Προνοητικοί
εγγεγραμμένοι, ριψοκίνδυνοι καινούργιοι, αργοπορημένοι φανατικοί,
Μερικές ακόμη προτάσεις όσο έχετε καιρό

Μένουν ακόμα θέσεις αλλά σε λίγο κλείνουμε έτσι και αλλιώς…

Προφανώς την συγκεκριμένη μέρα δε θα μπορούμε να δεχτούμε
υπεραρίθμους και μη προγραμματισμένους συμμετέχοντες επειδή οργανωτικά
είναι ιδιαίτερα πολύπλοκο

Το κυριότερο πρόβλημα με την αλλαγή ημερομηνίας δεν είναι το κρύο
που ίσως αντιμετωπίσετε ειδικά όσοι κάνετε το μεγάλο κολύμπι αλλά η
ΜΕΙΩΜΕΝΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΗΜΕΡΑΣ.

Σε περίπτωση ψοφοκρυου/ κακοκαιρίας το κολύμπι είναι το πιο ευάλωτο
και ίσως μετατραπεί σε λιγότερο δύσκολη διαδρομή…

Διαδικαστικά

Κολύμπι

Τρέξιμο

Ποδήλατο

Διαμονή

Χάρτες

Μέθανα

Δραστηριότητες

Παιδικό

ΔΙΑΔΙΚΑΣΤΙΚΑ

Όσοι μπορείτε μεριμνήσετε να βάλετε τα χρήματα και να φέρετε το
απόκομμα μαζί σας. Αλλιώς κανονίστε να τακτοποιήσετε όλα την Παρασκευή
στην σύναξη.

Την στιγμή υπογραφής της αποποίησης ευθύνης γράψτε το όνομα σας και
το ΑΤ σας στο έγγραφο.

Για τις διαδρομές θα υπάρχουν χάρτες ,επί τόπου, κενοί στους οποίους
μόνοι σας ή με βοήθεια θα αποτυπώσετε το ίχνος της διαδρομής σας αν το
κρίνετε απαραίτητο.

Σιγουρευτείτε για τα ωράρια των πλοίων πότε έρχονται πότε φεύγουν.
Λιμεναρχείο 22980 22274

Το φερρυ Κυριακής ειναι μυστήριο μάλλον με αυτοκίνητο σας βλέπω.

Σκεφτείτε και φερρυ Δευτέρας πρωί 6:00 – 8:30 Πειραιά

Τα φερρυ γαλατάς- πόρος είναι κάθε μίση ώρα στις ακριβώς και στις
και μίση.

Ότι ερώτηση έχετε κάντε την σύντομα όχι 10 λεπτά πριν την εκκίνηση,
θα είμαστε ανεπαρκείς τότε.

Σάββατο βραδύ κάτι θα γίνει για το γκαλά απονομή η κυρία Παπά και οι
καλλίπυγες φίλες της φροντίζουν…

ΚΟΛΥΜΠΙ

Αναγράψτε επί τόπου στην εκκίνηση μόνος σας αν μπορείτε, τον αριθμό
σας σε άνω και κάτω άκρο.

Πριν την εκκίνηση τοποθετήστε στο ειδικό μέρος το αριθμημένο
σακουλάκι σας που θα λάβετε από την διοργάνωση για να σας παμε τα
υπάρχοντα σας στον τερματισμό του κολυμπιού. Στο ίδιο σακουλάκι θα
βάλετε βρεμένα μαγιό/ γυαλιά.

Φέρτε και κανένα σκουφάκι από το Σχοινιαθλο!

Όσοι έχετε στολές πάρτε καμιά μεγάλη σακούλα οπού θα υπάρχει το
όνομα σας επάνω και κανονίστε να την βάλετε με τα υπάρχοντα σας που θα
σας περιμένουν στην παράλια αλλαγής για να μεταφέρουμε την βρεγμένη στολή.

Πιείτε καλά στον τερματισμό…

ΤΡΕΞΙΜΟ

Τα υποδήματα σας στο τέλος θα τα βάλετε στο 2ο αριθμημένο σακουλάκι
που θα έχετε στο ποδήλατο σας. Όλα τα σακουλάκια τα μαζεύουμε εμείς και
θα τα βρείτε στον τερματισμό.

Μην αρχίσετε μια δύσκολη ζώνη χωρίς να έχετε από πριν νερό.

Σε μερικούς ίσως το νερό μοιάσει λίγο ας έχουν κάτι μαζί τους.

Χέρια ελεύθερα μην πάρετε μαζί σας μπουκαλάκια στο ρέμα και την
τραβέρσα…

Μετά την τραβέρσα του τρόμου έχετε την αντιπυρική. Πιείτε πριν… Θα
διασταυρωθείτε με τον χωματόδρομο των ποδηλατών. Τους ακολουθείτε μέχρι
την περιφερειακή και στην έξοδο του δασούς χωρίζετε.

Προσοχή και σύνεση στα σημεία που δεν τρέχονται…

Όσοι κάνουν μόνο τρέξιμο ας μας το πουν για να οργανωθεί μια ειδική
εκκίνηση.

ΠΟΔΗΛΑΤΟ

Προσοχή στους δρομείς!

Προσοχή στην αρχή μην παραλείψετε και χάσετε το νέο τμήμα (δάσος,
cyclocross)που μας βγήκε η πιστή να φτιάξουμε!

Η μικρή διαδρομή ειναι κοινή με την μεγάλη μέχρι τον πρώτο
ανεφοδιασμό μετά δεν μπορείτε να έχετε έγκυρο χρόνο αν αλλάξετε διαδρομή.

Οι δυο διαδρομές εμπλέκονται 2 φορές τουλάχιστον με 2 σημεία
διαχωρισμού

Ανεφοδιασμός 1 και Δασαρχείο.

Η μεγάλη προσοχή στα σημεία Ναος ποσειδωνα την πρώτη φορά τον
προσπερνάτε την δεύτερη στρίβετε δεξιά προς την μπλε πόρτα.

Δασαρχείο όπου πάντα πατε επάνω και δεν τερματίζετε ίσια όπως η μικρή.

Ανηφόρα μετά τον 2ο ανεφοδιασμό. Την πρώτη φορά την κάνετε όλη μέχρι
το εκκλησάκι την 2η μέχρι τον χωματόδρομο, πιο πριν το εκκλησάκι που
κόβετε δεξιά για τον αετό (και την κορυφή του άλλου λόφου)!

Ο ανεφοδιασμός 2 της μεγάλης ειναι πονηρός! Λίγο κρυφός αφού πρέπει
να πατε λίγο στο πλατάνι όπου είναι η πηγή αλλά και διπλός αφού μπορείτε
να τον χρησιμοποιήσετε 2 φορές!

Νερό θα βρείτε αν ζητήσετε ευγενικά από τους κατοίκους στην καντίνα
της Βαγιόνιας και στο κτήμα Σταικου

Προσοχή στο Anton’s με σούρα…

Για πρώτη φορά φέτος ίσως κόψουμε μερικούς! ΤΟ ANTON’S ΣΤΟ ΣΚΟΤΑΔΙ
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟ. Αν κάποιος είναι αργός ας έχει ένα ΦΩΣ μαζί του κατά
τα άλλα η κατάβαση είναι εφικτή (τα σημάδια όμως στο σκοτάδι δεν φαίνονται)

Ο αγώνας δεν είναι ούτε τρίαθλο ούτε ΜΤΒ. Ειναι αγώνας περιπέτειας
στα όρια του αγώνα προσανατολισμού… Χάραξη υπάρχει αλλά δεν κερδίζει
αυστηρά ο ταχύτερος. Σημασία έχει να μην χαθείτε ειδικά στην μεγάλη
ποδηλατική διαδρομή. Αν βάλετε χαζά το κεφάλι κάτω και κάνετε πετάλι
ακολουθώντας παθητικά αδιάβαστοι τον προπορευόμενο την πατήσατε!

Μην σουρώσετε και διανοητικά η διαύγεια πνεύματος ειναι κριτήριο
επιλογής!

ΧΑΡΤΕΣ

Οι πολυπόθητοι χάρτες και οι τρομερές οδηγείς είναι πλέον στο διαδίκτυο

Downloads/zoumi

Downloads /perigraphi_diadromis

Μέσα είναι όλα και το παιδικο

Περιγραφή ελληνικά/αγγλικά σουπερ χάρτης και τα GPS αρχεία mapsource

ΚΑΛΗ ΑΝΑΓΝΩΣΗ ΤΥΠΩΣΤΕ ΤΑ ΚΑΙ ΜΕΛΕΤΗΣΤΕ ΤΑ

Πολλοί τα κολλάνε απέναντι από την λεκάνη της τουαλέτας τους…

Σήμανση

RUN τρέξιμο

BIG bike μεγάλο ποδήλατο

Small bike μικρό ποδήλατο

1 πρώτο πέρασμα (ανεξάρτητα μεγάλου η μικρού)

2 δεύτερο πέρασμα (ανεξάρτητα μεγάλου η μικρού)

Υπάρχουν σημεία που όλοι από οπού και να έρχονται πάνε στο ίδιο
προορισμό

(αετός, κεραίες, κ.α)

ΔΙΑΜΟΝΗ

Τουριστικά γραφεία έχουν από όλα

Saronic Gulf Travel 22980 24800

Askeli travel 22980 24900

Κυριλέ για ζεύγη όσους έχουν σκελετό τιτάνιου και ΧΤR η πονηρές
καταστάσεις

Golden view 22980 22277

Nikι’s village 22980 23423

Δυστυχώς το Sireneblue Resort είναι κλειστό…

Μια χαρά και με το παραπάνω

Theodora rooms 22980 24563

Elaionas studios 22980 25915

Odyssey Apartments 22980 23687

Θα βρείτε και πολλά άλλα στο site www.poros.com.gr

Άλλα και ρωτώντας επί τόπου

ΜΕΘΑΝΑ

Για όσους θέλουν την Κυριακή προτείνουμε χαλαρωτικό SPA στα Μέθανα

Πολύ καλή εμπειρία στο Methana volcanic Spa άλλα και στην ιδιαίτερη
χερσόνησο των Μεθάνων με αξιόλογα τουριστικά στοιχειά και μονοπάτια
ικανά για Χ Μέθανα … www.methana.de

ΠΑΙΔΙΚΟ

Ζηλεύοντας από το Schiniathlon και πιστεύοντας ότι η συνεχεία είναι
το παν θα προσπαθήσουμε και εμείς την Κυριακή να έχουμε ένα παιδικό

Θα διεξήχθη περί τις 11:00 στον Ρωσικό ναύσταθμο

Οι αποστάσεις είναι μικρές

100 μετρά κολύμπι 500 τρέξιμο και 1000 ποδήλατο περιπου

2 κατηγορίες ανάλογα με το κουράγιο του κάθε παιδιού

Η μεγάλη θα κάνει την διπλή απόσταση

Όσοι επιθυμούν ας δηλωθούν εκ των πρότερων

Βασικό είναι να δημιουργηθεί έναυσμα για τα παιδιά της περιοχής

Δεν υπάρχει συμμέτοχη ότι θέλετε

Το κράνος ποδήλατου είναι υποχρεωτικό

Πληροφορίες στο διαδίκτυο…

Καλή προετοιμασία,

Sapon

Κορυφώνεται σήμερα η
«εβδομάδα χωρίς αυτοκίνητο» με συγκέντρωση όλων των φίλων του ποδηλάτου
στην πλατεία Συντάγματος στις 6 το απόγευμα. Η συγκέντρωση εκτός από
συμβολικό χαρακτήρα θα έχει και σκοπό να πείσει ώστε οι κάτοικοι αυτής
της πόλης να αφήσουν το ΙΧ τους και να κυκλοφορούν με ποδήλατο.
Ταυτόχρονα, έντονος θα είναι και ο χαρακτήρας διαμαρτυρίας των φίλων του
ποδηλάτου για τον αποκλεισμό τους από το Μετρό και γενικά από τους
δρόμους της πόλης στους οποίους δεν υπάρχουν οι κατάλληλες υποδομές για
μετακίνηση με το μη ρυπογόνο δίκυκλο.

Εν τω μεταξύ δωρεάν θα είναι σήμερα Τρίτη οι μετακινήσεις με τις
αστικές συγκοινωνίες στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Ημέρας χωρίς Αυτοκίνητο.
Διευκρινίζεται ότι για το Μετρό η δωρεάν μετακίνηση θα ισχύει μέχρι το
σταθμό “Κορωπί” και για τον Προαστιακό μέχρι το σταθμό «Μαγούλα».

“”

ΚΥΡΙΑΚΗ 24 ΜΑΪΟΥ 20009

14:00 ΤΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙ

ΔΑΣΟΣ ΣΥΓΓΡΟΥ, ΛΕΩΦΟΡΟΣ ΚΗΦΙΣΙΑΣ, ΜΑΡΟΥΣΙ (ΣΤΑΣΗ ΗΣΑΠ ΚΑΤ)

Ένα οικο-πικνικ στην άνοιξη

Sound installation:

Lo-Fi (14:00 – 16:00)

Bwana (16:00-18:00

Espeekay (18:00-20:00)

unsound, field recordings, non-music, eco-beats

ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΗ ΠΡΟΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΚΑΙ GROUP RIDE ΣΤΟ ΔΑΣΟΣ:

ΠΑΡΚΟ ΑΓ. ΓΕΩΡΓΙΟΥ, ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΣ (ΕΝΑΝΤΙ ΠΟΛΕΜΙΚΟΥ ΜΟΥΣΕΙΟΥ), 13:00
(ΤΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙ).

Όταν οι καταστασιακοί στο Παρίσι διακήρυτταν ότι «Κάτω από τους
δρόμους τρέχουνε ποτάμια» σίγουρα δεν είχαν την Αθήνα στο μυαλό τους
αλλά σ’ αυτήν την περίπτωση έπεσαν διάνα!!

45 χρόνια μετά το μπάζωμα των κεντρικών ποταμών της Αθήνας, 35
χρόνια μετά τον ανελέητο βιασμό της Αττικής γης και την απαρχή της
αδυσώπητης τσιμεντοποίησής της, 25 χρόνια μετά την είσοδο της
ατμοσφαιρικής ρύπανσης στη ζωή της πόλης – του γνωστού «νέφους» (sic) –
15 χρόνια μετά τις πυρκαγιές στα δάση Πεντέλης (διπλή φωτιά) και Βορρέ,
σε Γλυφάδα, Αιγάλεω και Υμηττό, και 1 χρόνο από τότε που ο κόσμος βγήκε
να κάψει τη φύση μπας και χτίσει…

είμαστε ακόμα εδώ, κάτοικοι στο τσιμεντένιο δάσος, έχοντας εικόνα
της πραγματικής Αττικής γης μόνο από γκραβούρες εποχής.

Το Δάσος Συγγρού είναι ένα μοναδικό φαινόμενο της πόλης. Έχει ηρωικά
καταφέρει να αποφύγει «ανάπλαση» και «ανάπτυξη» ως κληροδότημα της
Ιφιγένειας Συγγρού στην πάλαι πότε Γεωργική Εταιρία Αθηνών. Δεν είναι
πάρκο ούτε άλσος, είναι ένα δάσος 950 στρεμμάτων. Είναι ένα κομμάτι γης
ανέγγιχτο μέσα στην πάροδο του χρόνου, που δίνει μια αληθινή εικόνα του
πως ήταν το τοπίο αυτής της γης… ξέρεις, τότε που ζούσαν στην Αθήνα
λιοντάρια και υπήρχαν εξωτικά φαινόμενα όπως «ραχούλες» και «ποτάμια»…

Σε αυτόν τον τόσο μοναδικό χώρο η ομάδα λόκαλ σε προσκαλεί σε ένα
χαλαρό, ανοιξιάτικο πικνίκ.

3 μουσικοί θα προσπαθήσουν να δέσουν ηχητικά με το φυσικό τοπίο, σε
μια απόπειρα να αλληλεπιδράσουν αρμονικά μαζί του. Γιατί αν η εικόνα της
πόλης, το άστυ ή αλλιώς το «τοπίο υπό αιχμαλωσία» έχει ήχο πανκ, ντίσκο,
τέκνο ή ροκ ποιος είναι ο ήχος του «ελεύθερου τοπίου», ποιος είναι ο
«ήχος της φύσης»?

Ηχητική εγκατάσταση:

Lo-Fi (14:00 – 16:00)

Bwana (16:00 – 18:00)

Espeekay (18:00 – 20:00)

Οι ώρες έναρξης θα τηρηθούν αυστηρά. Αν θες να παρακολουθήσεις την
μουσική έλα στην ώρα σου.

Πώς θα έρθεις:

Ποδήλατο: μπορείς να συμμετάσχεις στο group ride προς το δάσος. Δεν
θα κάνουμε αγώνα, ούτε θα τρέχουμε όπως στο SAVVATOVRADO STIN PISTA. Το
βήμα θα είναι χαλαρό και θα περιμένουμε όλους όσο αργοί και να είναι. Η
προσυγκέντρωση θα γίνει στο πάρκο Αγίου Γεωργίου στον Ευαγγελισμό στις
13:30. Ο άγιος Γεώργιος είναι το εκκλησάκι απέναντι από τον Ευαγγελισμό
και μεταξύ του Πολεμικού Μουσείου και της Εθνικής Πινακοθήκης, στη
συμβολή των οδών Ριζάρη Β. Σοφίας και Β. Κωνσταντίνου. Θα είμαστε μέσα
στο πάρκο για να αποφύγουμε τους μπάτσους.

HΣΑΠ: Θα κατέβεις στην στάση ΚΑΤ. Θα περπατήσεις γύρω στα εκατό
μέτρα προς την Λεωφόρο Κηφισίας. Θα την διασχίσεις και θα μπεις στο
δάσος από την είσοδο του πάρκινγκ της Γεωργικής Σχολής. Αφού περάσεις το
πάρκινγκ ψάχνεις να βρεις τον ΑΣΦΑΛΤΟΣΤΡΩΜΕΝΟ ΔΡΟΜΟ (δεν υπάρχουν πολλοί
τέτοιοι στο δάσος). Ο δρόμος οδηγεί από την βίλα και το άγαλμα του Α.
Συγγρού προς το νότιο τμήμα του δάσους. Ακολουθείς την κατηφόρα (λογικά
προς τα δεξιά) και λίγο πιο κάτω θα μας δεις στο χορτάρι…

Σε αυτό το σημείο του δάσους θα υπάρχει ένας λόκαλ πάνω σε ένα
ποδήλατο για να σε βοηθήσει να βρεις το σποτ.

Λεωφορεία: Μπορείς να πάρεις όλα τα λεωφορεία που έχουν τέρμα
Κηφισιά, Νέα Ερυθραία και ρώτα τον οδηγό για την στάση ΚΑΤ. Η στάση
είναι ακριβώς πάνω στην προαναφερθείσα πόρτα. Ακολούθησε τις οδηγίες
όπως παραπάνω. Μερικά από αυτά τα λεωφορεία είναι τα 550, Α7, Β7, Ε7.

Φέρε μαζί σου:

Φαγητό για σένα, τους φίλους σου (μπορείς φυσικά να το μοιραστείς
και με τους υπόλοιπους) – προσπάθησε να αποφύγεις οτιδήποτε με λάδια,
σάλτσες κτλ που χρειάζονται πλύσιμο κ νερό.

ποτά – θα υπάρχει μόνο πάγος και ποτηράκια. Όλα τα υπόλοιπα θα τα
φέρεις εσύ.. Αν σκέφτεσαι μπύρες προτίμησε τα κουτάκια γιατί βολεύουν
στην ανακύκλωση.

Κουρελού ή παρεό ή τέλος πάντων κάτι για να κάτσεις κάτω. Στο πάρκο
θα έχει πολλά χόρτα, λουλούδια και ίσως να είναι λίγο υγρά – για να μην
ξενερώσεις και να μπορέσεις να απολαύσεις το πάρκο έλα προετοιμασμένος/η.

Ετοιμάσου για:

Απόλυτη συμμετοχική προσοχή του δάσους. Δηλαδή ψώνισε
υλικά/φαγητά/ποτά με τη λιγότερη συσκευασία.

Οι γόπες είναι σκουπίδια και δεν τις θέλουμε στο δάσος. Αν καπνίζεις
ζήτησε ένα τασάκι μιας χρήσης από τα παιδιά της διοργάνωσης.

Πριν φύγεις από το σπίτι σου πάρε μαζί σου μια πάνινη τσάντα ή μια
τσάντα ώμου για να τη χρησιμοποιήσεις για τα ψώνια σου. ΜΗΝ ΦΕΡΕΙΣ ΜΑΖΙ
ΣΟΥ ΠΛΑΣΤΙΚΕΣ ΣΑΚΟΥΛΕΣ! Δεν τις γουστάρουμε στο πάρτυ μας!

Συμμετοχική Ανακύκλωση. Το πικ-νικ αρχίζει στα 14.00 και τελειώνει
στις 20.00. Μόλις τελειώσει ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ θα ανακυκλώσουμε όλα τα υλικά, θα
μαζέψουμε τα residual, θα τα πάμε στους κάδους και μετά θα
φύγουμε/καβαλήσουμε πίσω. Κάτσε να βοηθήσεις, θα νιώσουμε όλοι καλύτερα
που δεν θα τα κάνουμε πουτάνα!

“”

Ο προγραμματισμός διεθνών διοργανώσεων, που ως γνωστό γίνεται τον
Μάιο, σύμφωνα με τις οδηγίες της Διεθνούς Ομοσπονδίας Ποδηλασίας, είναι
έτοιμος και για την OUTSPORTS και περιλαμβάνει εννέα διεθνείς
διοργανώσεις ορεινής ποδηλασίας για τον επόμενο χρόνο.

Πρώτος διεθνής αγώνας για το 2010 το ξεκίνημα του Mountain Bike
& Run Cup, που την επόμενη χρονιά θα γίνει στις 7 Μαρτίου με έναν αγώνα
ατομικής χρονομέτρησης. Το πρόγραμμα του MBRC για το 2010 θα
περιλαμβάνει και πάλι επτά αγώνες, εκ των οποίων οι τέσσερις θα είναι
κατηγορίας C1 και πρόκειται να ολοκληρωθεί στις 4 Ιουλίου.

Εκτός όμως από τους αγώνες του κυπέλλου η OUTSPORTS προγραμματίζει
άλλες δύο διεθνείς διοργανώσεις στις αρχές Σεπτεμβρίου, ένα triple event
με αγώνες αντοχής, κατάβασης και τετραπλού και επίσης τον πρώτο διεθνή
αγώνα ορεινής ποδηλασίας με ετάπ στην χώρα μας.

Φιλοδοξία των ανθρώπων της OUTSPORTS είναι να προσελκύσουν την
επόμενη χρονιά μεγάλα ονόματα από το εξωτερικό, αφού η βαθμολογία που θα
συλλέξουν οι αθλητές τα δύο επόμενα χρόνια από τους διεθνείς αγώνες θα
καθορίσει την συμμετοχή τους ή όχι στους Ολυμπιακούς του Λονδίνου το 2012.

Φυσικά για άλλη μια φορά όλοι οι αγώνες του προγράμματος της
OUTSPORTS θα προβλέπουν και την συμμετοχή ανεξάρτητων αθλητών σε
ηλικιακές κατηγορίες.

Αναλυτικότερα το πρόγραμμα των αγώνων της OUTSPORTS για το 2010 έχει
ως εξής:

1. MBRC #1 7 ΜΑΡΤΙΟΥ XCT C2

2. MBRC #2 28 ΜΑΡΤΙΟΥ XCP C1

3. MBRC #3 18 ΑΠΡΙΛΙΟΥ XCP C2

4. MBRC #4 9 ΜΑΪΟΥ XCP C1

5. MBRC #5 30 ΜΑΙΟΥ XCP C2

6. MBRC #6 13 ΙΟΥΝΙΟΥ XCP C1

7. MBRC FINAL 4 ΙΟΥΛΙΟΥ XCP C1

8. MTB CHALLENGE 4-5 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ XCP C1, DH – 4X C2

9. TRANSNATURA 9-12 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ S2

“”

Συνεχίζεται αυτό το Σαββατοκύριακο το Mountain Bike & Run με το
τέταρτο σκέλος του κυπέλλου να διοργανώνεται στην πανέμορφη Πορταριά
Μαγνησίας.

Η επιστροφή του πρωταθλητή Ελλάδας Περικλή Ηλία από τους αγώνες του
Παγκοσμίου κυπέλλου αλλά και η συμμετοχή αρκετών νέων αθλητών στον
τέταρτο αγώνα του κυπέλλου στην ορεινή ποδηλασία δίνουν νέο ενδιαφέρον
στο κύπελλο. Στην γενική κατάταξη μετά από τρεις αγώνες ο Αλέξανδρος
Κοκοβίκας, περυσινός πρωταθλητής Ελλάδας στην κατηγορία εφήβων,
προηγείται με μικρή διαφορά από τον νικητή του αγώνα στην Καρδαμύλη,
Γιώργο Παττέ. Μεγάλες μάχες γίνονται και στις υπόλοιπες κατηγορίες με
αρκετές μάλιστα ισοβαθμίες που δίνουν ιδιαίτερο χρώμα στην συνέχεια του
κυπέλλου.

Ο τέταρτος αγώνας του κυπέλλου θα έχει μήκος 44 χιλιόμετρα σε
μια πανέμορφη και παράλληλα απαιτητική διαδρομή που η συνολική
υψομετρική της διαφορά ξεπερνά τα 1400 μέτρα, και έχει σαν σημείο
εκκίνησης και τερματισμού την Πορταριά. Νικητής στον περυσινό αγώνα, ο
οποίος έγινε στην ίδια ακριβώς διαδρομή, ήταν ο αθλητής του Ασκληπιού
Τρικάλων, Βρακάς Δημήτρης με χρόνο 2.31’

Στο κύπελλο ορεινού δρόμου αντοχής ο Αλέξανδρος Καμπουρόπουλος
είναι ο αδιαμφισβήτητος κυρίαρχος έχοντας τρεις νίκες σε ισάριθμους
αγώνες ενώ επίσης προηγείται και στην ειδική κατάταξη Bike & Run στην
οποία βαθμολογούνται οι αθλητές που συμμετέχουν και στους δύο αγώνες του
Σαββατοκύριακου. Ο αγώνας δρόμου θα έχει μήκος 22 χιλιόμετρα και
συνολική υψομετρική διαφορά 1100μ. στην διαδρομή Πορταριά – Δράκια –
Χάνια – Πορταριά.

Παράλληλα με την διεξαγωγή του αγώνα ποδηλασίας την Κυριακή
διοργανώνεται και διασυλλογικός αγώνας για ποδηλάτες μικρότερων
κατηγοριών κάτι που αναμένεται να δώσει ιδιαίτερο χρώμα στην διοργάνωση.

Συμπαραστάτες στην διοργάνωση εκτός από τον Δήμο Πορταριάς, είναι ο
Αθλητικός Οργανισμός Ν.Α. Μαγνησίας η Κοινωφελής Επιχείρηση Δήμου
Πορταριάς, η Μοτοσυλετιστική Λέσχη Βόλου και το παράρτημα Βόλου της
Ελληνικής Ομάδας Διάσωσης.

Ο δήμαρχος Πορταριάς κύριος Βασίλης Κοντορίζος δήλωσε μεταξύ άλλων
«Χαιρετίζουμε τη διοργάνωση του Mountain Bike & Run Cup στον τόπο μας.
Για δεύτερη χρονιά τα πανέμορφα μονοπάτια μας και οι δρόμοι που
διασχίζουν τα δάση και τους ελαιώνες της περιοχής θα φιλοξενήσουν
αθλητές, φίλους του ποδηλάτου και του δρόμου αντοχής. Οι αγώνες της
Outsports αναδεικνύουν μυστικές γωνιές, ίσκιους και νερά, μνημεία και
ένα τοπίο που προσφέρει αισθητική απόλαυση στον επισκέπτη και
εντάσσονται στη γενικότερη μέριμνα του Δήμου μας για τον αθλητισμό και
τους νέους»

Το πρόγραμμα του τέταρτου σκέλους του κυπέλλου έχει ως εξής:

Σάββατο 16 Μαΐου

• 13:00 -14:30 Εγγραφή Αθλητών

• 16:00 Εκκίνηση αγώνα Mountain Run

• 18:30 Απονομές επάθλων

Κυριακή 17 Μαΐου

• 08:00 – 09:30 Εγγραφές Αθλητών

• 11:00 Εκκίνηση Διεθνούς αγώνα ορεινής ποδηλασίας

• 11:30 Εκκίνηση διασυλλογικού αγώνα ποδηλασίας για παιδιά 7-14 ετών

• 14:30 Απονομές Επάθλων

Η
πιο δύσκολη εκδρομή (αντοχής) της χρονιάς δεν είναι άλλη παρά ο Γύρος
Ξηροβουνίου στην Κεντρική Εύβοια. Με πάνω από 50km μήκους διαδρομής και
2000υψομετρικά και διαδρομή η οποία περνά από ελατόδασος και ανεβαίνει
στο σεληνιακό τοπίο του Ξηροβουνίου και επιστρέφει κατεβαίνοντας την
Δίρφη. Απαιτεί αντοχή και γερά νεύρα, καλά συντηρημένο ποδήλατο και όλα
τα σχετικά παρελκόμενα (κράνος, νερό, τροφή, τρόμπα, σαμπρέλες,
πολυεργαλείο) και σας ανταμείβει με πανέμορφη και επιβλυτική θέα καθώς
και γνωρημία με χαρούμενους ανθρώπους που μοιράζονται μαζί σας το πάθος
για την Ορεινή Ποδηλασία.

Εκκίνηση την Κυριακή στις 17 Μαίου στις 9 το πρωί από το
αναψυκτήριο Άνω Στενής.

Πληροφορίες:

ΕΟΣ Χαλκίδας Τρίτη-Πέμπτη απόγευμα 6-9μμ 22210 25230

Τάκης Καρβελάς 6946410821

Φισκατώρης Κώστας 6947271741

“”

Στην πανέμορφη Καρδαμύλη Μεσσηνίας ολοκληρώθηκε χθες το τρίτο μέρος
του Mountain Bike & Run Cup με την συμμετοχή 130 αθλητών από ολόκληρη
την Ελλάδα. Αθλητές και συνοδοί των ομάδων έμειναν καταγοητευμένοι από
την φιλοξενία αλλά και τα τοπία μοναδικής ομορφιάς που περιβάλλουν την
τοποθεσία του αγώνα.

Στο αγωνιστικό μέρος, ο Γιώργος Παττές, του Πρωτέα, πρωταθλητής
Ελλάδας στο αγώνισμα του Μαραθωνίου ορεινής ποδηλασίας, έδειξε να
ξεπερνά τα προβλήματα υγείας που τον ταλαιπώρησαν κατά την περίοδο της
προετοιμασίας και ανέβηκε μετά από αρκετό καιρό στο ψηλότερο σκαλί του
βάθρου στον διεθνή αγώνα ορεινής ποδηλασίας. Στην δεύτερη θέση τερμάτισε
ο Αλέξης Κοκοβίκας του Π.Ο. Πατρών, ο οποίος ήταν ο μόνος που κατάφερε
να κρατηθεί μαζί με τον Παττέ, συνεχίζει να εκπλήσσει με την ανοδική του
πορεία που είχε σαν αποτέλεσμα την κατάκτηση της πρώτης θέσης στη γενική
κατάταξη του κυπέλλου. Στην τρίτη θέση της γενικής κατάταξης τερμάτισε ο
Δημήτρης Ροβάκης αφήνοντας πολλά μεγάλα ονόματα της κατηγορίας elite και
εντυπωσιάζοντας με την απόδοσή του.

Στον αγώνα ορεινού δρόμου αντοχής που προηγήθηκε το Σάββατο, ο
Αλέξης Καμπουρόπουλος ήταν ο νικητής για ακόμη μία φορά εντυπωσιάζοντας
με την σταθερότητά του, αφήνοντας πίσω του τους Κώστα Παπανικολάου και
Φώτη Αντωνόπουλο, που τερμάτισαν με μικρή διαφορά στη δεύτερη και τρίτη
θέση αντίστοιχα. Όλοι οι αθλητές μίλησαν με τα κολακευτικότερα λόγια για
την διαδρομή του αγώνα αλλά και την μοναδική μορφολογία που παρουσιάζει
η Μεσσηνιακή Μάνη.

Ο Καμπουρόπουλος παρέμεινε στην πρώτη θέση και του Bike & Run, της
γενικής ειδικής κατάταξης για τους αθλητές που συμμετέχουν και στους δύο
αγώνες του Σαββατοκύριακου, αφού τερμάτισε στην 18η θέση του αγώνα
ορεινής ποδηλασίας.

Σημαντική ήταν και η συμμετοχή των κατοίκων της περιοχής στους
αγώνες του διημέρου με αποκορύφωμα τον αγώνα ορεινής ποδηλασίας για
παιδιά ηλικίας 7-14 ετών που έδωσε ιδιαίτερο χρώμα στη διοργάνωση.