B&N Forum – Τελευταίες Συζητήσεις

Προβολή

Daily Archives: 27 Σεπτεμβρίου, 2010

Εκδρομή ΜΤΒ στην Κορινθία

Το
bncycling σε συνεργασία με το Bike Expert διοργανώνουν διήμερη εκδρομή
mountain bike στην ορεινή Κορινθία. Η εκδρομή θα πραγματοποιηθεί το
Σαβ/κο 2-3 Οκτωβρίου και θα περιλαμβάνει ορεινές διαδρομές για πιο
προχωρημένους αναβάτες. Θα καλυφθεί απόσταση 150+ km , με μεγάλες
υψομετρικές διαφορές και θα περιλαμβάνει μονοπάτια, δασικούς δρόμους,
περάσματα από όμορφα φυσικά τοπία, λίμνες , βουνά κ.ά.. Την επιμέλεια
της εκδρομής έχει αναλάβει ο Α. Σπαγκούρος ο οποίος θα είναι και ο
οδηγός του γκρουπ.

Το πρόγραμμα έχει ως εξής:

Σάββατο 2/10

– Χωριό ΛΑΥΚΑ, Βουνό Ολιγυρτος

– ΚΑΣΤΑΝΙΑ->ΖΗΡΙΑ

– Μονοπάτι ΦΛΑΜΠΟΥΡΙΤΣΑ

– Πέρασμα από τη θέση ΒΑΡΝΕΒΟ και τη λίμνη ΔΑΣΙΟΥ

– Διαδρομή από τα γραφικά χωριουδάκια ΣΤΕΝΟ και ΦΕΝΕΟ

– Άφιξη στον ΑΓΙΟ ΝΙΚΟΛΑ (ΖΑΡΟΥΧΛΑ) και διανυκτέρευση

Κυριακή 3/10

– ΖΑΡΟΥΧΛΑ-> ΚΡΑΘΙΣ ΟΡΟΣ

– ΜΕΣΟΡΟΥΤΙ-> ΠΕΡΙΣΤΕΡΑ

– Πέρασμα από τη λίμνη ΤΣΙΒΛΟΥ, το χιονοδρομικό ΚΑΛΑΒΡΥΤΩΝ και από
μονοπάτι στα ΚΑΛΑΒΡΥΤΑ

– Διαδρομή παράλληλα στην πορεία του οδοντωτού μέχρι το ΔΙΑΚΟΦΤΟ

Προσοχή: Παρακαλείστε να δηλώσετε έγκαιρα τη συμμετοχή σας ώστε να
κλείσουμε δωμάτια! Περισσότερες λεπτομέρειες (κόστος κτλ.) θα
ανακοινωθούν σύντομα στο site αλλά και στο forum.

Τηλ. Επικοινωνίας: Άλκης Σπαγκούρος – 6945493009

Χρήστος Μακρυγιάννης-6979973675

Email: info@bikeexpert.gr

Άλλη μία πρωτιά για το Χαλκιόπουλο στο σιρκουί Καλαμάτας.

Στα 45km του Σιρκουί της πόλης της Καλαμάτας όλα κριθήκαν στις
τελευταίες 13 από τις 30 στροφές. Χαλκιόπουλος (Π.Σ.Κρονος Νικαιας) και
Καταπόδης (ΑΕΚ) επιχείρησαν από κοινού επίθεση και δημιούργησαν μια
μικρή διάφορα από το κυρίως γκρουπ την οποία και κράτησαν μέχρι το τέλος
του αγώνα. Έτσι καθάρισαν οι πρώτες θέσεις στην κατηγορία master και
ανδρών. Τη δεύτερη και τρίτη θέση στους άντρες κατέλαβαν οι
Δημητρακόπουλος Δημήτρης και Πετρακόπουλος Γιάννης- και οι δυο αθλητές
του Ποδηλατικού Ομίλου Πατρών.

Το σιρκουί στο οποίο δόθηκε κοινή εκκίνηση για όλες τις κατηγορίες,
(Ανδρες/u23,εφηβοι,γυναικες, Master), ήταν αρκετά συναρπαστικό και
περιελάμβανε και ένα μικρό κομμάτι με πλακόστρωτο. Ο αριθμός των θεατών
ήταν σχετικά ικανοποιητικός κατά μήκος της διαδρομής ενώ πολύ σημαντική
η παρουσία και η βοήθεια της Τροχαίας Καλαμάτας που μετέτρεψε το κέντρο
της πόλης σε πιστά αγώνων.

Συγκινητική και η προσπάθεια του διοργανωτή Τάσου Κανελλόπουλου .

Αξίζουν συγχαρητήρια σε αθλητές και διοργανωτές. Ας ελπίζουμε ότι η
παράδοση θα συνεχιστεί και του χρόνου.

Χ-ΠΟΡΟΣ 2010

Σάββατο – 05.30′ αξημέρωτα , αναχώρηση από Αθήνα για Πόρο. Τι κι αν
βρέχει ασταμάτητα; Θα φτιάξει που θα πάει… Γαλατάς 08.00′ , παρέα με
την χειρότερη βροχή και τους καλύτερους φίλους! Πόρος ! Μ’ αρέσει που
στριμωχνόμαστε κάτω από μία τρύπια πέργκολα και καλά να μην βραχούμε. Το
Λιμεναρχείο απαγορεύει το κολύμπι . Γιατί παρακαλώ; Τρία μέτρα κύματα
και θάλασσα γκρι σκούρα … το σκουφάκι μου είναι πορτοκαλί και θα
φαίνομαι ! Τελικά δεν τον πείσαμε.

Τρέξιμο στο βουνό , στην αρχή προσέχεις που πατάς ,μετά να προσέχεις
μην χάσεις το παπούτσι σου στη λακκούβα. Στον 1ο σταθμό σου προτείνουν
νερό! Αφού εσύ έχεις παραπάνω από 1 λίτρο στο καπέλο σου. Μια κλέφτικη
ματιά στο τοπίο σου δίνει ανάσα για χιλιόμετρα. Το πράσινο του βουνού με
την Ποριώτικη θάλασσα είναι έμπνευση.

Ποδήλατο: μαγεία , έχει
σταματήσει να βρέχει και μόνο πλυντήρια υπάρχουν κάθε τόσο (= μεγάλη
λακκούβα που δεν αποφεύγεται και περνάς από μέσα παρακαλώντας να μην
κατεβάσεις πόδι ). Το ποδήλατο παράγει μία σιγανή μελωδία. Τέλεια
διαδρομή. Μετά από μια-δύο ώρες θυμάσαι ότι πέρυσι και πρόπερσι και
αντιπρο.. είχες ορκισθεί να μην το ξανακάνεις . Τώρα είναι αργά , το
μόνο που σου μένει είναι να το απολαύσεις και αξίζει χίλια τα εκατό.
Τελευταίο χλμ. – η μελωδία του ποδηλάτου είναι λίγο πιο έντονη.
Επιτέλους φτάνεις σε ανθρώπους ! Η καρδιά σου ,το μυαλό σου είναι γεμάτα
από εικόνες ,χρώματα που δεν πλησιάζονται με άλλο τρόπο. Σταμάτησες ,
τέλεια ,επιτέλους χορτασμένος ενέργεια. Βέβαια εκεί ανακαλύπτεις ότι η
ρυθμική μελωδία του ποδηλάτου ήταν μια σπασμένη – από την αρχή –ακτίνα…
πάλι καλά που τερματίσαμε σώοι . Τελευταία λεπτομέρεια: δεν είχα
ποδήλατο έτοιμο αλλά η bikeexpert μου δάνεισε το δικό της. Ευχαριστώ
παιδιά .

Προπονητή έχουμε , όρεξη έχουμε . τι λέτε?

Του χρόνου κατεβάζουμε ομάδα? για να δούμε τα νιάτα… Με υγεία και
σίγουρα ένα τεράστιο ευχαριστώ στον Σαπουνάκη και κυρίως στους εθελοντές.

Hellenic MTB CUP 3- Spilia Larisa- Έφηβοι

A/A UCI CODE NAME No CLUB/SPONSOR TIME
1 GRE19920729 ANTONIADIS DIMITRIOS 64 A.S.MACHITES PEFKON 1:28:00
2 GRE19931030 TSOPOUROGLOU VASILEIOS 61 P.G.S. LARISAS -1 lap

Hellenic MTB CUP 3- Spilia Larisa- Women

A/A UCI CODE NAME No CLUB / SPONSOR TIME
1 GRE19860222 LAZOPOULOU VARVARA – BASILIKI 51 A.S.PROTEAS 1:52:49
2 GRE19720617 TWISS SABRINA 57 PANERYTHRAIKOS 2:07:18
3 GRE19900523 KOKKINOPOULOU ALEXANDRA 52 P.G.S.LARISAS 2:11:26
4 GRE19700727 PAPANIKOU PANAGIOTA 53 P.A.S. ASKLIPIOS 2:21:50
5 GRE19731211 LEMONI THALEIA 56 P.A.S. ASKLIPIOS – 2 laps
6 GRE19800305 KAPELLA FANI 58 P.G.S.LARISAS – 3 laps
7 GRE19690815 SOULA ELENI 54 PANERYTHRAIKOS – 3 laps

Hellenic MTB CUP 3- Spilia Larisa

SCHINIATHLON MULTIRAMA CHALLENGE – 19/09/2010 SCHINIATHLON MULTIRAMA
CHALLENGE – 23/05/2010 SCHINIATHLON MULTIRAMA CHALLENGE –
23/05/2010 SCHINIATHLON MULTIRAMA CHALLENGE – 23/05/2010
SPRINT DISTANCE – 750M SWIM/20KM BIKE/5km RUN SWIM RANKING – 750m
BIKE RANKING – 20Km RUN RANKING – 5Km
FINAL RESULTS – ALL FINAL RESULTS – ALL FINAL RESULTS – ALL FINAL
RESULTS – ALL

Rank Name Surname BIB Gender Category Swim T1 Bike T2
Run FINISH Rank Name Surname BIB Gender Category
Swim Rank Name Surname BIB Gender Category Bike Rank
Name Surname BIB Gender Category Run
1 ΣΤΕΛΙΟΣ ΑΝΔΡΕΑΔΗΣ 210 Male Men Cat.2 0:11:34 0:01:37
0:30:59 0:00:49 0:20:39 01:05:38 1 ΣΤΕΛΙΟΣ ΑΝΔΡΕΑΔΗΣ 210
Male Men Cat.2 0:11:34 1 ΣΤΕΛΙΟΣ ΑΝΔΡΕΑΔΗΣ 210 Male Men
Cat.2 0:30:59 1 ΑΝΔΡΕΑΣ-ΛΕΩΝΙΔΑΣ ΠΡΟΔΡΟΜΙΔΗΣ 302 Male Men
Cat.2 0:19:58
2 ΑΙΜΙΛΙΟΣ ΤΣΕΠΕΤΗΣ 202 Male Men Cat.1 0:12:04 0:02:00
0:31:05 0:00:49 0:20:05 01:06:03 2 ΧΡΗΣΤΟΣ ΙΓΓΛΕΣΟΣ 242
Male Men Cat.1 0:11:39 2 ΑΙΜΙΛΙΟΣ ΤΣΕΠΕΤΗΣ 202 Male Men
Cat.1 0:31:05 2 ΑΙΜΙΛΙΟΣ ΤΣΕΠΕΤΗΣ 202 Male Men Cat.1 0:20:05
3 ΓΙΑΝΝΗΣ ΨΑΡΕΛΗΣ 201 Male Men Cat.2 0:11:52 0:01:44
0:31:31 0:00:49 0:20:31 01:06:27 3 ΓΙΑΝΝΗΣ ΨΑΡΕΛΗΣ 201
Male Men Cat.2 0:11:52 3 ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΦΡΑΓΓΟΓΙΑΝΝΗΣ 321 Male Men
Cat.1 0:31:23 3 ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΣ 294 Male Men
Cat.1 0:20:30
4 ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΦΡΑΓΓΟΓΙΑΝΝΗΣ 321 Male Men Cat.1 0:12:52 0:02:06
0:31:23 0:01:06 0:21:12 01:08:39 4 ΑΙΜΙΛΙΟΣ ΤΣΕΠΕΤΗΣ 202
Male Men Cat.1 0:12:04 4 ΓΙΑΝΝΗΣ ΨΑΡΕΛΗΣ 201 Male Men
Cat.2 0:31:31 4 ΓΙΑΝΝΗΣ ΨΑΡΕΛΗΣ 201 Male Men Cat.2 0:20:31
5 ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΣ 294 Male Men Cat.1 0:13:59
0:01:35 0:32:40 0:00:43 0:20:30 01:09:27 5 ΠΕΤΡΟΣ
ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ 324 Male Men Cat.2 0:12:19 5 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
ΠΟΥΛΟΠΑΤΗΣ 301 Male Men Cat.2 0:32:03 5 ΣΤΕΛΙΟΣ ΑΝΔΡΕΑΔΗΣ
210 Male Men Cat.2 0:20:39
6 ΑΝΔΡΕΑΣ-ΛΕΩΝΙΔΑΣ ΠΡΟΔΡΟΜΙΔΗΣ 302 Male Men Cat.2 0:13:13
0:02:25 0:33:35 0:01:11 0:19:58 01:10:22 6 ΒΑΣΗΛΗΣ
ΜΠΑΜΠΑΝΙΚΑΣ 285 Male Men Cat.2 0:12:25 6 ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΣ 294 Male Men Cat.1 0:32:40 6 ΔΗΜΗΤΡΗΣ
ΠΑΠΑΤΖΑΚΟΝΑΣ 292 Male Men Cat.2 0:21:08
7 ΒΑΣΗΛΗΣ ΜΠΑΜΠΑΝΙΚΑΣ 285 Male Men Cat.2 0:12:25 0:02:21
0:33:46 0:01:07 0:22:40 01:12:19 7 ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΒΑΜΒΑΚΙΔΗΣ
217 Male Men Cat.1 0:12:30 7 ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΖΟΡΜΠΑΣ 236 Male Men
Cat.2 0:32:43 7 ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΦΡΑΓΓΟΓΙΑΝΝΗΣ 321 Male Men Cat.1
0:21:12
8 ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΖΟΡΜΠΑΣ 236 Male Men Cat.2 0:15:54 0:02:45
0:32:43 0:01:00 0:22:37 01:14:59 8 ΑΝΤΩΝΗΣ ΠΑΤΕΡΑΣ 295
Male Men Cat.2 0:12:44 8 ΑΝΔΡΕΑΣ-ΛΕΩΝΙΔΑΣ ΠΡΟΔΡΟΜΙΔΗΣ 302
Male Men Cat.2 0:33:35 8 ΛΑΜΠΡΟΣ ΜΟΥΣΕΛΙΜΗΣ 284 Male Men
Cat.1 0:21:47
9 ΛΑΜΠΡΟΣ ΜΟΥΣΕΛΙΜΗΣ 284 Male Men Cat.1 0:15:21 0:02:43
0:34:26 0:01:25 0:21:47 01:15:42 9 ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΦΡΑΓΓΟΓΙΑΝΝΗΣ
321 Male Men Cat.1 0:12:52 9 ΒΑΣΗΛΗΣ ΜΠΑΜΠΑΝΙΚΑΣ 285 Male
Men Cat.2 0:33:46 9 ΣΤΑΥΡΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ 228 Male Men Cat.1
0:21:57
10 ΓΙΩΡΓΟΣ ΔΟΥΒΑΣ 230 Male Men Cat.1 0:14:02 0:02:21
0:36:09 0:00:50 0:22:28 01:15:50 10 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΔΗΜΟΥΛΕΑΣ
229 Male Men Cat.2 0:12:57 10 ΣΤΕΦΑΝΟΣ ΚΑΜΠΑΡΑΚΗΣ 248 Male
Men Cat.2 0:33:46 10 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΔΗΜΟΥΛΕΑΣ 229 Male Men
Cat.2 0:22:06
11 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΠΟΥΛΟΠΑΤΗΣ 301 Male Men Cat.2 0:17:52
0:02:50 0:32:03 0:01:12 0:22:41 01:16:38 11 ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΣ
ΘΕΟΔΩΡΑΤΟΣ 240 Male Men Cat.1 0:13:00 11 RODNEY COOK 457
Male Men Cat.1 0:33:49 11 ΓΙΩΡΓΟΣ ΧΡΙΣΤΙΔΗΣ 424 Male Men
Cat.1 0:22:14
12 ΧΡΗΣΤΟΣ ΖΙΑΡΑΣ 235 Male Men Cat.1 0:15:35 0:02:36
0:34:07 0:01:00 0:23:32 01:16:50 12 ΑΝΔΡΕΑΣ-ΛΕΩΝΙΔΑΣ
ΠΡΟΔΡΟΜΙΔΗΣ 302 Male Men Cat.2 0:13:13 12 ΑΛΕΞΗΣ
ΧΑΤΖΙΝΙΚΟΛΑΟΥ 326 Male Men Cat.1 0:33:55 12 ΙΟΥΛΙΟΣ
ΑΡΜΑΟΣ 215 Male Men Cat.1 0:22:27
13 ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΑΡΑΟΓΛΑΝΙΔΗΣ 253 Male Men Cat.1 0:13:58 0:02:21
0:34:56 0:01:20 0:24:33 01:17:08 13 ΣΤΑΜΑΤΗΣ ΚΑΤΣΙΑΔΡΑΜΗΣ
255 Male Men Cat.1 0:13:21 13 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΙΧΟΠΟΥΛΟΣ 283
Male Men Cat.2 0:34:04 13 ΓΙΩΡΓΟΣ ΔΟΥΒΑΣ 230 Male Men
Cat.1 0:22:28
14 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΔΗΜΟΥΛΕΑΣ 229 Male Men Cat.2 0:12:57 0:03:10
0:38:38 0:00:32 0:22:06 01:17:23 14 ΜΑΡΙΑ ΚΑΜΙΣΑΚΗ 247
Female Women 0:13:35 14 ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΦΟΥΡΝΑΡΗΣ 320 Male Men
Cat.1 0:34:05 14 ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΖΟΡΜΠΑΣ 236 Male Men Cat.2
0:22:37
15 ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΦΟΥΡΝΑΡΗΣ 320 Male Men Cat.1 0:15:14 0:03:01
0:34:05 0:01:46 0:23:56 01:18:02 15 ΘΕΜΗΣ ΜΠΙΛΙΩΝΗΣ 286
Male Men Cat.1 0:13:41 15 STEPHANE WAGNER 496 Male Men
Cat.2 0:34:06 15 ΒΑΣΗΛΗΣ ΜΠΑΜΠΑΝΙΚΑΣ 285 Male Men Cat.2
0:22:40
16 ΙΟΥΛΙΟΣ ΑΡΜΑΟΣ 215 Male Men Cat.1 0:16:31 0:02:19
0:35:50 0:01:20 0:22:27 01:18:27 16 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΠΑΤΕΡΑΣ
296 Male Men Cat.2 0:13:46 16 ΧΡΗΣΤΟΣ ΖΙΑΡΑΣ 235 Male Men
Cat.1 0:34:07 16 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΠΟΥΛΟΠΑΤΗΣ 301 Male Men
Cat.2 0:22:41
17 ΓΙΩΡΓΟΣ ΧΡΙΣΤΙΔΗΣ 424 Male Men Cat.1 0:14:19 0:03:26
0:37:27 0:01:11 0:22:14 01:18:37 17 ΓΙΑΝΝΗΣ ΜΑΘΙΟΣ 275
Male Men Cat.3 0:13:50 17 ΓΙΑΝΝΗΣ ΖΑΧΟΠΟΥΛΟΣ 204 Male Men
Cat.1 0:34:12 17 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΙΔΟΝΙΔΗΣ 206 Male Men
Cat.2 0:22:46
18 ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΖΑΥΡΑΚΙΔΗΣ 234 Male Men Cat.1 0:14:17 0:02:39
0:35:36 0:00:50 0:25:33 01:18:55 18 ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΑΡΑΟΓΛΑΝΙΔΗΣ
253 Male Men Cat.1 0:13:58 18 ΑΝΤΩΝΗΣ ΣΤΡΙΝΤΖΗΣ 312 Male
Men Cat.2 0:34:14 18 ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ ΘΕΟΧΑΡΟΥΣ 241 Male Men
Cat.1 0:22:59
19 ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΠΑΠΑΤΖΑΚΟΝΑΣ

1 GRE19860512 PATTES-TOUMANIS GEORGIOS 2 HELLAS NATIONAL 2:05:02
2 GRE19860626 ILIAS PERIKLIS 1 HELLAS NATIONAL 2:05:04
3 GRE19900401 KOKOVIKAS ALEXIOS 4 HELLAS NATIONAL 2:07:31
4 GRE19861011 NIKOLAOU GEORGIOS 3 HELLAS NATIONAL 2:08:27
5 GRE19801124 SKORDAS IOANNIS 9 A.S.PROTEAS 2:10:08
6 GRE19860126 MISAILIDIS IOANNIS 11 A.S.PROTEAS 2:11:35
7 GRE19910401 MOLLA AMET ALI OGLOY CHAROUN 5 A.S.PROTEAS 2:13:27
8 GRE19860820 ANDREOPOULOS NIKOLAOS 6 RODILIOS 2:18:12
9 GRE19900823 CHASSAPIDIS DIMITRIOS 14 A.S.MACHITES PEFKON 2:20:15
10 GRE19760419 BATALOGIANNIS CHRISTOS 7 P.G.S. LARISSAS 2:22:06
11 GRE19850417 MELISSIS GRIGORIS 8 A.S. VOLOU AKRATOS 2:23:17
12 GRE19910619 KAKOURIS-MANTADAKIS DIMITRIOS 13 A.O.PARADEISOU
AMAR. 2:27:28
13 GRE19851205 ADAMOS APOSTOLOS 12 P.A.S. ASKLIPIOS -2 laps
14 GRE19710321 DOXARAS GEORGIOS 16 P.G.S. LARISSAS -5 laps
15 GRE19720920 MOSCHOS NIKOLAOS 20 P.G.S. LARISSAS -6 laps
GRE19841105 PALASKAS VAIOS 10 P.A.S. PINIOS DNF

Προτεινόμενα