ΑΡΘΡΑ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

4 πράγματα που πρέπει να αλλάζεις κάθε χρόνο πάνω στο ποδήλατό σου

Όλα τα πράγματα δεν είναι φτιαγμένα για να αντέχουν μία ζωή. Συνέχεια

Βολικάκης: Χάλκινος στο αγώνισμα πόντων του Παγκοσμίου Κυπέλλου της Γαλλίας

Ο Χρήστος Βολικάκης κατέκτησε το χάλκινο μετάλλιο στο αγώνισμα πόντων του Παγκοσμίου κυπέλλου ποδηλασίας που διεξάγεται στη Γαλλία. Συνέχεια

Νέο ρεκόρ για την Quick-Step Floors με τη νίκη του Fabio Jakobsen

Ο Αυστριακός φοιτητής με το ποδήλατο στην Πάτρα (το 1896)

Το μακρινό 1893 έχουμε την απαρχή της ποδηλασίας στην Πάτρα, καθώς εκείνη τη χρονιά εκδηλώθηκε στην πόλη πρωτοβουλία του Παναχαϊκού για να εισαχθεί η ποδηλασία ως άθλημα και στην Πάτρα. Στην Ελλάδα τα πρώτα ποδήλατα εισήχθησαν το 1869. Συνέχεια

«Σβήνουν» οριστικά την καριέρα του Lance Armstrong

Ο Αμερικανός σταρ της ποδηλασίας Lance Armstrong ανακοίνωσε, ότι παραιτείται από τη δικαστική διαμάχη κατά της υπηρεσίας αντι-ντόπινγκ USADA, γεγονός που οδηγεί ουσιαστικά στην διαγραφή της λαμπρής καριέρας του, καθώς έχει αποφασιστεί να του αφαιρεθούν όλα του τα μετάλλια! Συνέχεια

Εμφατική παρουσία του ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. στη Σαλαμίνα!!

Ακόμα μία δυναμική εμφάνιση σε αγώνα πραγματοποίησε ο Σύλλογος Φίλων Αθλητισμού Γέρακα (ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.). Συνέχεια

Ο ποδηλάτης που ταξίδεψε από την Παναγία Σουμελά του Βερμίου στην Τραπεζούντα

Ο Thibaut Pinot κέρδισε τον Γύρο της Λομβαρδίας

Άνοιξαν οι εγγραφές για το MTB Γέρακας 2018 Vol.2

Οι εγγραφές άνοιξαν για το δεύτερο σκέλος του αγώνα ποδηλασίας MTB Γέρακας 2018. Συνέχεια

Από τις Αχαρνές στην Τραπεζούντα με ποδήλατο

Πώς θα σας φαινόταν αν σας έλεγαν πως θα κάνετε μια απόσταση περίπου 5.300 χιλιομέτρων με ένα ποδήλατο μέσα σε 68 ημέρες ξεκινώντας από το Μενίδι και θα πηγαίνετε προς Τουρκία μεριά και πιο συγκεκριμένα στην Τραπεζούντα; Συνέχεια

Γύρος της Λομβαρδίας 2018: Τα φαβορί

Όλα έτοιμα για την 112η έκδοση του Γύρου της Λομβαρδίας! Το Σάββατο 13 Φεβρουαρίου διεξάγεται ο Γύρος της Λομβαρδίας, το πέμπτο και τελευταίο Monument της αγωνιστικής σεζόν του 2018. Συνέχεια

Την Κυριακή 21 Οκτωβρίου στο Αγρίνιο το «Τρέχω – Βαδίζω – Ποδηλατώ»

Την Κυριακή 21 Οκτωβρίου στις 11 π.μ. η Γυμναστική Εταιρεία Αγρινίου διοργανώνει για τρίτη φορά το Λαϊκό Αγώνα Δρόμου και Ποδηλασίας με τίτλο «Τρέχω, βαδίζω, ποδηλατώ στην πόλη μου». Συνέχεια

Σε ένα μήνα ο MTB ΓΕΡΑΚΑΣ 2018 Vol.2

To Αθλητικό Σωματείο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ. (Σύλλογος Φίλων Αθλητισμού Γέρακα) σε συνδιοργάνωση με το Δήμο Παλλήνης και με τη συμβολή της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας διοργανώνει το διασυλλογικό και open αγώνα ποδηλασίας  MTB ΓΕΡΑΚΑΣ 2018 Vol.2 που θα πραγματοποιηθεί στις 18 Νοεμβρίου 2018 στο Γέρακα. Ο αγώνας είναι ενταγμένος στο καλεντάρι της Ελληνικής Ομοσπονδίας. Συνέχεια

Και στην 30η Σπαρτακιάδα ο ΣΥ.Φ.Α.ΓΕ.

Σε ακόμα μία ποδηλατική διοργάνωση έδωσε το παρόν το Σαββατοκύριακο ο Σύλλογος Φίλων Αθλητισμού Γέρακα. Πιο συγκεκριμένα, ο Στάθης Λύτρας έλαβε μέρος στην 30η Σπαρτακιάδα, η οποία πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 6 και την Κυριακή 7 Οκτωβρίου 2018. Συνέχεια

Στο όρος Φούτζι η ποδηλασία δρόμου του «Τόκιο 2020»

Στους πρόποδες του όρους Φούτζι θα διεξαχθούν τα αγωνίσματα της ατομικής χρονομέτρησης στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο, όπως ανακοίνωσαν σήμερα (10/10) οι διοργανωτές του κορυφαίου αθλητικού «ραντεβού» και η παγκόσμια ομοσπονδία ποδηλασίας (UCI). Συνέχεια

Προκηρύξεις Αγώνων

Αγωνιστικό Πρόγραμμα Ε.Ο.Π. 2018

B&N Forum - Τελευταίες Συζητήσεις

ΧΡΗΣΙΜΑ,ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΔΟΚΙΜΕΣ,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΣΧΟΛΙΑ

Αγορά ποδηλατικού κράνους – Τι πρέπει να προσέχουμε…

Το κράνος είναι ένα από τα σημαντικότερα είδη προστασίας για τους ποδηλάτες και πάντα απαραίτητο, είτε πρόκειται για εξορμήσεις στο βουνό ή για μετακινήσεις στην πόλη. Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν όμως είναι ότι δεν είναι όλα τα κράνη που κυκλοφορούν στην αγορά κατάλληλα. [περισσότερα]

Χρησιμοποιώντας τις ταχύτητες- Τι πρέπει να γνωρίζετε

Γενικά:

Το χειριστήριο – μέθοδο αλλαγής ταχυτήτων που διαθέτει το ποδήλατό σας. [περισσότερα]

Έλεγχος Τροχών & Ελαστικών- Βασικές γνώσεις

Ένας απλός μα βασικός έλεγχος που μπορεί ο καθένας να πραγματοποιήσει! [περισσότερα]

Απλες συμβουλες για ασφαλεις ποδηλατικες διαδρομες

–          Χρησιμοποιείτε πάντα κράνος

–          Οδηγείτε προσεκτικά και αμυντικά [περισσότερα]

Tech
Αθλητική Ενδυμασία Ισοθερμικά

Όταν ένα άτομο αποφασίσει να εκτελέσει οποιουδήποτε είδους φυσική δραστηριότητα, είναι απαραίτητο να γνωρίζει και εάν είναι εφικτό να εφαρμόζει ορισμένους βασικούς κανόνες, οι οποίοι θα τον βοηθήσουν να εκτελέσει την δραστηριότητα όσο το δυνατόν καλύτερα, αρτιότερα, ανώδυνα και κυρίως χωρίς τραυματισμούς.

[περισσότερα]

Lazer Anvez Ένα εντυπωσιακό νέο κράνος για αναβάτες e-bike

Πιο σκληρό από ένα απλό κράνος ποδηλάτου αλλά και πιο ελαφρύ από ένα κράνος μοτοσυκλέτας. Η νέα τεχνολογία Anverz προσφέρει ακριβώς αυτό για το οποίο σχεδιάστηκε.

[περισσότερα]

10 και 1 Tips για την ποδηλασία (δρόμου)

Όλα όσα θέλετε να μάθετε για υλικά, τεχνολογίες και διάφορα άλλα θέματα που έχουν να κάνουν με την ποδηλασία δρόμου.

[περισσότερα]

10 ΠΟΔΗΛΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ

Μιας και ο καιρός ζέστανε για τα καλά είναι μια καλή περίοδος  να μιλήσουμε για το ποδήλατο. [περισσότερα]

Tech