B&N Forum – Τελευταίες Συζητήσεις

Προβολή

Νέα

Άλλη μία πρωτιά για το Χαλκιόπουλο στο σιρκουί Καλαμάτας.

Στα 45km του Σιρκουί της πόλης της Καλαμάτας όλα κριθήκαν στις
τελευταίες 13 από τις 30 στροφές. Χαλκιόπουλος (Π.Σ.Κρονος Νικαιας) και
Καταπόδης (ΑΕΚ) επιχείρησαν από κοινού επίθεση και δημιούργησαν μια
μικρή διάφορα από το κυρίως γκρουπ την οποία και κράτησαν μέχρι το τέλος
του αγώνα. Έτσι καθάρισαν οι πρώτες θέσεις στην κατηγορία master και
ανδρών. Τη δεύτερη και τρίτη θέση στους άντρες κατέλαβαν οι
Δημητρακόπουλος Δημήτρης και Πετρακόπουλος Γιάννης- και οι δυο αθλητές
του Ποδηλατικού Ομίλου Πατρών.

Το σιρκουί στο οποίο δόθηκε κοινή εκκίνηση για όλες τις κατηγορίες,
(Ανδρες/u23,εφηβοι,γυναικες, Master), ήταν αρκετά συναρπαστικό και
περιελάμβανε και ένα μικρό κομμάτι με πλακόστρωτο. Ο αριθμός των θεατών
ήταν σχετικά ικανοποιητικός κατά μήκος της διαδρομής ενώ πολύ σημαντική
η παρουσία και η βοήθεια της Τροχαίας Καλαμάτας που μετέτρεψε το κέντρο
της πόλης σε πιστά αγώνων.

Συγκινητική και η προσπάθεια του διοργανωτή Τάσου Κανελλόπουλου .

Αξίζουν συγχαρητήρια σε αθλητές και διοργανωτές. Ας ελπίζουμε ότι η
παράδοση θα συνεχιστεί και του χρόνου.

Χ-ΠΟΡΟΣ 2010

Σάββατο – 05.30′ αξημέρωτα , αναχώρηση από Αθήνα για Πόρο. Τι κι αν
βρέχει ασταμάτητα; Θα φτιάξει που θα πάει… Γαλατάς 08.00′ , παρέα με
την χειρότερη βροχή και τους καλύτερους φίλους! Πόρος ! Μ’ αρέσει που
στριμωχνόμαστε κάτω από μία τρύπια πέργκολα και καλά να μην βραχούμε. Το
Λιμεναρχείο απαγορεύει το κολύμπι . Γιατί παρακαλώ; Τρία μέτρα κύματα
και θάλασσα γκρι σκούρα … το σκουφάκι μου είναι πορτοκαλί και θα
φαίνομαι ! Τελικά δεν τον πείσαμε.

Τρέξιμο στο βουνό , στην αρχή προσέχεις που πατάς ,μετά να προσέχεις
μην χάσεις το παπούτσι σου στη λακκούβα. Στον 1ο σταθμό σου προτείνουν
νερό! Αφού εσύ έχεις παραπάνω από 1 λίτρο στο καπέλο σου. Μια κλέφτικη
ματιά στο τοπίο σου δίνει ανάσα για χιλιόμετρα. Το πράσινο του βουνού με
την Ποριώτικη θάλασσα είναι έμπνευση.

Ποδήλατο: μαγεία , έχει
σταματήσει να βρέχει και μόνο πλυντήρια υπάρχουν κάθε τόσο (= μεγάλη
λακκούβα που δεν αποφεύγεται και περνάς από μέσα παρακαλώντας να μην
κατεβάσεις πόδι ). Το ποδήλατο παράγει μία σιγανή μελωδία. Τέλεια
διαδρομή. Μετά από μια-δύο ώρες θυμάσαι ότι πέρυσι και πρόπερσι και
αντιπρο.. είχες ορκισθεί να μην το ξανακάνεις . Τώρα είναι αργά , το
μόνο που σου μένει είναι να το απολαύσεις και αξίζει χίλια τα εκατό.
Τελευταίο χλμ. – η μελωδία του ποδηλάτου είναι λίγο πιο έντονη.
Επιτέλους φτάνεις σε ανθρώπους ! Η καρδιά σου ,το μυαλό σου είναι γεμάτα
από εικόνες ,χρώματα που δεν πλησιάζονται με άλλο τρόπο. Σταμάτησες ,
τέλεια ,επιτέλους χορτασμένος ενέργεια. Βέβαια εκεί ανακαλύπτεις ότι η
ρυθμική μελωδία του ποδηλάτου ήταν μια σπασμένη – από την αρχή –ακτίνα…
πάλι καλά που τερματίσαμε σώοι . Τελευταία λεπτομέρεια: δεν είχα
ποδήλατο έτοιμο αλλά η bikeexpert μου δάνεισε το δικό της. Ευχαριστώ
παιδιά .

Προπονητή έχουμε , όρεξη έχουμε . τι λέτε?

Του χρόνου κατεβάζουμε ομάδα? για να δούμε τα νιάτα… Με υγεία και
σίγουρα ένα τεράστιο ευχαριστώ στον Σαπουνάκη και κυρίως στους εθελοντές.

Hellenic MTB CUP 3- Spilia Larisa- Έφηβοι

A/A UCI CODE NAME No CLUB/SPONSOR TIME
1 GRE19920729 ANTONIADIS DIMITRIOS 64 A.S.MACHITES PEFKON 1:28:00
2 GRE19931030 TSOPOUROGLOU VASILEIOS 61 P.G.S. LARISAS -1 lap

Hellenic MTB CUP 3- Spilia Larisa- Women

A/A UCI CODE NAME No CLUB / SPONSOR TIME
1 GRE19860222 LAZOPOULOU VARVARA – BASILIKI 51 A.S.PROTEAS 1:52:49
2 GRE19720617 TWISS SABRINA 57 PANERYTHRAIKOS 2:07:18
3 GRE19900523 KOKKINOPOULOU ALEXANDRA 52 P.G.S.LARISAS 2:11:26
4 GRE19700727 PAPANIKOU PANAGIOTA 53 P.A.S. ASKLIPIOS 2:21:50
5 GRE19731211 LEMONI THALEIA 56 P.A.S. ASKLIPIOS – 2 laps
6 GRE19800305 KAPELLA FANI 58 P.G.S.LARISAS – 3 laps
7 GRE19690815 SOULA ELENI 54 PANERYTHRAIKOS – 3 laps

Hellenic MTB CUP 3- Spilia Larisa

SCHINIATHLON MULTIRAMA CHALLENGE – 19/09/2010 SCHINIATHLON MULTIRAMA
CHALLENGE – 23/05/2010 SCHINIATHLON MULTIRAMA CHALLENGE –
23/05/2010 SCHINIATHLON MULTIRAMA CHALLENGE – 23/05/2010
SPRINT DISTANCE – 750M SWIM/20KM BIKE/5km RUN SWIM RANKING – 750m
BIKE RANKING – 20Km RUN RANKING – 5Km
FINAL RESULTS – ALL FINAL RESULTS – ALL FINAL RESULTS – ALL FINAL
RESULTS – ALL

Rank Name Surname BIB Gender Category Swim T1 Bike T2
Run FINISH Rank Name Surname BIB Gender Category
Swim Rank Name Surname BIB Gender Category Bike Rank
Name Surname BIB Gender Category Run
1 ΣΤΕΛΙΟΣ ΑΝΔΡΕΑΔΗΣ 210 Male Men Cat.2 0:11:34 0:01:37
0:30:59 0:00:49 0:20:39 01:05:38 1 ΣΤΕΛΙΟΣ ΑΝΔΡΕΑΔΗΣ 210
Male Men Cat.2 0:11:34 1 ΣΤΕΛΙΟΣ ΑΝΔΡΕΑΔΗΣ 210 Male Men
Cat.2 0:30:59 1 ΑΝΔΡΕΑΣ-ΛΕΩΝΙΔΑΣ ΠΡΟΔΡΟΜΙΔΗΣ 302 Male Men
Cat.2 0:19:58
2 ΑΙΜΙΛΙΟΣ ΤΣΕΠΕΤΗΣ 202 Male Men Cat.1 0:12:04 0:02:00
0:31:05 0:00:49 0:20:05 01:06:03 2 ΧΡΗΣΤΟΣ ΙΓΓΛΕΣΟΣ 242
Male Men Cat.1 0:11:39 2 ΑΙΜΙΛΙΟΣ ΤΣΕΠΕΤΗΣ 202 Male Men
Cat.1 0:31:05 2 ΑΙΜΙΛΙΟΣ ΤΣΕΠΕΤΗΣ 202 Male Men Cat.1 0:20:05
3 ΓΙΑΝΝΗΣ ΨΑΡΕΛΗΣ 201 Male Men Cat.2 0:11:52 0:01:44
0:31:31 0:00:49 0:20:31 01:06:27 3 ΓΙΑΝΝΗΣ ΨΑΡΕΛΗΣ 201
Male Men Cat.2 0:11:52 3 ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΦΡΑΓΓΟΓΙΑΝΝΗΣ 321 Male Men
Cat.1 0:31:23 3 ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΣ 294 Male Men
Cat.1 0:20:30
4 ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΦΡΑΓΓΟΓΙΑΝΝΗΣ 321 Male Men Cat.1 0:12:52 0:02:06
0:31:23 0:01:06 0:21:12 01:08:39 4 ΑΙΜΙΛΙΟΣ ΤΣΕΠΕΤΗΣ 202
Male Men Cat.1 0:12:04 4 ΓΙΑΝΝΗΣ ΨΑΡΕΛΗΣ 201 Male Men
Cat.2 0:31:31 4 ΓΙΑΝΝΗΣ ΨΑΡΕΛΗΣ 201 Male Men Cat.2 0:20:31
5 ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΣ 294 Male Men Cat.1 0:13:59
0:01:35 0:32:40 0:00:43 0:20:30 01:09:27 5 ΠΕΤΡΟΣ
ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ 324 Male Men Cat.2 0:12:19 5 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
ΠΟΥΛΟΠΑΤΗΣ 301 Male Men Cat.2 0:32:03 5 ΣΤΕΛΙΟΣ ΑΝΔΡΕΑΔΗΣ
210 Male Men Cat.2 0:20:39
6 ΑΝΔΡΕΑΣ-ΛΕΩΝΙΔΑΣ ΠΡΟΔΡΟΜΙΔΗΣ 302 Male Men Cat.2 0:13:13
0:02:25 0:33:35 0:01:11 0:19:58 01:10:22 6 ΒΑΣΗΛΗΣ
ΜΠΑΜΠΑΝΙΚΑΣ 285 Male Men Cat.2 0:12:25 6 ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΣ 294 Male Men Cat.1 0:32:40 6 ΔΗΜΗΤΡΗΣ
ΠΑΠΑΤΖΑΚΟΝΑΣ 292 Male Men Cat.2 0:21:08
7 ΒΑΣΗΛΗΣ ΜΠΑΜΠΑΝΙΚΑΣ 285 Male Men Cat.2 0:12:25 0:02:21
0:33:46 0:01:07 0:22:40 01:12:19 7 ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΒΑΜΒΑΚΙΔΗΣ
217 Male Men Cat.1 0:12:30 7 ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΖΟΡΜΠΑΣ 236 Male Men
Cat.2 0:32:43 7 ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΦΡΑΓΓΟΓΙΑΝΝΗΣ 321 Male Men Cat.1
0:21:12
8 ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΖΟΡΜΠΑΣ 236 Male Men Cat.2 0:15:54 0:02:45
0:32:43 0:01:00 0:22:37 01:14:59 8 ΑΝΤΩΝΗΣ ΠΑΤΕΡΑΣ 295
Male Men Cat.2 0:12:44 8 ΑΝΔΡΕΑΣ-ΛΕΩΝΙΔΑΣ ΠΡΟΔΡΟΜΙΔΗΣ 302
Male Men Cat.2 0:33:35 8 ΛΑΜΠΡΟΣ ΜΟΥΣΕΛΙΜΗΣ 284 Male Men
Cat.1 0:21:47
9 ΛΑΜΠΡΟΣ ΜΟΥΣΕΛΙΜΗΣ 284 Male Men Cat.1 0:15:21 0:02:43
0:34:26 0:01:25 0:21:47 01:15:42 9 ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΦΡΑΓΓΟΓΙΑΝΝΗΣ
321 Male Men Cat.1 0:12:52 9 ΒΑΣΗΛΗΣ ΜΠΑΜΠΑΝΙΚΑΣ 285 Male
Men Cat.2 0:33:46 9 ΣΤΑΥΡΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ 228 Male Men Cat.1
0:21:57
10 ΓΙΩΡΓΟΣ ΔΟΥΒΑΣ 230 Male Men Cat.1 0:14:02 0:02:21
0:36:09 0:00:50 0:22:28 01:15:50 10 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΔΗΜΟΥΛΕΑΣ
229 Male Men Cat.2 0:12:57 10 ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΚΑΜΠΑΡΑΚΗΣ 248 Male
Men Cat.2 0:33:46 10 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΔΗΜΟΥΛΕΑΣ 229 Male Men
Cat.2 0:22:06
11 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΠΟΥΛΟΠΑΤΗΣ 301 Male Men Cat.2 0:17:52
0:02:50 0:32:03 0:01:12 0:22:41 01:16:38 11 ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΣ
ΘΕΟΔΩΡΑΤΟΣ 240 Male Men Cat.1 0:13:00 11 RODNEY COOK 457
Male Men Cat.1 0:33:49 11 ΓΙΩΡΓΟΣ ΧΡΙΣΤΙΔΗΣ 424 Male Men
Cat.1 0:22:14
12 ΧΡΗΣΤΟΣ ΖΙΑΡΑΣ 235 Male Men Cat.1 0:15:35 0:02:36
0:34:07 0:01:00 0:23:32 01:16:50 12 ΑΝΔΡΕΑΣ-ΛΕΩΝΙΔΑΣ
ΠΡΟΔΡΟΜΙΔΗΣ 302 Male Men Cat.2 0:13:13 12 ΑΛΕΞΗΣ
ΧΑΤΖΙΝΙΚΟΛΑΟΥ 326 Male Men Cat.1 0:33:55 12 ΙΟΥΛΙΟΣ
ΑΡΜΑΟΣ 215 Male Men Cat.1 0:22:27
13 ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΑΡΑΟΓΛΑΝΙΔΗΣ 253 Male Men Cat.1 0:13:58 0:02:21
0:34:56 0:01:20 0:24:33 01:17:08 13 ΣΤΑΜΑΤΗΣ ΚΑΤΣΙΑΔΡΑΜΗΣ
255 Male Men Cat.1 0:13:21 13 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΙΧΟΠΟΥΛΟΣ 283
Male Men Cat.2 0:34:04 13 ΓΙΩΡΓΟΣ ΔΟΥΒΑΣ 230 Male Men
Cat.1 0:22:28
14 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΔΗΜΟΥΛΕΑΣ 229 Male Men Cat.2 0:12:57 0:03:10
0:38:38 0:00:32 0:22:06 01:17:23 14 ΜΑΡΙΑ ΚΑΜΙΣΑΚΗ 247
Female Women 0:13:35 14 ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΦΟΥΡΝΑΡΗΣ 320 Male Men
Cat.1 0:34:05 14 ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΖΟΡΜΠΑΣ 236 Male Men Cat.2
0:22:37
15 ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΦΟΥΡΝΑΡΗΣ 320 Male Men Cat.1 0:15:14 0:03:01
0:34:05 0:01:46 0:23:56 01:18:02 15 ΘΕΜΗΣ ΜΠΙΛΙΩΝΗΣ 286
Male Men Cat.1 0:13:41 15 STEPHANE WAGNER 496 Male Men
Cat.2 0:34:06 15 ΒΑΣΗΛΗΣ ΜΠΑΜΠΑΝΙΚΑΣ 285 Male Men Cat.2
0:22:40
16 ΙΟΥΛΙΟΣ ΑΡΜΑΟΣ 215 Male Men Cat.1 0:16:31 0:02:19
0:35:50 0:01:20 0:22:27 01:18:27 16 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΠΑΤΕΡΑΣ
296 Male Men Cat.2 0:13:46 16 ΧΡΗΣΤΟΣ ΖΙΑΡΑΣ 235 Male Men
Cat.1 0:34:07 16 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΠΟΥΛΟΠΑΤΗΣ 301 Male Men
Cat.2 0:22:41
17 ΓΙΩΡΓΟΣ ΧΡΙΣΤΙΔΗΣ 424 Male Men Cat.1 0:14:19 0:03:26
0:37:27 0:01:11 0:22:14 01:18:37 17 ΓΙΑΝΝΗΣ ΜΑΘΙΟΣ 275
Male Men Cat.3 0:13:50 17 ΓΙΑΝΝΗΣ ΖΑΧΟΠΟΥΛΟΣ 204 Male Men
Cat.1 0:34:12 17 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΙΔΟΝΙΔΗΣ 206 Male Men
Cat.2 0:22:46
18 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΖΑΥΡΑΚΙΔΗΣ 234 Male Men Cat.1 0:14:17 0:02:39
0:35:36 0:00:50 0:25:33 01:18:55 18 ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΑΡΑΟΓΛΑΝΙΔΗΣ
253 Male Men Cat.1 0:13:58 18 ΑΝΤΩΝΗΣ ΣΤΡΙΝΤΖΗΣ 312 Male
Men Cat.2 0:34:14 18 ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ ΘΕΟΧΑΡΟΥΣ 241 Male Men
Cat.1 0:22:59
19 ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΑΠΑΤΖΑΚΟΝΑΣ

1 GRE19860512 PATTES-TOUMANIS GEORGIOS 2 HELLAS NATIONAL 2:05:02
2 GRE19860626 ILIAS PERIKLIS 1 HELLAS NATIONAL 2:05:04
3 GRE19900401 KOKOVIKAS ALEXIOS 4 HELLAS NATIONAL 2:07:31
4 GRE19861011 NIKOLAOU GEORGIOS 3 HELLAS NATIONAL 2:08:27
5 GRE19801124 SKORDAS IOANNIS 9 A.S.PROTEAS 2:10:08
6 GRE19860126 MISAILIDIS IOANNIS 11 A.S.PROTEAS 2:11:35
7 GRE19910401 MOLLA AMET ALI OGLOY CHAROUN 5 A.S.PROTEAS 2:13:27
8 GRE19860820 ANDREOPOULOS NIKOLAOS 6 RODILIOS 2:18:12
9 GRE19900823 CHASSAPIDIS DIMITRIOS 14 A.S.MACHITES PEFKON 2:20:15
10 GRE19760419 BATALOGIANNIS CHRISTOS 7 P.G.S. LARISSAS 2:22:06
11 GRE19850417 MELISSIS GRIGORIS 8 A.S. VOLOU AKRATOS 2:23:17
12 GRE19910619 KAKOURIS-MANTADAKIS DIMITRIOS 13 A.O.PARADEISOU
AMAR. 2:27:28
13 GRE19851205 ADAMOS APOSTOLOS 12 P.A.S. ASKLIPIOS -2 laps
14 GRE19710321 DOXARAS GEORGIOS 16 P.G.S. LARISSAS -5 laps
15 GRE19720920 MOSCHOS NIKOLAOS 20 P.G.S. LARISSAS -6 laps
GRE19841105 PALASKAS VAIOS 10 P.A.S. PINIOS DNF

Εκκίνηση για το ιστορικό «Σπάρταθλον»

Σήμερα Παρασκευή , 24/9, δόθηκε η εκκίνηση του «Σπάρταθλον 2010». Ο
ιστορικός υπερμαραθώνιος ξεκίνησε στην Ακρόπολη, μπροστά από το Ηρώδειο
με τη συμμετοχή 450 αθλητών από 32 χώρες ,μεταξύ των οποίων 42 είναι
γυναίκες. Ο αριθμός αυτός ,μάλιστα, αποτελεί ρεκόρ για τις συμμετοχές
στη διοργάνωση που διεξάγεται από το 1983. Το ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ είναι ένας
ιστορικός υπερμαραθώνιος που λαμβάνει χώρα στο τέλος του Σεπτέμβρη κάθε
χρόνο στην Ελλάδα. Είναι ένας από τους δυσκολότερους αλλά και πιο
ικανοποιητικούς αγώνες υπέρ-αποστάσεων στον κόσμο χάριν και στο ιστορικό
του υπόβαθρο.

Το Σπάρταθλο αναβιώνει τα βήματα του Φειδιππίδη, ενός
αρχαίου Αθηναίου δρομέα μεγάλων αποστάσεων, ο οποίος το 490 π.Χ., πριν
από τη μάχη του Μαραθώνα, εστάλη στη Σπάρτη να ζητήσει βοήθεια στον
πόλεμο που διεξήγαγαν οι Έλληνες με τους Πέρσες. Για φέτος το
«Σπάρταθλον» θα διεξαχθεί το διήμερο 24 – 25 Σεπτεμβρίου στη διαδρομή
Αθήνα – Σπάρτη, απόστασης 246 χιλιομέτρων. Στον αγώνα θα λάβουν μέρος
αρκετοί από τους κορυφαίους αθλητές των υπεραποστάσεων, όπως ο
Βραζιλιάνος Βαλμίρ Νούνες νικητής το 2001 στο “Σπάρταθλον”, δεύτερος
το 2003 και τρίτος το 2007.Η Ελλάδα συμμετέχει με 27 δρομείς. Ο αγώνας
είναι πλέον σε εξέλιξη και μπορείτε να παρακολουθείτε τα περάσματα των
αθλητών από τους σταθμούς στην επίσημη ιστοσελίδα της διοργάνωσης, εδώ:
https://www.spartathlon.gr/resultsliveGR.php
<"https://www.spartathlon.gr/resultsliveGR.php">

Είδος προς εξαφάνιση η αγώνες περιπέτειας!

Τα τελευταία χρόνια η
αγωνιστική δραστηριότητα στη χώρα μας όσον αφορά τον τομέα της
ποδηλασίας και του τρεξίματος είναι ιδιαίτερα έντονη με το καλεντάρι να
είναι γεμάτο από αγώνες mountain αλλά και δρόμου. Παρόλα αυτά, οι αγώνες
περιπέτειας που διοργανώνονται είναι όλο και λιγότεροι με φωτεινές
εξαιρέσεις τις πρόσφατες διοργανώσεις του Άθλου Τζουμέρκων και του Άθλου
Πάρνηθας.

Οι αγώνες περιπέτειας σίγουρα είναι αγώνες ξεχωριστού ενδιαφέροντος
αφού περιλαμβάνουν συνδυασμό- εναλλαγή πολλών αθλημάτων όπως ,
διαδικασίες εύρεσης διαδρομής και προσανατολισμού κ.ά. Εκφράστε τη δικής
σας γνώμη επί του θέματος δίνοντας την απάντησή σας στο δημοψήφισμα που
έχει δημιουργηθεί στο forum : :
https://www.bncycling.com/bnforum/viewtopic.php?f=2&t=1078
<"https://www.bncycling.com/bnforum/viewtopic.php?f=2&t=1078">

Sfendami night trail

Φθινόπωρο 2010

Με μεγάλη μας χαρά σας ανακοινώνουμε ότι διοργανώνεται 23 Οκτωβρίου
μέρα Σάββατο το event Sfendami night trail. Διεξάγεται στην Σφενδάμη
Πιερίας και ο χώρος των εκδηλώσεων είναι ο λόφος του προφήτη Ηλία που
βρίσκεται 2.5 χιλ έξω από την Σφενδάμη Το event περιλαμβάνει αγώνα
νυκτερινού ορεινού τρεξίματος 13 χιλ. Από τα οποία τα 4 χλμ. Είναι
μονοπάτι, και αγώνα ορεινής ποδηλασίας 18 χλμ. από τα οποία τα 7 χλμ
είναι μονοπάτι. Oι υπόλοιπες διαδρομές είναι δασικοί και αγροτικοί
δρόμοι . Ο λόφος του προφήτη Ηλία , που είναι και το κέντρο των
εκδηλώσεων , βρίσκεται 2,5 χιλ έξω από την Σφενδάμη . Περνώντας μέσα από
την πλατεία του χωριού ακλουθούμε την ασφάλτινη διαδρομή με κατεύθυνση
για Παλαιόστανη .

Επίσης θα διοργανωθεί και ένα μικρό πάρτυ στο λόφο του προφήτη Ηλία
με φαγητό , κρασί και μουσική . Υπάρχουν δύο σημεία τροφοδοσίας σε κάθε
αγώνα και οι σταθμοί θα περιλαμβάνουν νερό κ.α.

Η σηματοδότηση θα γίνει με κορδέλες και φωσφορίζοντα πλαστικά
ταμπελάκια . Ο χώρος εκκίνησης και τερματισμού βρίσκεται στο λόφο του
προφήτη Ηλία . Η εκκίνηση θα δοθεί στις 19:00 για το ποδήλατο και μετά
από 10 λεπτά θα ακολουθήσει το τρέξιμο.

Το κόστος συμμετοχής για τον κάθε αθλητή είναι 10 euro . θα υπάρχει
τροφοδοσία και υδροδοσία μέσα στον αγώνα . Ο κάθε αθλητής δικαιούται
δωρεάν γεύμα και κρασί στο πάρτυ που θα ακολουθήσει . Ευπρόσδεκτα κρασιά
– τσίπουρο και ότι επιθυμεί ο κάθε συμμετέχων από την περιοχή του . Για
την ασφάλεια των αθλητών θα βρίσκεται στον αγώνα η ΕΠΟΜΕΑ – επίλεκτη
ομάδα ειδικών αποστολών – όπως και μια ομάδα 20 μελών της διοργάνωσης .
θα υπάρχουν απονομές στους νικητές γενικής κατάταξης ανδρών και γυναικών
. Οι τρεις πρώτοι νικητές των αγώνων στη γενική κατάταξη όπως και η
πρώτη νικήτρια θα έχουν δωρεάν εγγραφή για την διοργάνωση toy SMF 2011.

Δηλώστε συμμετοχή στην ιστοσελίδα τις διοργάνωσης www.sfendami.gr
στην φόρμα δήλωσης συμμετοχής – Sfendami Night Trail –

Η γραμματεία θα λειτουργήσει το Σάββατο 23 Οκτωβρίου από τις 15:00
έως τις 18:00 . O χώρος του προφήτη Ηλία προσφέρεται για ελεύθερο
camping για τους αθλητές αλλά και για όποιον θελήσει να βρεθεί στο πάρτυ
. Λόγω του ότι ο αγώνας θα διεξαχθεί νύχτα , η δυσκολία του είναι
μεγαλύτερη και για αυτό σας ζητάμε να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί για
την ασφάλεια σας .

Σας περιμένουμε στην Σφενδάμη για νυχτερινές περιπλανήσεις!

Οργανωτική Επιτροπή – SMF – Sfendami Mountain Festival

Βροντερό παρόν από τους ποδηλάτες στη ποδηλατοδρομία της Τετάρτης

Περίπου 800 ποδηλάτες και ποδηλάτισσες έδωσαν το παρόν στη
ποδηλατοδρομία που πραγματοποιήθηκε το βράδυ της Τετάρτης στους
κεντρικούς δρόμους της πρωτεύουσας , στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής
Εβδομάδας Μετακίνησης.Η ποδηλατοπορεία είχε σύνθημα «Βάζω Χ στο Ι.Χ. και
αλλάζω τη ζωή μου» και στόχος της ήταν να δώσει κίνητρο στους πολίτες
ώστε να εγκαταλείψουν τα αυτοκίνητά του για χάρη ενός πιο φιλικού προς
το περιβάλλον μέσου- του ποδηλάτου. Παράλληλα, οι ποδηλάτες διαδήλωναν
για την ανάπτυξη των Μέσων Μαζικής Μεταφοράς τόσο σε αστικό όσο και
εθνικό επίπεδο, την κατασκευή δικτύων ποδηλατόδρομων στις πόλεις και τον
περιορισμό του Ι.Χ., προς όφελος της συνδυασμένης μετακίνησης πεζών,
ποδηλατών και ΜΜΜ .Όπως δήλωσε και ο συγκοινωνιολόγος Κωνσταντίνος
Αθανασόπουλος με αφορμή τις πρόσφατες δράσεις πολιτών και πολιτείας :
«Σε ολόκληρη την Ευρώπη το μοντέλο που εφαρμόζεται σήμερα είναι ο
συνδυασμός μέσων σταθερής τροχιάς και ποδηλάτου. Αυτός προσφέρει κάτι
που το αυτοκίνητο στην πόλη δεν το προσφέρει. Ταχύτητα και αξιοπιστία.
Θεωρούμε ότι το ποδήλατο είναι το πιο γρήγορο μέσο μεταφοράς στην πόλη
και αν είχε προβληθεί πραγματικά θα το χρησιμοποιούσαν όλοι».

Όπως
δήλωσε και ο συγκοινωνιολόγος Κωνσταντίνος Αθανασόπουλος με αφορμή τις
πρόσφατες δράσεις πολιτών και πολιτείας : «Σε ολόκληρη την Ευρώπη το
μοντέλο που εφαρμόζεται σήμερα είναι ο συνδυασμός μέσων σταθερής τροχιάς
και ποδηλάτου. Αυτός προσφέρει κάτι που το αυτοκίνητο στην πόλη δεν το
προσφέρει. Ταχύτητα και αξιοπιστία. Θεωρούμε ότι το ποδήλατο είναι το
πιο γρήγορο μέσο μεταφοράς στην πόλη και αν είχε προβληθεί πραγματικά θα
το χρησιμοποιούσαν όλοι».

6οι Διεθνείς Λαϊκοί Αγώνες Ορεινής Ποδηλασίας και Ορεινού Τρεξίματος – Προσοτσάνη

Α/Α ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ ΑΡΙΘΜΟΣ
ΠΙΝΑΚΙΟΥ ΚΑΤΑΤΑΞΗ ΧΡΟΝΟΣ

1 ΑΝΤΩΝΙΑΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 61 1ος 02.53.42

2 ΜΟΛΛΑ ΧΑΡΟΥΝ 71 2ος 02.57.46

3 ΧΟΡΤΟΜΑΡΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 79 3ος 03.01.52

4 ΤΣΑΚΙΡΗΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ 207 4ος 03.01.53

5 ΠΑΡΑΣΤΑΤΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ 81 5ος 03.02.05

6 ΚΗΠΟΥΡΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ104 6ος 03.05.36

7 ΛΟΙΖΟΣ ΓΑΛΑΝΟΣ 78 7ος 03.08.48

8 ΒΡΟΧΙΔΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ22 8ος 03.10.35

9 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ 65 9ος 03.18.06

10 ΚΕΧΑΓΙΑΣ ΜΑΡΙΟΣ 63 10ος 03.22.44

11 ΒΛΑΧΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 23 11ος 03.24.57

12 ΛΑΧΑΝΙΔΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 210 12ος 03.24.58

13 ΚΛΗΜΗΣ ΛΙΑΡΟΣ123 13ος 03.28.14

14 ΚΑΣΠΑΡΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 136 14ος 03.29.15

15 ΚΙΡΠΟΥΙΚΗΣ ΑΡΣΕΝΗΣ 21 15ος 03.32.59

16 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΣΤΑΥΡΟΣ 226 16ος 03.34.50

17 ΣΑΜΨΩΝ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 67 17ος 03.35.12

18 ΑΔΑΜΙΔΗΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ 124 18ος 03.41.06

19 TEYLOR KIMBLE 82 19ος 03.42.40

20 ΤΣΟΥΛΟΥΧΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 127 20ος 03.45.14

21 ΑΣΛΑΝΙΔΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ 109 21ος 03.46.13

22 ΛΑΛΙΩΤΗΣ ΚΩΣΤΑΣ 73 22ος 03.48.59

23 ΠΑΝΤΑΖΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ114 23ος 03.49.34

24 ΦΩΤΙΑΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 212 24ος 03.50.43

25 ΡΟΥΣΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 153 25ος 03.50.44

26 ΙΩΑΝΝΙΔΗΣ ΓΡΗΓΟΡΗΣ 106 26ος 03.51.31

27 ΜΗΤΡΟΥΛΑΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ 64 27ος 03.51.32

28 ΚΟΥΝΤΟΥΡΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 216 28ος 03.54:51

29 ΜΠΕΝΤΑΣ ΗΛΙΑΣ 74 29ος 03:56.39

30 ΑΝΤΩΝΙΑΔΗΣ ΑΝΤΩΝΗΣ 121 30ος 03.59.35

31 ΤΣΕΛΙΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 213 31ος 04.00.08

32 ΤΣΑΚΙΡΙΔΗΣ ΑΦΕΝΤΟΥΛΗΣ 138 32ος 04.00.46

33 ΣΤΑΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ76 33ος 04.04.26

34 ΔΟΒΡΟΛΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 125 34ος 04.05.36

35 ΣΑΡΙΚΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 222 35ος 04.05.37

36 ΔΑΓΚΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 155 36ος 04.08.05

37 ΒΛΑΧΟΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ 77 37ος 04.08.24

38 ΖΑΧΑΡΟΠΟΥΛΟΣ ΑΧΙΛΛΕΑΣ 28 38ος 04.11.04

39 ΣΑΜΟΛΑΔΑΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ 111 39ος 04.12.27

40 ΚΑΡΙΩΤΗΣ ΧΡΙΣΤΟΣ126 40ος 04.15.46

41 ΡΑΠΤΗΣ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ 324 41ος 04.25.10

42 ΚΥΖΙΡΙΔΗΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ110 42ος 04.26.01

43 ΜΑΝΤΖΟΥΡΗΣ ΗΡΑΚΛΗΣ103 43ος 04.27.45

44 ΠΑΠΑΙΩΑΝΝΟΥ ΚΩΝ/ΝΟΣ139 44ος 04.28.31

45 ΑΝΤΩΝΙΑΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 201 45ος 04.28.43

46 ΤΑΝΤΣΙΔΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ131 46ος 04.28.54

47 ΛΟΥΝΤΖΙΔΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ27 47ος 04.28.59

48 ΒΑΛΑΣΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ 203 48ος 04.30.50

49 ΔΗΜΟΥΛΑΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ 219 49ος 04.31.21

50 ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 128 50ος 04.34.55

51 ΤΑΧΟΣ ΚΙΜΩΝ 66 51ος 04.37.5

52 ΑΚΡΙΤΙΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 120 52ος 04.37.58

53 ΜΠΕΜΠΕΚΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 223 53ος 04.41.00

54 ΠΕΙΚΙΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 208 54ος 04.41.20

55 ΡΑΠΤΗΣ ΠΑΥΛΟΣ 225 55ος 04.43.34

56 ΛΑΜΨΙΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 105 56ος 04.43.35

57 ΑΒΡΑΜΙΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 221 57ος 04.45.15

58 ΜΟΥΡΑΤΙΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 113 58ος 04.46.49

59 ΔΑΓΚΟΠΟΥΛΟΥ ΔΑΝΑΗ 5 59ος 04.48.14

60 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΔΑΥΙΔ 130 60ος 04.48.43

61 ΚΑΡΑΓΚΟΥΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 115 61ος 04.55.50

62 ΚΩΦΙΔΗΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ 129 62ος 04.56.18

63 ΣΑΜΑΡΑΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 133 63ος 04.56.19

64 ΙΑΚΩΒΙΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 101 64ος 04.57.38

65 ΡΑΝΤΟΣ ΜΙΧΑΗΛ 152 65ος 05.06.27

66 ΚΑΣΑΠΟΓΛΟΥ ΙΟΡΔΑΝΗΣ 72 66ος 05.06.28

67 ΚΕΡΑΜΙΤΣΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ69 67ος 05.13.09

68 ΚΑΡΑΣΑΒΒΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ154 68ος 05.13.47

69 ΚΑΖΟΛΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ211 69ος 05.20.19

70 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΦΑΝΗΣ75 70ος 05.22.36

71 ΦΡΑΝΤΖΗΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ217 71ος 05.26.52

72 ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ215 72ος 05.31.35

73 ΧΟΥΤΖΑΚΙΔΗΣ ΣΩΤΗΡΙΟΣ156 73ος 05.39.39

74 ΘΕΟΔΩΡΟΥΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ116 74ος 05.40.00

75 ΝΤΕΚΙΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ204 75ος 05.41.56

76 ΖΑΧΑΡΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ157 76ος 05.48.26

77 ΒΑΒΑΤΖΙΑΝΗ ΜΑΤΙΝΑ3 77ος 05.48.27

78 ΠΑΡΤΑΚΕΛΟΥΔΗΣ ΠΕΤΡΟΣ 209 78ος 05.57.21

79 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ 132 79ος 06.05.30

80 ΜΑΝΤΖΟΥΡΗΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ 162 80ος 06.05.31

81 ΠΑΠΑΟΙΚΟΝΟΜΟΥ ΚΩΝ/ΝΟΣ140 81ος 06.09.38

82 ΠΟΙΚΙΛΙΔΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ 151 82ος 06.12.51

83 ΧΡΙΣΤΟΦΙΔΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΑ 6 83ος 06.13.57

84 ΚΙΟΣΟΓΛΙΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 202 84ος 06.14.14

85 ΤΣΑΚΛΑΚΟΓΛΟΥ ΣΥΝΕΩΝ 122 85ος 06.15.39

86 ΧΑΤΖΗΣΤΑΥΡΟΥ ΦΩΤΗΣ206 86ος 06.20.22

87 ΑΓΟΡΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 218 87ος 06.28.31

88 ΖΟΡΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 137 88ος 06.31.21

89 ΤΑΛΕΑΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ 205 89ος 06.31.36

90 ΠΑΛΕΣ ΦΙΔΑΝΗΣ 220 90ος 06.34.28

91 ΜΕΛΙΔΗΣ ΚΩN/NOΣ 214 91ος 06.37.48

92 ΠΑΥΛΙΔΗΣ ΣΑΒΒΑΣ 230 92ος 06.47.00

93 ΜΑΤΘΑΙΟΠΟΥΛΟΥ ΣΟΦΙΑ 2 93ος 06.47.01

94 ΤΟΜΑΖΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ 4 94ος 07.00.00

95 ΝΙΚΟΛΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ119 95ος 07.13.42

96 ΚΑΡΑΜΠΟΥΡΝΙΩΤΗΣ ΑΡΗΣ24 96ος 07.15.23

97 ΜΠΟΥΡΛΙΒΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ 102 97ος 07.28.10

98 ΜΑΝΤΖΙΑΝΗΣ ΙΣΑΑΚ 158 98ος 07.36.40

99 ΓΕΜΕΝΕΤΖΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 118 99ος 07.54.00

2ος Αγώνας Ορεινής Ποδηλασίας 1000 Δέντρα

2ος Αγώνας Ορεινής Ποδηλασίας 1000 Δέντρα

ΔΙΑΔΡΟΜΗ

Ο αγώνας θα είναι δυο γύροι των 16 χιλιομέτρων (συνολικά 32 km), σε
υψόμετρο 200-470 μέτρα.

Η διαδρομή ,διέρχεται από δασικούς δρόμους (περίπου 8 km) και
μονοπάτια (περίπου 7km), και παρόλο που δεν έχει μεγάλες υψομετρικές
διαφορές παρουσιάζει πολλές εναλλαγές με όμορφα και τεχνικά σημεία, που
θα ικανοποιήσουν και τους πιο απαιτητικούς.

Θα υπάρχουν 4 σταθμοί υδροδοσίας με νερό και ισοτονικό και SHIMANO
SERVICE CENTER. Η διαδρομή θα είναι πλήρως σηματοδοτημένη και θα
εποπτεύεται από έμπειρους κριτές της Ε.Π.Σ.Μ.Α.Θ.

Όσοι αθλητές επιθυμούν, θα μπορούν να κάνουν τη διαδρομή απ την
προηγούμενη μέρα, μιας και θα είναι σηματοδοτημένη απ το πρωί του Σαββάτου.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

Θα υπάρχουν οι εξής κατηγορίες:

Εφήβων

Ανδρών 19-29

Masters A 30-34

Masters B 35-39

Masters C 40-44

Masters D 45-49

Masters E 50+

Γυναικών

Ο ελάχιστος αριθμός αθλητών ανά κατηγορία είναι 6 άτομα. Σε
περίπτωση που δεν συμπληρωθεί συμψηφίζονται στην προηγούμενη κατηγορία.

ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ

Βραβεύσεις σε όλες τις κατηγορίες:

1ος κύπελλο και μετάλλιο

2ος μετάλλιο

3ος μετάλλιο

4ος , 5ος , 6ος βραβείο

Σε όλους τους συμμετέχοντες θα δοθεί αναμνηστικό δίπλωμα και στους
πρώτους κάθε κατηγορίας δώρα από χορηγούς.

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Ισχύουν οι κανονισμοί της ΕΟΠ.

Ο αγώνας είναι ΑΝΟΙΧΤΟΣ (OPEN) για όλους / όλες.

Για τους ανήλικους αθλητές-τριες απαραίτητη η έγγραφη έγκριση
συμμετοχής από κηδεμόνα..

Απαγορεύεται η συμμετοχή χωρίς κράνος.

Θα υπάρχει ανώτατο χρονικό όριο (πόρτα) 2 ώρες στον πρώτο γύρο.

Ο αγώνας θα πραγματοποιηθεί κάτω από οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες.

Η τιμή συμμετοχής κάθε αθλητή / αθλήτριας είναι 15€.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:

Σάββατο 16:00-18:00 Εγγραφές αθλητών

Κυριακή 8:00-10:00 Εγγραφές αθλητών

11:00 Εκκίνηση

14:30 Απονομή επάθλων

Πληροφορίες στο 1000dendra.blogspot.com και στο Ποδηλατόραμα – τηλ.
2310 642830

και δηλώσεις συμμετοχής στο xiliadentra@gmail.com

25η Ανάβαση Ακρόπολη – Υμηττός

Ο Σύλλογός μας σε
συνεργασία με τον Π.Σ. ΚΡΟΝΟ ΝΙΚΑΙΑΣ διοργανώνει τον ποδηλατικό αγώνα
δρόμου « 25η ΑΝΑΒΑΣΗ ΑΚΡΟΠΟΛΗ – ΥΜΗΤΤΟΣ » την Κυριακή 10/10/2010.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΑ

10-10-2010 Κυριακή ώρα 09.30 “25η Ανάβαση Ακρόπολη – Υμηττός” στην
κλασική διαδρομή 16.200 μ. με εκκίνηση Στήλες Ολυμπίου Διός τερματισμός
Υμηττός στις κατηγορίες Ανδρών – Εφήβων – Μάστερς – Παίδων – Γυναικών –
Νεανίδων – Κορασίδων

Λειτουργία γραμματείας 1 ώρα πριν την εκκίνηση του αγώνα στον τόπο
εκκινήσεων.

ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ – ΕΠΑΘΛΑ

Σε όλες τις κατηγορίες

1ος Κύπελλο – Μετάλλιο – Δίπλωμα

2ος – 3ος Μετάλλιο – Δίπλωμα

4ος – 5ος – 6ος Δίπλωμα

ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ:

Ισχύουν οι κανονισμοί της Ε.Ο.Π. και της U.C.I.

Ουδεμία ευθύνη φέρει ο διοργανωτής για τυχόν ατύχημα η φθορά
ποδηλατικού υλικού

ΑΠΡΟΒΛΕΠΤΑ

Για οτιδήποτε δεν προβλέπεται από την προκήρυξη και τους κανονισμούς
της Ε.Ο.Π. αποφασίζει επιτόπου και τελεσίδικα η αγωνόδικος επιτροπή που
έχει και το δικαίωμα τροποποίησης του αγώνα και σύμπτυξη κατηγοριών.

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Έχουν δικαίωμα συμμετοχής όλοι οι αθλητές που ανήκουν στην δύναμη
των Σωματείων της Ε.Ο.Π. και των Continental ομάδων.

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Έως Τετάρτη 06 – 10 – 2010 στο fax:2104935696 ή στα mail
info@sptableware.gr & iakovosgeo@hotmail.com όπως η συνημμένη φόρμα
συμμετοχής.

Λοιπές πληροφορίες

Παπάζογλου Παντελής 6947005060

Γεωργίου Ιάκωβος 6945973119

2η Ανάβαση Σπηλιάς – ΛΑΡΙΣΑ

Ποδηλατικός Γυμναστικός Σύλλογος Λάρισας με την συνεργασία του Δήμου
Νέσσωνος και του Πολιτιστικού Συλλόγου Σπηλιάς, διοργανώνει την «2η
Ανάβαση Σπηλιάς».

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 2 Οκτωβρίου 2010, ημέρα Σάββατο και ώρα 10:30 πμ.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ: ΠΑΜΠΑΙΔΩΝ – ΠΑΝΚΟΡΑΣΙΔΩΝ: 5χλμ.

ΠΑΙΔΩΝ – ΓΥΝΑΙΚΩΝ: 11χλμ.

ΕΦΗΒΩΝ – ΑΝΔΡΩΝ – MASTERS: 20χλμ.

ΔΙΑΔΡΟΜΗ: Εκκίνηση όλων των κατηγοριών από την πλατεία Συκουρίου του
Δήμου Νέσσωνος.

Τερματισμός: Πλατεία Σπηλιάς (Παίδες – Παμπαίδες – ΠανΚορασίδες –
Γυναίκες)

Καταφύγιο Κισσάβου (Έφηβοι – Άνδρες – Masters)

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές –
ποδηλάτες που ανήκουν στην Ε.Ο.Π.

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Στο FAX του Ποδηλατικού Γυμναστικού Συλλόγου
Λάρισας 2410283113 μέχρι την 30 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2010.

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΑΓΩΝΩΝ: Ισχύουν οι κανονισμοί της Ε.Ο.Π.

ΡΥΘΜΙΣΗ ΑΠΡΟΒΛΕΠΤΩΝ: Για οτιδήποτε δεν προβλέπεται στην προκήρυξη
του αγώνα αποφασίζει επιτόπου και τελεσίδικα η Αγωνόδικος Επιτροπή, η
οποία έχει το δικαίωμα τροποποίηση της.

ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ: Στον 1ο νικητή απονέμεται κύπελλο, χρυσό μετάλλιο και
δίπλωμα, στον 2ο νικητή ασημένιο μετάλλιο, και δίπλωμα, στον 3ο χάλκινο
μετάλλιο και δίπλωμα και στους 4ο, 5ο και 6ο δίπλωμα.

3ος ποδηλατικός αγώνας βουνού – Μεταμόρφωση ΚΟΖΑΝΗ

Η Δημοτική Επιχείρηση
Πολιτισμού – Αθλητισμού & Κοινωνικής Πολιτικής Κοζάνης σε συνεργασία με
το Τοπικό Συμβούλιο του Δ.Δ. Μεταμόρφωσης & τον Μορφωτικό Σύλλογο
Μεταμόρφωσης, διοργανώνουν τον 3ο ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟ ΑΓΩΝΑ ΒΟΥΝΟΥ (39ΧΛΜ)
ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗΣ ¬

Όροι:

1. ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: ΚΥΡΙΑΚΗ 26 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2010

2. ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ 10:30π.μ.

3. ΤΟΠΟΣ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ: ΔΑΣΟΣ ΑΓΙΩΝ ΑΠΟΣΤΟΛΩΝ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗΣ ΚΟΖΑΝΗΣ

4. ΑΠΟΣΤΑΣΗ: 39ΧΛΜ (ΔΥΟ ΣΤΡΟΦΕΣ 19,6 ΧΛΜ)

5. ΔΙΑΔΡΟΜΗ: Ο ποδηλατικός αγώνας βουνού Μεταμόρφωσης θα διεξαχθεί
σε καθαρά χωμάτινη διαδρομή που θα περιλαμβάνει και μια τεχνική (αλλά
απλή) κατηφόρα και ένα τεχνικό μονοπάτι μήκους 1.100μ περίπου. Η
διαδρομή είναι μήκους 19.650μ (μετρημένη με το gps 305 forerunner) και
θα ολοκληρωθεί σε δύο στροφές. Έτσι το συνολικό μήκος θα είναι 39.300μ
περίπου με συνολική υψομετρική διαφορά (Ascent) 1880m. H κατηγορία
παίδων θα ολοκληρώσει μια στροφή, αλλά αν είναι αθλητές συλλόγων και με
ενυπόγραφη δήλωση γονέα θα τους επιτραπεί να συμπληρώσουν και δεύτερη
στροφή εφ? όσον περάσουν στην πρώτη το όριο χρόνου που ορίζεται στις 2
ώρες και 15 λεπτά (Φυσικά η κατηγορία στην οποία θα ενταχθούν θα είναι η
αμέσως επόμενη των νέων 16-20 ετών). Τα πρώτα 4 χιλιόμετρα κάθε στροφής
είναι ανηφορικά με το δεύτερο χιλιόμετρο να είναι και το δυσκολότερο με
μέση κλίση 10.3%. Το μεγαλύτερο τμήμα της διαδρομής κινείται σε άνετους
δασικούς δρόμους και ο βαθμός δυσκολίας της χαρακτηρίζεται λίγο πάνω από
το μέτριο.

Το κερασάκι όμως στον αγώνα θα είναι το “γλέντι με φαγοπότι και
χορό που θα στήσουν οι διοργανωτές μετά το τέλος του αγώνα στο πανέμορφο
δασάκι των Αγίων Αποστόλων”. “Ρωτήστε τους τυχερούς που μας τίμησαν
πέρσι”!

6. ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ:

Α) ΓΕΝΙΚH: ΑΝΔΡΕΣ- ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Β) ΑΝΔΡΩΝ 21-30(1989-1980), ΑΝΔΡΩΝ 31-40(1979-1970), ΑΝΔΡΩΝ
41-50(1969-1960), ΑΝΔΡΩΝ 51+(1959)

Γ) ΓΥΝΑΙΚΩΝ

Δ) ΝΕΩΝ 16 – 20 ΕΤΩΝ (1990-1994)

Ε) ΠΑΙΔΩΝ <15 ΕΤΩΝ, οι μικροί αθλητές θα κάνουν 1 στροφή. (1995-1996) Θα γίνουν δεκτοί μόνο αθλητές συλλόγων ή ανεξάρτητοι με εμπειρία σε αγώνες βουνού. 7. Δικαίωμα συμμετοχή έχουν όλοι οι ελεύθερα αθλούμενοι καθώς και οι αθλητές συλλόγων. 8. Όλοι οι συμμετέχοντες υποχρεούνται να συμπληρώσουν δήλωση συμμετοχής - υγείας. Για τους ανήλικους τη δήλωση συμπληρώνει ο κηδεμόνας. 9. Δηλώσεις συμμετοχής: ΔΕΠΑΚΠΚ (Π. ΜΕΛΑ & Λ. ΑΛΙΩΤΗ) τηλ. 24610 23356, email: depakoz@otenet.gr και την ημέρα του αγώνα στη γραμματεία (μέχρι 10 π.μ.) 10. Μετά το τέλος του αγώνα οι διοργανωτές θα πραγματοποιήσουν παραδοσιακό γλέντι προς τιμήν των αθλητών και όλων όσων παραβρεθούν στο αλσύλλιο των Αγίων Αποστόλων, όπου θα είναι η εκκίνηση και ο τερματισμός του αγώνα. 11. Χρηματική συμμετοχή: 10 ευρώ - παροχές: μπλουζάκι, ισότονο, νερά, μπάρες, διπλώματα, φαγητό και ποτό στο γλέντι μετά τον αγώνα. 12. Θα ισχύσουν οι κανονισμοί που προβλέπονται από την ΕΟΠ. Η χρήση κράνους είναι υποχρεωτική. Πρόγραμμα Κυριακή 26 /9/2010 Έως 10π.μ. Εγγραφές αθλητών 10:30 εκκίνηση 13:30 απονομές – παραδοσιακό γλέντι στο αλσύλλιο των Αγίων Αποστόλων

Διασυλ. αγώνας ΜΤΒ – Σπηλιά ΛΑΡΙΣΑ

Ο
Ποδηλατικός Γυμναστικός Σύλλογος Λάρισας διοργανώνει διασυλλογικό Αγώνα
Ορεινής Ποδηλασίας για τις κατηγορίες Ανδρών – Γυναικών – Εφήβων –
Νεανίδων – Παίδων – Πανκορασίδων – Παμπαίδων – Μίνι Μικρά – Μίνι Μεγάλα.

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: 25 Σεπτεμβρίου 2010, ημέρα Σάββατο και ώρα 14:00

ΤΟΠΟΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗΣ – ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ: Χωριό Σπηλιά, Δήμου Νέσσωνος,
περιοχή Μπάρα.

ΔΙΑΔΡΟΜΗ: Δασικοί δρόμοι – μονοπάτι με εκκίνηση και τερματισμό τη
θέση Μπάρα Σπηλιάς.

ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ: 14:00 Άνδρες (χρόνος 1,45’)

Έφηβοι (χρόνος 1,20’)

Γυναίκες – Νεάνιδες (χρόνος 1,10’)

Παίδες (χρόνος 0,50’)

Παμπαίδες – Πανκορασίδες (χρόνος 0,35’)

Μίνι Μικρά – Μίνι Μεγάλα (χρόνος 0,25’)

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές –
ποδηλάτες που ανήκουν στην Ε.Ο.Π. Ο διοργανωτής Σύλλογος δεν έχει καμιά
ευθύνη για τυχόν φθορά αθλητικού υλικού ή ατυχήματος.

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Για διευκόλυνση των διοργανωτών όλοι οι
Σύλλογοι να δηλώσουν συμμετοχή στο FAX του Ποδηλατικού Γυμναστικού
Συλλόγου Λάρισας 2410283113 μέχρι την 24η Σεπτεμβρίου 2010 ή 45 λεπτά
πριν την εκκίνηση στο χώρο της Γραμματείας.

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΑΓΩΝΩΝ: Ισχύουν οι κανονισμοί της Ε.Ο.Π. για την Ορεινή
Ποδηλασία.

ΡΥΘΜΙΣΗ ΑΠΡΟΒΛΕΠΤΩΝ: Για οτιδήποτε δεν προβλέπεται στην προκήρυξη
του αγώνα αποφασίζει επιτόπου και τελεσίδικα η Αγωνόδικος Επιτροπή, η
οποία έχει το δικαίωμα τροποποίηση της.

ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ: Στον 1ο νικητή απονέμεται κύπελλο, χρυσό μετάλλιο και
δίπλωμα, στον 2ο νικητή ασημένιο μετάλλιο, και δίπλωμα, στον 3ο χάλκινο
μετάλλιο και δίπλωμα και στους 4ο, 5ο και 6ο δίπλωμα.

Ο Σημαντηράκης Βασίλης πρώτος στο στο Γύρο Σπατών

Πολύ καλή παρουσία έκανε ο ποδηλάτης του Κύδωνα Σημαντηράκης Βασίλης
που έτρεξε με τα χρώματα της επαγγελματικής ομάδας SP Tableware στους
αγώνες που διοργάνωσε ο Θησέας Ζωγράφου στα Σπάτα Αττικής το Σάββατο 18
Σεπτεμβρίου 2010. Ο Σημαντηράκης στην γενική απο τους 2 αγώνες της
κατηγορίας Ανδρών έλαβε την 1η θέση. Στο αγώνισμα της ατομικής
χρονομέτρησης 6χλμ.τερμάτισε 3ος και στο criterium 45 χλμ. έλαβε την 1η
θέση.Α.Ο. Κύδων

Γύρος Ισπανίας- o Ιταλός Nibali μεγάλος νικητής

Ο Vincenzo Nibali έγινε ο πρώτος Ιταλός αναβάτης που κερδίζει το
Γύρο Ισπανίας τα τελευταία είκοσι χρόνια. Αυτή ήταν και η πρώτη
κατάκτηση τίτλου σε μεγάλο tour για τον νεαρό αναβάτη.Ο
εικοσιπεντάχρονος Nibali διατήρησε το προβάδισμα των 41 δευτερολέπτων
από τον κύριο αντίπαλό του, Ισπανό E. Mosquera, τερματίζοντας με
ασφάλεια μέσα στο προπορευόμενο γκρουπ στο τελευταίο στάδιο της
περασμένης Κυριακής. Την πρώτη θέση του τελικού σταδίου κατέλαβε ο
Αμερικάνος Tyler Farrar.

O Nibali είναι αναβάτης της Liquigas-Doimo
και με τη νίκη του αυτή έγινε ο πρώτος Ιταλός που κατακτά το Γύρο
Ισπανίας μετά από τον Giovannetti το 1990.

Τη δεύτερη θέση της γενικής κατέλαβε ο Mosquera με τον Σλοβάκο Peter
Velits να ακολουθεί στην Τρίτη θέση του βάθρου, 3 λεπτά και 2 δεύτερα
πίσω από τον Nibali.

Η πρωτιά αύτη είναι η δεύτερη για την ομάδα Liquigas-Doimo αφού το
Μάη ο επίσης Ιταλός Ivan Basso κατέκτησε με την ομάδα το Γύρο Ιταλίας.

7η ΑΝΑΒΑΣΗ ΜΙΤΣΙΚΕΛΙΟΥ 2010

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ

ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟΥ ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ «7η ΑΝΑΒΑΣΗ ΜΙΤΣΙΚΕΛΙΟΥ 2010»

Ο Όμιλος Φίλων Ποδηλάτου Ιωαννίνων (ΟΦΠΙ) συνδιοργανώνει με το Δήμο
Περάματος Ιωαννίνων την Κυριακή 10-10-2010 την «7η ΑΝΑΒΑΣΗ ΜΙΤΣΙΚΕΛΙΟΥ,
την απολαυστικότερη ανάβαση στην Ελλάδα, στα πλαίσια της Ελληνικής
Ομοσπονδίας Ποδηλασίας (Ε.Ο.Π.).

ΔΙΑΔΡΟΜΗ: Αφετηρία από τον παραλίμνιο χώρο Περάματος Ιωαννίνων,
Πέραμα, Στρατόπεδο, Εθνική οδό Ιωαννίνων – Μετσόβου, Λιγκιάδες, κορυφή
Μιτσικελίου, υψόμετρο 1810 μέτρα. Προθέρμανση 6 χιλιόμετρα, σύνολο
διαδρομής περίπου 24 χιλιόμετρα.

Δήλωση συμμετοχής και χάρτης είναι στα <αθλητικά> www.ofpi.gr ή τα
στέλνουμε με φαξ.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ: Ανδρών – Νέων24 χιλμ., Εφήβων 20 χιλμ., Παίδων 16 χιλμ.,
Μάστερς 20 χιλμ., και

ΟΡΕΝ 16 χιλιόμετρα.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:

09.00: Άφιξη αθλητών στον παραλίμνιο χώρο Περάματος Ιωαννίνων,
εγγραφή μέχρι ώρα 10.00.

10.00: Εκκίνηση αγώνα

13.30: Τελετή Βράβευσης και «Ζαγορίσιες πίτες» στο Πνευματικό Κέντρο
Λιγκιάδων.

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν αθλητές και ερασιτέχνες
φίλοι του ποδηλάτου. Όλοι συμμετέχουν με δική τους ευθύνη ή του κηδεμόνα
τους. Οι διοργανωτές δεν έχουν καμία υποχρέωση για κάθε ενδεχόμενο
ατύχημα ως και φθορά ή απώλεια αγωνιστικού υλικού. Ποδηλάτες ηλικίας
κάτω των 18 ετών συμμετέχουν μόνο με γραπτή συγκατάθεση του Κηδεμόνα.

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ: Ισχύουν οι κανονισμοί της Ε.Ο.Π. Για οτιδήποτε
απρόβλεπτο αποφασίζει επί

τόπου τελεσίδικα η Αγωνόδικος Επιτροπή.

ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ: Ανά κατηγορία: 1ος νικητής χρυσό μετάλλιο – δίπλωμα, 2ος
νικητής αργυρό μετάλλιο

– δίπλωμα, 3ος νικητής χάλκινο μετάλλιο – δίπλωμα και όλοι οι
συμμετέχοντες δίπλωμα.

ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΙ ΟΡΟΙ: Νερό και αναψυκτικά είναι προσφορά του Δήμου
Περάματος.

Διαμονή σε Ξενοδοχεία και Ξενώνες της πόλης «Πέραμα Ιωαννίνων» από το ,

από περίπου 30 Ευρώ κατ’ άτομο (τηλέφωνα: 26510-86158, 81155,
81160). Η κράτηση να

γίνεται έγκαιρα με ευθύνη των συμμετεχόντων.

Μετά τον αγώνα και τη βράβευση προσφέρονται παραδοσιακές Ζαγορίσιες
πίτες.

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Μέχρι την Παρασεκυή 08-10-2010 ή στο E-mail:
info@ofpi.gr

ή στο Φαξ: 26510-37522. Πληροφορίες στο: 6974083835.

Ziria Night Trail προ των πυλών!

Το Ziria Night Trail βρίσκεται προ των πυλών! Μόλις τρεις μέρες
απέμειναν για να γεμίσει η Ζήρεια και πάλι με αθλητές. Το bncycling.com
στηρίζει τη διοργάνωση και θα σας ενημερώνει με καθετί νεώτερο. Στο
bncycling.com θα βρείτε όλες τις πληροφορίες για τη διοργάνωση, καθώς
την προκήρυξη του αγώνα και τις τελευταίες ανακοινώσεις.

Μάθετε όλες τις εξελίξεις του αγώνα, τα αποτελέσματα και δείτε το
πλούσιο φωτογραφικό υλικό που θα αναρτηθεί στο site αμέσως μετά το πέρας
της διοργάνωσης.

Στόχος μας μέσα από αυτή τη χορηγία είναι η διάδοση του αθλήματος
του ορεινού τρεξίματος μέσα από την έμπρακτη στήριξη αθλητών και
διοργανωτών.

Το Ziria Night Trail συνδιοργανώνεται από τη μη κερδοσκοπική
εταιρεία “North Col” και το Δήμο Ξυλοκάστρου. Αυτή η πρωτότυπη
διοργάνωση στηρίζεται στην εμπειρία των καταξιωμένων διοργανωτών της και
στη συμμετοχή των αθλητών και του κοινού που αναμένεται να δώσε το παρόν
μετά και την επιτυχία της 1ης Διάσχισης Ζήρειας.

Ευχόμαστε καλή επιτυχία σε αθλητές και διοργανωτές!

4ος Ορεινός Μαραθώνιος «Ηρακλής»- Κωστόπουλος και Καρπούζα στην κορυφή

Πραγματοποιήθηκε την
περασμένη Κυριακή, 19/9, ο 4ος Ορεινός Μαραθώνιος «Ηρακλής» με τη
συμμετοχή 60 δρομέων. Η διοργάνωση που έλαβε χώρα στον Εθνικό Δρυμό της
Οίτης, στέφθηκε με απόλυτη επιτυχία.

Την πρωτιά στην κατηγορία των ανδρών πήρε ο Νίκος Κωστόπουλος που
ολοκλήρωσε τη διαδρομή σε 4 ώρες και 6 λεπτά. Στη δεύτερη και τρίτη θέση
ακολούθησαν αντίστοιχα οι Κώστας Τσαντός με 4?18 και Σλαβομιρ Μάτρας με
4?24. Στις γυναίκες νικήτρια αναδείχτηκε η Βίκυ Καρπούζα , με 4?54
καταλαμβάνοντας παράλληλα την όγδοη θέση της γενικής κατάταξης. Στη
δεύτερη και τρίτη θέση ακολούθησαν οι Γκάμπι Ναεγκελε (5.45) και Βίκυ
Μελετοπούλου (7?23).

Προτεινόμενα