προπονητικό τους κέντρο, στο
ποδηλατοδρόμιο του ΟΑΚΑ, για την έναρξη της βασικής προετοιμασίας εν’
όψει ολυμπιακών αγώνων.

Ο εθνικός προπονητής, Κώστας Γεωργιάδης κάλεσε τους Χρήστο και
Ζαφείρη Βολικάκη, Παναγιώτη Βουκελάτο, Βασίλη Γαλάνη, Κώστα Ιορδανίδη,
Ηλία Κυριλή, Θάνο Μαντζουράνη και Βασίλη Ρέππα σε μια προετοιμασία που
θα στόχο συμμετοχές σε διεθνείς διοργανώσεις.

Στο διάστημα αυτό οι Έλληνες ποδηλάτες θα αγωνιστούν και στον
διεθνή αγώνα πίστας που θα διεξαχθεί στο ΟΑΚΑ τις 12-13/10 και στην
συνέχεια θα πάρουν μέρος σε σειρά αγώνων στο εξωτερικό με κορύφωμα τους
δύο αγώνες του παγκοσμίου κυπέλλου πίστας στο Πεκίνο και το Σίδνεϊ.

Οι διεθνείς με την ανανέωση της παγκόσμιας κατάταξης βρίσκονται στην
πρώτη θέση στο Ομαδικό Σπριντ και το Κέιριν, ξεκινώντας με τις καλύτερες
συνθήκες τη νέα περίοδο.

Η Χατζή και η Παστουρματζή στο παγκόσμιο πρωτάθλημα

“”

Η πρωταθλήτρια Ελλάδας στην Ατομική Χρονομέτρηση, Ελισάβετ Χατζή θα
αγωνιστεί στο παγκόσμιο πρωτάθλημα ποδηλασίας δρόμου, που θα διεξαχθεί
στη Στουτγάρδη της Γερμανίας, την Τετάρτη 26 Σεπτεμβρίου (14.00 – 17.05
ώρα Ελλάδας). Η απόσταση που θα αγωνιστεί θα είναι 25,1 χιλιόμετρα σε
μια διαδρομή αρκετά απαιτητική και που ακολουθεί τα πρότυπα αυτής της
διοργάνωσης.

Το Σάββατο 29/9 η Αναστασία Παστουρματζή θα πάρει μέρος στον
αγώνα αντοχής των 133,7 χιλιομέτρων (σιρκουί 19,1 χιλιομέτρων που θα
κάνουν 7 φορές) που θα διεξαχθεί στην ίδια περιοχή με την Ατομική
Χρονομέτρηση.

Ο Χατζή που τα δύο τελευταία χρόνια κέρδισε το πανελλήνιο πρωτάθλημα
στην Ατομική Χρονομέτρηση, δήλωσε: «είναι η πρώτη μου συμμετοχή σε τόσο
μεγάλη διοργάνωση, όμως προετοιμάζομαι σκληρά γι αυτό τρεις μήνες. Θα
βάλω τα δυνατά μου, έχω στόχο μια αξιοπρεπή εμφάνιση και πιστεύω κάτι να
καταφέρω. Όμως δεν είναι και εύκολο. Τη διαδρομή την έχω δει, έχει πολύ
καλό οδόστρωμα και σημεία που κινείσαι γρήγορα, όμως οι ανηφόρες είναι
αυτές που θα δυσκολέψουν την κατάσταση».

Σημαντικό ρόλο στις επιδόσεις πρόκειται να παίξει ο καιρός, αφού
υπάρχουν αρκετές πιθανότητες βροχής. Επειδή οι αγώνες εξελίσσονται σε
εξωτερικό χώρο ίσως επηρεάσουν το αποτέλεσμα.

Το πρόγραμμα του παγκοσμίου αναλυτικότερα:

Τρίτη 25 Σεπτ. Ώρες Κεντρικής Ευρώπης Ατομική Χρονομέτρηση

12:00 – 13:00 Επίσημη προπόνηση Ατ. Χρον.

Τετάρτη 26 Σεπτ. Ατομική Χρονομέτρηση

09:00 – 13:15 Ατ. Χρον. Νέων

13:00 – 16:05 Ατ. Χρον. Γυναικών

Πέμπτη 27 Σέπτ. Ατομική Χρονομέτρηση

12:30 – 17:00 Ατ. Χρον. Ανδρών

Παρασκευή 28 Σέπτ. Αγώνας Αντοχής

10:30 – 12:00 Αγ.Αντοχής – Επίσημη προπόνηση

Σάββατο 29 Σέπτ. Αγώνας Αντοχής

09:00 – 12:45 Αγ. Αντοχής Γυναικών

13:30 – 18:05 Αγ. Αντοχής Νέων

Κυριακή 30 Σέπτ. Αγώνας Αντοχής

10:30 – 17:30 Αγ. Αντοχής Ανδρών

Τα φαβορί των ανδρών

Παράλληλα με την συμμετοχή των δύο Ελληνίδων στο παγκόσμιο θα
αγωνίζεται η ελίτ Ανδρών του αθλήματος, αναδεικνύοντας τους παγκόσμιους
πρωταθλητές για το 2007.

Ο Ιταλός Πάολο Μπετίνι που κέρδισε το χρυσό μετάλλιο στους
ολυμπιακούς αγώνες της Αθήνας αλλά και στο περσινό παγκόσμιο πρωτάθλημα
του Σάλτσμπουργκ (Αυστρία), θα προσπαθήσει να υπερασπιστεί τον τίτλο του
έχοντας και φέτος πολλές πιθανότητες για τη νίκη.

Επίσης ο νικητής δύο ετάπ στο φετινό γύρο Γαλλίας και κάτοχος της
κίτρινης φανέλας για 7 ημέρες, Ελβετός, Φαμπιάν Κανσελάρα θα δώσει το
παρόν στην Ατομική Χρονομέτρηση, υπερασπιζόμενος την περσινή του νίκη.

Για τους Ισπανούς εκτός από το τρεις φορές παγκόσμιο πρωταθλητή
Όσκαρ Φρέιρε (‘99, ‘01, ‘04), είναι αμφίβολο αν θα αγωνιστεί το
μεγαλύτερο τους όνομα, ο Αλεχάντρο Βαλβέρντε τον οποίο φήμες τον θέλουν
να είναι εμπλεκόμενος στο θέμα της υπόθεσης Φουέντες και έτσι οι
διοργανωτές ακόμα και κάτω από αυτές τις συνθήκες δεν τον δέχονται στον
αγώνα.

Το παγκόσμιο πρωτάθλημα θα έχετε την ευκαιρία να παρακολουθήσετε
ζωντανά από το Eurosport.

Στο τρίτο σκαλί του βάθρου ο Αρμενατζόγλου

“”

Ο Αγγελης Αρμενατζόγλου της Technal Kastro κατάφερε να ανέβει στο
τρίτο σκαλί του βάθρου στο σιρκουί που διεξήχθη στην παλιά πόλη του
Ηρακλείου την τρίτη ημέρα στα 19α Καζαντζάκεια. Ο Ηρακλειώτης έφτασε στο
σπριντ μαζί με τον Γιώργο Τζωρτζάκη (4ος) του Τάλου Anek Lines, όπου
αποδείχτηκε πιό γρήγορος. Η διαφορά του Αρμενατζόγλου ήταν στα 2 λεπτά
και 21 δευτερόλεπτα από τον νικητή του αγώνα, Γιουγκοσλάβο Πέτερ
Παναγιώτοφ, ο οποίος κάλυψε την απόσταση των 50 χιλιομέτρων (25 στροφές)
σε 57 λεπτά και 7 δευτερόλεπτα.

Την τρίτη καλύτερη Ελληνική εμφάνιση σημείωσε ο Καλαματιανός του
Κρόνου Νικαίας, Δημήτρης Δημητρακόπουλος, ο οποίος έμεινε στην 10η θέση
με διαφορά 3ων λεπτών και 32 δευτερολέπτων.

Δεύτερος ήρθε ο Ολλανδός Γκσιέρο Στεϊγκένκα όπου και αυτός είχε
διαφορά 1’04 από τον νικητή.

Στους έφηβους ο Πολυχρόνης Τζωρτζάκης του Τάλου Anek Lines σημείωσε
την καλύτερη εμφάνιση με την 8η θέση στο σιρκουί.

Οι διοργανωτές αποφάσισαν λίγο πριν την έναρξη του αγώνα το σιρκουί
να μην περιλαμβάνεται σαν τρίτο ετάπ του γύρου Καζαντζάκεια, αλλά σαν
ένας μονοήμερος αγώνας και έτσι νικητής του διήμερου γύρου (21-22/9)
είναι και πάλι ο Πέτερ Παναγιώτοφ, όπως και στο σιρκουί.

Ο Μέντσοφ νικητής στη Βουέλτα της Ισπανίας

Ο
Ντένις Μέντσοφ στέφθηκε για δεύτερη φορά στην καριέρα του νικητής στον
γύρο Ισπανίας, κερδίζοντας και το ετάπ που τερμάτιζε στο χιονοδρομικό
κέντρο του Αρκαλίς, στην Ανδόρρα (10ο). Ο Ρώσος ποδηλάτης της Ράμπομπανκ
φόρεσε την χρυσή φανέλα του πρωτοπόρου στη γενική μετά το 9ο ετάπ
(χιονοδρομικό κέντρο Σερλέρ, στα Πυρηναία) και την κράτησε μέχρι το
τέλος του αγώνα, έχοντας διαφορά 3 λεπτών και 31 δευτερολέπτων από τον
δεύτερο Κάρλος Σάστρε της Σι Ες Σι και 3 λεπτών και 46 δευτερολέπτων από
τον τρίτο, Σάμουελ Σάντσεθ της ομάδας των Βάσκων (Εουσκαλτέλ).

Μάλιστα ο Σάντσεθ κέρδισε το 15ο ετάπ (Γρανάδα), το 19ο (Άβιλα)
και το 20ο (Κογιάντο Βιγιάλμπα) που ήταν ατομικής χρονομέτρησης,
σημειώνοντας μια από τις πιό αξιόλογες εμφανίσεις στον 62ο γύρο της
Ισπανίας. Επίσης ο τρεις φορές παγκόσμιος πρωταθλητής Όσκαρ Φρέιρε
(Ραμπομπανκ) κέρδισε τρία ετάπ σε μαζικό σπριντ πριν αποχωρήσει μετά το
9ο ετάπ, όπως και ο Ντανιέλε Μπενάτι (Λάμπρε) που πέρασε πρώτος τη
γραμμή τερματισμού στο πρώτο, το 17ο και το τελευταίο ετάπ, στη Μαδρίτη.

Ο Μέντσοφ εκτός από τη χρυσή φανέλα του πρωτοπόρου στη γενική πήρε
και την γκρί φανέλα των βουνών, όπως και τη λευκή του καλύτερου νέου,
ενώ έμεινε στην δεύτερη θέση στην βαθμολογία των πόντων (μπορντό
φανέλα), πίσω από το Ιταλό σπριντερ Ντανιέλε Μπενάτι.

Μετά την ολοκλήρωση και του γύρου Ισπανίας απομένει ο κορυφαίος
μονοήμερος αγώνας κάθε χρονιάς, το παγκόσμιο πρωτάθλημα που φέτος ξεκινά
στις 26/9 στην Στουτγκάρη της Γερμανίας.

7ος στη γενική ο Κωνσταντινίδης, έχασε τη φανέλα ο Γιοβάνοβιτς

“”

Ο Κώστας Κωνσταντινίδης της ΕΠΣΜΑΘ βρίσκεται στην 7η θέση της
γενικής μετά και την ολοκλήρωση του δεύτερου ετάπ στα 19α Καζαντζάκεια,
έχοντας διαφορά 14ων λεπτών και 22 δευτερολέπτων από τον πρωτοπόρο Πετερ
Παναγιότβ. Ο Σέρβος Νεμπόισα Γιοβάνοβιτς της ελληνικής ομάδας Technal
Kastro βρίσκεται στην δεύτερη θέση της γενικής με διαφορά 4ων λεπτών και
39 δευτερολέπτων από τον πρωτοπόρο, Πετέρ Παναγιότβ.

Ο Γιοβάνοβιτς πέρασε τρίτος τη γραμμή τερματισμού στο δεύτερο
ετάπ που βρισκόταν στη γεννέτειρα του μεγάλου συγγραφέα, το χωριό
Μυρτιά. Το ετάπ κέρδισε ο Πετερ Παναγιότβ, ενώ δεύτερος ήταν ο νεαρός
συμπατριώτης του, Ντίμοφ Πλάμεν. Πιό πίσω ο Κωνσταντινίδης πέρασε 7ος τη
γραμμή τερματισμού, με καθηστέρηση 6 λεπτών και 17 δευτερολέπτων, ενώ
ακολούθησαν οι Δημήτρης Δημητρακόπουλος του Κρόνου Νικαίας (8ος) και ο
έφηβος Πολυχρόνης Τζωρτζάκης του Τάλου Anek Lines (9ος) οι οποίοι είχαν
διαφορά 6’27” από τον νικητή.

Ο έφηβος Πολυχρόνης Τζωρτζάκης με την 9η θέση πήρε τη ροζ φανέλα του
πρωτοπόρου στην κατηγορία του, από τον Νεόφυτο Σακελαρίδη της ΠΕΣ Νέας
Φιλαδέλφειας.

Την Κυριακή ο γύρος ολοκληρώνεται με σιρκουί 50 χιλιομέτρων μέσα στα
Ενετεικά τείχη της πόλης του Ηρακλείου.

Προτεινόμενα