ΑΡΘΡΑ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

Μόλις 52 ημέρες για το Bike Odyssey!!!

Ένα από τα πιο μεγάλα ,αν όχι το μεγαλύτερο, αθλητικά γεγονότα ποδηλασίας της χώρας πλησιάζει όλο και περισσότερο. Συνέχεια

Tour de Romandie: O Fraile κερδίζει στο Delémont Ο Roglic περνάει πρώτος στο συνολικό προβάδισμα

Ο Omar Fraile πήρε τη 14η νίκη της Astana για αυτή τη σεζόν, αφού κέρδισε το Sonny Colbrelli (Bahrain-Merida) στο 1ο στάδιο του Tour de Romandie. Τρίτος ο Rui Costa. Συνέχεια

Η ‘έξυπνη’ ποδηλασία με άδειο στομάχι βοηθάει στην απομάκρυνση του λίπους και των περιττών κιλών!

 Πλέον όμως, υπάρχει και μελέτη η οποία επιβεβαιώνει πως η ποδηλασία με άδειο στομάχι πράγματι βοηθάει στην απώλεια του σωματικού λίπους και των περιττών κιλών. Συνέχεια

Και στο Μαρούσι αυτόν τον Απρίλιο ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.!!!

Και στο Μαρούσι την Κυριακή 29 Απριλίου 2018 ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ., με πάνω από 20 συμμετοχές Συνέχεια

Ο Lance Armstrong θα παρακολουθήσει το Giro d’Italia μόνο από το δρόμο.

Οι διοργανωτές του Giro d’Italia δήλωσαν ότι ο Lance Armstrong δεν θα είναι επίσημος επισκέπτης ή σχολιαστής στο Grand Partenza στο Ισραήλ. Συνέχεια

Δυναμικά για ακόμα μία φορά και στην Κάρυστο ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.!!!

Ένας ακόμη ποδηλατικός αγώνας MTB διεξήχθη την Κυριακή 22 Απριλίου 2018 και η συμμετοχή του Συλλόγου Φίλων Αθλητισμού Γέρακα ήταν αξιοσημείωτη και  αυτή την φορά. Ο αγώνας έλαβε χώρα στην Κάρυστο και  το σωματείο  μας συμμετείχε με 19 αθλητές σε όλες τις κατηγορίες. Συνέχεια

H Anna van der Breggen με σόλο παίρνει τη νίκη στο Liege-Bastogne-Liege Η Spratt δεύτερη, η Van Vleuten συμπληρώνει το βάθρο

Η Anna Van der Breggen (Boels Dolmans) εξακολουθεί να κυριαρχεί στους κλασσικούς αγώνες των Αρδεννών, κερδίζοντας το Liège-Bastogne-Liège και υπερασπιζόμενη το προβάδισμα της στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα φυναικών της UCI. Η Amanda Spratt (Mitchelton-Scott) τερμάτισε δεύτερη μετά το σόλο της προς το τέλος με την Van der Breggen με 5χλμ να απομένουν, η Annemiek Van Vleuten (Mitchelton-Scott) συμπλήρωσε το βάθρο, κερδίζοντας το σπριντ εναντίον της Ashleigh Moolman-Pasio (Cervélo Bigla). Συνέχεια

Ο ΓΙούνγεκλς νίκησε στον κλασσικό ποδηλατικό αγώνα του Βελγίου

Ο Μπομπ ΓΙούνγκελς από το Λουξεμβούργο έφερε τα «πάνω-κάτω» στον κλασσικό ποδηλατικό αγώνα στη Λιέγη του Βελγίου. Συνέχεια

Ο Pinot εξασφάλισε τον τίτλο στο γύρο των Άλπεων, ενώ ο Padun νίκησε στο τελευταίο στάδιο Οι Pozzovivo και Lopez συμπληρώνουν το βάθρο.

Ο Thibaut Pinot (Groupama-FDJ) εξασφάλισε τη νίκη στο στο γύρο των Άλπεων ενώ ο Mark Padun (Bahrain-Merida) πήρε μία σόλο νίκη στο τελευταίο στάδιο. Συνέχεια

Χρυσός συμβιβασμός για τον Άρμστρονγκ

Ο διάσημος πρώην πρωταθλητής ποδηλασίας Λανς Άρμστρονγκ συμφώνησε να πληρώσει 5 εκατ. δολάρια προκειμένου να έρθει σε συμβιβασμό με εταιρεία που ήταν χορηγός του και είχε καταθέσει μήνυση σε βάρος του για εξαπάτηση. Συνέχεια

Γύρος των Άλπεων: Ο Luis Leon Sanchez κερδίζει το 4ο στάδιο στο Lienz. Ο Pinot παραμένει πρώτος στο συνολικό προβάδισμα

Ο Luis Leon Sanchez πήρε τη νίκη στο 4ο στάδιο του γύρου των Άλπεων, την ώρα που η Astana, για άλλη μια φορά, εκμεταλλεύτηκε το αριθμητικό πλεονέκτημα στο group των φαβορί. Ο Ισπανός ήταν η μία από τις πέντε ανοιχτές μπλέ φανέλες στο group των 15 που σχηματίστηκε στην τελευταία αναβαση του Bannberg και, μετά από μια γρήγορη κάθοδο, επιτέθηκε με δύο χιλιόμετρα να απομένουν για να πάρει μια σόλο νίκη – την τρίτη της Astana σε τέσσερα στάδια αγώνα. Συνέχεια

Η ισπανική ομοσπονδία ποδηλασίας προσέλαβε τον γιατρό του Άρμστρονγκ για να ντοπάρει τους αθλητές της!

Σκάνδαλο ντόπινγκ με πρωταγωνιστές του αθλητές ποδηλασίας της Ισπανίας που έλαβαν μέρος στους Ολυμπιακούς αγώνες του 1996 αποκαλύπτει η εφημερίδα El Pais. Συνέχεια

Ο θεσμός του “Navarino Challenge” συνεχίζεται εντυπωσιακά και το 2018

Γύρος των Άλπεων: Ο Lopez κερδίζει το 2ο στάδιο

Ο Miguel Angel Lopez (Astana Pro Team) πήρε τη νίκη στην κορυφή του Alpe di Pampeago στο 2ο στάδιο του γύρου των Άλπεων, ξεπερνώντας τους Thibaut Pinot (Groupama-FDJ) και Ivan Sosa (Androni Gioccatoli-Sidermec) ενώ ο συμπατριώτης του Sosa ανέβηκε στη συνολική βαθμολογία μετά από μια εξαιρετική εμφάνιση στην πονηρά απότομη τελική ανάβαση. Συνέχεια

EuroVelo πρόγραμμα σχεδιασμού ποδηλατικόυ δικτύου σε όλη την Ευρώπη

EuroVelo πρόγραμμα σχεδιασμού ποδηλατικόυ δικτύου σε όλη την Ευρώπη. Στα πλαίσια της συνεργασίας μεταξύ Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Ποδηλατιστών (ECF) και του ΜΚΟ Πόλεις για Ποδήλατο (υπεύθυνος φορέας του προγράμματος EuroVelo στην χώρα μας) υπογράφηκε σύμφωνο για τη συντονισμένη προσπάθεια επέκτασης ποδηλατόδρομων σε όλη την Ευρώπη και την Ελλάδα. Συνέχεια

Προκηρύξεις Αγώνων

Αγωνιστικό Πρόγραμμα Ε.Ο.Π. 2018

B&N Forum - Τελευταίες Συζητήσεις

ΧΡΗΣΙΜΑ,ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΔΟΚΙΜΕΣ,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΣΧΟΛΙΑ

Αγορά ποδηλατικού κράνους – Τι πρέπει να προσέχουμε…

Το κράνος είναι ένα από τα σημαντικότερα είδη προστασίας για τους ποδηλάτες και πάντα απαραίτητο, είτε πρόκειται για εξορμήσεις στο βουνό ή για μετακινήσεις στην πόλη. Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν όμως είναι ότι δεν είναι όλα τα κράνη που κυκλοφορούν στην αγορά κατάλληλα. [περισσότερα]

Χρησιμοποιώντας τις ταχύτητες- Τι πρέπει να γνωρίζετε

Γενικά:

Το χειριστήριο – μέθοδο αλλαγής ταχυτήτων που διαθέτει το ποδήλατό σας. [περισσότερα]

Έλεγχος Τροχών & Ελαστικών- Βασικές γνώσεις

Ένας απλός μα βασικός έλεγχος που μπορεί ο καθένας να πραγματοποιήσει! [περισσότερα]

Απλες συμβουλες για ασφαλεις ποδηλατικες διαδρομες

–          Χρησιμοποιείτε πάντα κράνος

–          Οδηγείτε προσεκτικά και αμυντικά [περισσότερα]

Tech
Αθλητική Ενδυμασία Ισοθερμικά

Όταν ένα άτομο αποφασίσει να εκτελέσει οποιουδήποτε είδους φυσική δραστηριότητα, είναι απαραίτητο να γνωρίζει και εάν είναι εφικτό να εφαρμόζει ορισμένους βασικούς κανόνες, οι οποίοι θα τον βοηθήσουν να εκτελέσει την δραστηριότητα όσο το δυνατόν καλύτερα, αρτιότερα, ανώδυνα και κυρίως χωρίς τραυματισμούς.

[περισσότερα]

Lazer Anvez Ένα εντυπωσιακό νέο κράνος για αναβάτες e-bike

Πιο σκληρό από ένα απλό κράνος ποδηλάτου αλλά και πιο ελαφρύ από ένα κράνος μοτοσυκλέτας. Η νέα τεχνολογία Anverz προσφέρει ακριβώς αυτό για το οποίο σχεδιάστηκε.

[περισσότερα]

10 και 1 Tips για την ποδηλασία (δρόμου)

Όλα όσα θέλετε να μάθετε για υλικά, τεχνολογίες και διάφορα άλλα θέματα που έχουν να κάνουν με την ποδηλασία δρόμου.

[περισσότερα]

10 ΠΟΔΗΛΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ

Μιας και ο καιρός ζέστανε για τα καλά είναι μια καλή περίοδος  να μιλήσουμε για το ποδήλατο. [περισσότερα]

Tech